Chokeberry - anlægget er helt almindeligt på grund af sin krævende. Mange kæmper med krat chernoplodki i nærheden af hendes hus og afgrøder udsender sorte bær eller blade fuglene. Men er det værd at gøre det? Chokeberry sundhed nyttige mange eksotiske frugter og bær dyre og forsømmelse denne gave af naturen ville være kortsigtet.
Black Berry
Det korrekte navn på Bush, som ofte kaldes Aronia - chokeberry Aronia. Selvom bær af denne plante ligner børste røn, Aron hører til familien Rosaceae og er ikke engang en fjern "fætter" Rowan. Homeland chokeberry er Nordamerika, hvor forgrenet busk har længe været populær som prydplante.
Aronia - busk omkring to til tre meter, meget forgrenet, tæt. I slutningen af foråret planten er dækket med attraktive hvide blomster med et rosa skær. Og i september, om Bush ser skinnende sorte bær afrundede form. Vægt vilde bær chernoplodki når et maksimum på halvandet gram haven sorter har større og lækrere frugter. Dyrk bush begyndte relativt nylig, i det XX århundrede, før chokeberry det var undtagelsesvis vilde plante.
Aronia bær, kaldes en amatør - de har en specifik sur-sød, let syrlig sammensnerpende smag. Bærrene er ved at forberede juice og syltetøj, kompot og marmelade. Alligevel chokeberry værdsat ikke primært for smagen, men som en lægeplante, nyttige og endda helbredelse i mange sygdomme.
Sammensætning
Dens søde smag frugterne af chokeberry Aronia forpligtede højt indhold af sukker (hovedsagelig fruktose og glukose), og sorbitol - sød til smagen af alkohol, der anvendes som en sukker erstatning for diabetikere. Samlet sukkerindhold chernoplodki omkring ti procent.
Syrer i chokeberry lidt, men bærrene er rige på garvesyre, som gør smagen af frugt chokeberry tærte og astringerende. Også en masse pektin i bærrene. Kalorie frugt er lav - kun 55 kcal pr hundrede gram. Bærrene indeholder mange næringsstoffer, vitaminer og mineraler, der bestemmer de nyttige egenskaber ved produktet.
For chernoplodki - en glimrende kilde til vitamin P (rutin), som er indeholdt i chokeberry tyve gange mere end i citrusfrugter. Rutin hjælper optagelsen af vitamin C, hvilket gør det mere effektivt. Desuden er denne vitamin med til at styrke væggene i blodkarrene, hvilket gør dem mere fleksible, sænkes trykket og for at forbedre det kardiovaskulære system. Den daglige kroppens behov for rutine kan opfyldes ved at spise kun ti gram bær.
Ud over den rutinemæssige i Aronia indeholder også andre vitaminer: A, C, E, gruppe B, samt caroten og niacin
Nikotinsyre: hvad er dens nytteværdi for mennesker?
. Ifølge indholdet af C-vitamin chernoplodki kan konkurrere med de anerkendte kilder askorbinki som en citron. Og for at opfylde de daglige behov i organismen i nikotinsyrederivater dampe ganske bogstaveligt bær. Aron karakteriseret ved højt indhold af frugterne af iodidforbindelser, bor, jern, fluor, kobber, mangan, molybdæn og calcium. Indholdet af jod i chokeberry er højere end i andre bær, såsom jordbær, hindbær eller stikkelsbær.
Fordele
Høje niveauer af næringsstoffer gør aronia virkelig helbredende plante. Chernoplodki primært anvendes til behandling og forebyggelse af kardiovaskulære sygdomme. Vitamin P styrker blodkarrene, hvilket igen forbedrer kredsløbet. Karvæggene bliver tættere, men elastisk, således at chokeberry anvendes til behandling af sygdomme forbundet med øget vaskulær permeabilitet: kapillyarotoksikoz, mæslinger
Mæslinger hos børn - kan medføre alvorlige komplikationer
, Eksem, allergisk vaskulitis og andre.
�
En af de vigtigste egenskaber chernoplodki er dens evne til at sænke kolesterol i blodet. Desuden er disse bær bidrage til at sænke blodtrykket, hvilket er meget vigtigt for dem, der lider af forhøjet blodtryk.
�
Det er vigtigt, chokeberry kan ikke blot anvendes til behandling af hypertension, men også for dens forebyggelse.
På grund af det høje indhold af pektin chernoplodki kan bruges til at rense kroppen
Rense kroppen - omfattende restaurering
For eksempel fra salte af tungmetaller eller radioaktive stoffer. Pektin regulere fordøjelsen, ikke tillader patogener at udvikle sig i tarmen, og endda hjælpe med at tabe sig. Derudover pectiner hjælpe med at fjerne mavekramper og besidde choleretic virkning. Disse bær anbefales til dem, der lider gastritis med lavt syreindhold.
For hvilke det anbefales listen over sygdomme anvendelsen af chokeberry Aronia imponerende. Denne diabetes
Diabetes - truende og uhelbredelig sygdom
Og hypertension og gigt, og forskellige blødning, og atherosklerose og forskellige allergiske manifestationer. Der er beviser for, at den chokeberry forbedrer leverfunktion og en gavnlig effekt på det endokrine system og øger immunitet. Aronia hjælpsomme og tålmodig i restitutionsperioden: det øger appetitten, det hjælper til at normalisere fordøjelsesforstyrrelser processer.
Prudence vil ikke skade
Nyttige egenskaber chokeberry er ubestridelige, men det betyder ikke, at du kan spise alle chernoplodki altid. Ulemper chokeberry Aronia - en fortsættelse af hendes egne fortjenester. Det vil sige, at egenskaberne af bær øge surhedsgraden i mavesyren kan være ganske uhensigtsmæssigt, hvis surhed og så øges. Så brug ikke chernoplodki i gastritis med høj surhedsgrad, og mavesår sygdom.
Og evnen til at sænke trykket gør aronia bær er uegnede for dem med tryk og så reduceret. Følgelig under reduceret tryk er bedst at undgå at drikke chokeberry friske eller retter chernoplodki.
Maria Bykov
