Behandling med linolie - en bred vifte af applikationer - for sundhed

Linolie til sundhed

Linolie i hiv / aids kan bidrage til vægtøgning.

Linolie for kvinders sundhed

Hørfrøolie kan forhindre udviklingen af ​​uterine fibromer. Det er også bruges til at lindre symptomerne på overgangsalderen, især - hedeture, der plager mange kvinder under hormonelle forandringer. I en undersøgelse, deltagere, der tog to spiseskefulde hørfrøolie beriget eller jorden hørfrø dagligt, intensiteten af ​​hedeture i blot to uger er faldet med 57%. Linolie i overgangsalderen også anbefale at tage for at forhindre et fald i knogletæthed forbundet med et fald i østrogenniveau Østrogen - nøglen til knogle sundhed . Desuden er linolie i gynækologi bruges til at lindre symptomerne på præmenstruelt syndrom (PMS) og polycystisk ovariesyndrom.

Linolie til forstoppelse

Indeholdt i linolie B-vitaminer og fedtsyrer har evnen til at fremskynde metabolisme og langsom metabolisme er ofte årsag til forstoppelse. At helbrede forstoppelse, kan du tage en skefuld olie før hvert måltid, og føje den til salater eller andre retter. Udsæt ikke olie til varmebehandling - ved en høj temperatur, det hurtigt mister sin gavnlige egenskaber. Det skal bemærkes, at hør olie for forstoppelse er stadig ikke så effektivt som hørfrø.

Linolie er syndromet af attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)

Det antages, at manglen på visse fedtsyrer kan bidrage til udvikling og forværring af ADHD. Linolie, ifølge de foreløbige data, kan lindre symptomerne på denne lidelse.

Bipolar lidelse

I øjeblikket er eksperter studerer effekten af ​​komponenter af linolie til de mennesker, der lider af bipolar lidelse. Det antages, at det kan forbedre tilstanden af ​​patienter med denne lidelse.

Linolie til hypertension

Alfa-linolensyre har evnen til at sænke blodtrykket. Hørfrøolie kan ikke erstatte antihypertensiva i alvorlige former for hypertension, men dens regelmæssig indtagelse kan bidrage til at forebygge problemer med blodtrykket for folk, der har en øget risiko for denne lidelse. Men forskerne stadig ikke enighed om, hvilke mængder du skal tage hør frø olie til forebyggelse af forhøjet blodtryk. Mens de anbefaler ikke at misbruge dem, og kun et par gange om ugen for at forberede salater med linolie, eller tage det på tom mave, før et måltid.

Linolie tarmen

Meget nyttige er linolie til tarmen. For eksempel er det bruges til at lindre nogle af symptomerne på irritabel tarmsyndrom - lidelser hvorfra det skønnes, at hele verden lider 800 mio. Det anbefales også at anvende linolie til at rense tarmen. Rensning skal være inden for en eller to dage, helst - i weekenden. I morgen tager en til to spiseskefulde olie, og et par minutter senere, drikke en kop varmt vand. Derefter tager en teskefuld af hør olie før hvert måltid. Mens kolon udrensning kost bør være fremherskende i vegetabilske fødevarer og mejeriprodukter. Afstå fra stegte fødevarer, færdigretter, bagværk, alkohol. Folk, der har nogen kroniske sygdomme, er det nødvendigt sådan rengøring at konsultere en læge.

Linolie for fedme

Nogle kemikalier i sammensætningen af ​​hørfrøolie kan svække følelsen af ​​sult, men i øjeblikket muligheden for at anvende denne olie i behandling af fedme stadig at blive undersøgt.

Linolie til nyrerne

Det antages, at hørfrøolie kan reducere inflammation i lupus nephritis - nyresygdom, der er en komplikation af systemisk lupus erythematosus.

Linolie for leveren

Linolie kan anvendes til forebyggelse og behandling af visse leversygdomme. Regelmæssig indtagelse af olie forbedrer funktionen af ​​kroppen og hjælper med at rense leveren Udrensning leveren   af toksiner. Før du tager hørfrøolie Sådan skal du tage hørfrøolie: om behandlingsforløbet   til behandling af leversygdomme, bør du konsultere en læge - i nogle tilfælde kan en sådan behandling føre til uønskede konsekvenser.

Linolie til fuger

Anti-inflammatoriske egenskaber hørfrøolie gør det til et potentielt effektiv behandling af forskellige former for arthritis. I praksis hidtil undladt at bevise, at ved at bruge linolie kan markant forbedre tilstanden af ​​leddene hos patienter med gigt.

Linolie i multipel sklerose

Det har længe været observeret, at mennesker, der regelmæssigt indtager en tilstrækkelig mængde af omega-3, lider af multipel sklerose er langt mindre sandsynligt end dem, i hvis kost mangler kilder af disse stoffer. Dette gælder ikke kun for den enkelte, men for hele regioner - så de kystnære områder i nogle lande, folk sjældent udvikle denne lidelse, end dem, der bor langt fra havet. Også gentagne gange bemærket, at japanerne er blevet syg med multipel sklerose sjældnere end europæere eller amerikanere. Forskere kom til den konklusion, at det hele i en fisk - eller rettere, i det indeholder fedtsyrer. (Som allerede nævnt, i linolie indeholder arter af omega-3 - alfa-linolensyre, som omdannes i kroppen til EPA og DHA).

Tager hørfrøolie Linolie - den helbredende egenskaber af en smuk blomst   regelmæssigt kan forhindre eller bremse udviklingen af ​​multipel sklerose, men at foretage en forebyggende behandling er kun mulig under overvågning af en læge. Multipel sklerose - er for farligt og snigende sygdom, til at kæmpe med ham til at stole på alternativ medicin.