Hvilke fødevarer bidrager til vægttab: uden at opgive fedt og alkohol - Fat Burning

20 Juni 2010

  • Hvilke fødevarer bidrager til vægttab: uden at opgive fedt og alkohol
  • Ernæring til vægttab
  • Fat Burning
  • Alkoholiske drikke
  • Summer Buffet

Secrets af fødevarer til at brænde fedt

Begynd at tabe ved at gøre et par ændringer i din kost. Medtag i din kost flere sunde og nærende fødevarer, og bruge rådgivning fra ernæringseksperter, at fremskynde metabolismen.

Hvis du ønsker at tabe sig, er det bedre at vælge den nemme måde. Hårde grænser kan give en hurtig effekt, hvilket ofte resulterer i restaureringen af ​​den gamle vægt hurtigt efter du vender tilbage til den sædvanlige kost. Anvendelse af nye metoder til vægttab, vil du få den nødvendige mængde af vitaminer og antioxidanter Antioxidanter: sandheden om de berygtede fordele  Antioxidanter: sandheden om de berygtede fordele
 , Fremskynde stofskiftet og vil finde et tal drømt om.

 Fat Burning | Hvilke fødevarer bidrager til vægttab: uden at opgive fedt og alkohol

400 kalorier på et tidspunkt

Den mængde kalorier, du indtager en central rolle i processen med at tabe sig. For at lette opgaven med stofskiftet og fordøjelsessystemet, skal du ikke bruge mere end ét måltid på 400 kalorier. Dette beløb kroppen kan bruge omgående fedt.

 Fat Burning | Hvilke fødevarer bidrager til vægttab: uden at opgive fedt og alkohol

Mead

Må ikke undervurdere en virkelig magiske effekt af honning på kroppen. Til at afsløre sine nyttige egenskaber har været mange undersøgelser. Dieters bør prøve dette middel.

Bland 2 tsk honning med varmt vand, og drikker om morgenen. Denne drik er effektivt fremskynder stofskiftet Forbedrer stofskiftet og tabe vægt uden slankekure  Forbedrer stofskiftet og tabe vægt uden slankekure
 .

 Fat Burning | Hvilke fødevarer bidrager til vægttab: uden at opgive fedt og alkohol

Spis ikke efter træning

Under enhver øvelse kroppen bruger kulhydrater for at give dig den nødvendige energi. Efter klasser, dit stofskifte er meget hurtigt og begynder at forbrænde fedt. Hvis du spiser, kroppen begynder at fordøje kulhydrater. Med stigende glucose Glukose: Den energikilde  Glukose: Den energikilde
   Blod vil begynde produktionen af ​​insulin Principperne for virkningen af ​​insulin - videnskaben at redde liv  Principperne for virkningen af ​​insulin - videnskaben at redde liv
 Og på grund af denne langsomme ned fedtforbrænding. Så vente mindst en halv time før du belønne dig selv for din indsats i gymnastiksalen.

 Fat Burning | Hvilke fødevarer bidrager til vægttab: uden at opgive fedt og alkohol

Lavt kalorieindhold Middag

Når du tabe sig, spise middag kun lavt kalorieindhold mad. For eksempel tilberede grøntsager salater med fedtfattig dressing. I to uger vil du mærke de gavnlige virkninger af dine nye vaner. Endvidere med henblik på hurtigt at opnå det ønskede resultat, er det vigtigt nøje at styredelen.

 Fat Burning | Hvilke fødevarer bidrager til vægttab: uden at opgive fedt og alkohol

Pistacienødder

Tro det eller ej, disse nødder har en mirakuløs virkning på figuren. Undersøgelser har vist, at de, der spiser pistacienødder mindst to gange om ugen, er det lettere at tabe. Desuden er det et meget tilfredsstillende snack og du vil ikke lider af sult og ønsket om at have et måltid med noget mere nærende.

Turboslim - tvilling Herbalife? - Turboslim "Evalar"

November 27, 2008

  • Turboslim - tvilling Herbalife?
  • Turboslim "Evalar"

Turboslim "Evalar"

Turboslim - en serie af biologisk aktive tilsætningsstoffer (BAA), der er designet til vægttab. Kosttilskud - en fysisk eller en lignende naturlige farmakologiske komplekser, som er nødvendige for den korrekte funktion af den menneskelige organisme, og at det moderne menneske ikke modtager mad. Kosttilskud kan være en vegetabilsk, animalsk, mineralsk eller mikrobiel oprindelse. Ofte kombineres sammensætning. I modsætning til lægemidler kosttilskud er, at mængden af ​​aktivt stof i dem under de krævede helbredende (terapeutiske) doser og dermed deres indflydelse på organismen forekommer inden for fysiologiske grænser, normalisere funktionerne af organer og systemer.

Producerer Turboslim russiske medicinalvirksomhed "Evalar". I midten af ​​halvfemserne, firmaet "Evalar" frigivet den allerførste indenlandske middel til at bekæmpe fedme c - mikrocellulose "Ankir-B", som hurtigt blev meget populær. Virksomheden er i øjeblikket "Evalar" producerer mere end 100 slags kosttilskud baseret på naturlige råvarer af vegetabilsk, mineralsk eller animalsk oprindelse, og i en række Turboslim - syv forskellige typer af kosttilskud.

Ifølge virksomheden "Evalar", er produktionen af ​​farmaceutiske produkter udføres i overensstemmelse med de internationale standarder for GMP (god fremstillede praksis - Good Manufacturing Practice). Dette er en alvorlig system standarder, som omfatter standarder for lokaler, udstyr, uddannelse af personale og udarbejdelse teknologiske produkter.

 Turboslim "Evalar» | Turboslim - tvilling Herbalife?

Det er en del af rækken af ​​kosttilskud Turboslim

Alle kosttilskud Turboslim lover at rense kroppen af ​​toksiner, nedsat appetit, øget tone, plus acceleration af stofskiftet og fedtforbrænding. Lad os se, hvad en del af forberedelserne til en serie Turboslim eksemplet BUD Turboslim dag.

De fleste af de dårlige flavonoider (75 mg). Flavonoider -. En gruppe af plante pigmenter, som i høj grad bestemmer farven på mange frugter og blomster og ændrer kroppens reaktion på andre stoffer, såsom allergener, virus og andre carcinogener flavonoider også beskytte kroppen mod frie radikaler.

Den anden del af dette stof er guarana ekstrakt (50 mg) - Sydamerikansk plante, som indeholder en stor mængde af koffein. At koffein og accelererer de metaboliske processer i kroppen, hjælper med at forbrænde fedt. Hvordan er det nyttigt? Koffein - en psykostimulerende, som kan forårsage en eksplosion af energi, et ønske om at flytte. Quickens hjertet og øger blodtryk, højt motorisk aktivitet kan det medføre myokardieinfarkt og slagtilfælde Slagtilfælde - en alvorlig hjerneskade  Slagtilfælde - en alvorlig hjerneskade
 . Lang tids brug af koffein kan forårsage kvalme og opkastning, forårsager søvnforstyrrelser Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme  Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme
 , Spænding, angst, depression Depression - lidt mere end et dårligt humør  Depression - lidt mere end et dårligt humør
 . Men ingen steder i kommentarerne til Turboslimu det er ikke nævnt.

Andre komponenter Turboslima - en rød alger ekstrakt, bromelain, papain, vitaminer B3 og C, zink. De øger de metaboliske processer i kroppen, fremme en bedre fordøjet mad og fjernelse af overskydende væske fra kroppen.

Af alt dette kan vi konkludere, at sammensætningen af ​​kosttilskud serien Turboslim ikke meget forskellige fra de vestlige kosttilskud til vægttab, for eksempel, Herbalife.

 Turboslim "Evalar» | Turboslim - tvilling Herbalife?

Kontraindikationer BUD Turboslim

På trods af at den officielle hjemmeside for "Evalar" contra-begrænset individuel intolerance til produktets komponenter, graviditet, amning Amning: foder - og ingen negle!  Amning: foder - og ingen negle!
 Det kan antages, at disse kontraindikationer bør være betydeligt bredere. Så er det ikke ønskeligt brug Turboslima personer med sygdomme i det kardiovaskulære system, fordi koffein hjælper hjertebanken og højt blodtryk. Det er ikke nødvendigt at bruge det, og folk med angst, søvn - koffein kan kun forværre situationen.

Og endelig kan vi ikke sige, at kronisk administration af koffein kan være vanedannende - det betyder, at folk vil være tilbøjelige til hvad der var at tage medicin, der indeholder koffein, og dette vil føre i fremtiden for at konsumption af nervesystemet og dannelsen af ​​afhængighed.

Turboslim kan hjælpe tabe sig, men at tage det til sindet, tale med din læge. Det er uheldigt, at den officielle hjemmeside for "Evalar" operativsystem af internationale standarder GMP, ikke indeholder alle nødvendige oplysninger om indikationer og kontraindikationer for Bad.


Artikel Tags:
  • Turboslim




Яндекс.Метрика