Giardiasis er en temmelig udbredt parasitisk sygdom, der forårsager Giardia. Slippe af med disse parasitter kan være svært, og behandling er nødt til at være kompleks. Ud over lægemiddelterapi kræver også en speciel diæt, mens giardiasis, er meget vigtig overholdelse.

Funktioner af sygdommen

Luftfartsselskaber, som kan virke parasitter hunde, katte og gnavere. Hertil kommer, at sygdommen ofte opstår efter kontakt med den syge (Giardia kan samle sig på overfladen af ​​en række husholdningsartikler). Tilfælde af infektion Giardia vand i reservoirerne, og nogle gange disse parasitter findes selv i chlorerede vand fra hanen. Distribuerede infektioner giardiasis efter indtagelse af frugt, bær og grøntsager, som ikke har været underkastet varmebehandling. Særligt modtagelige er mennesker med lavt syreindhold af mavesyre - de skal bare sluge ti parasitære cyster, der begyndte at udvikle giardiasis. Fordi Giardia er meget ihærdige, beskytte mod giardiasis er svært, selv observere alle regler for hygiejne.

Rettidig behandling fører til nyttiggørelse på den femte - den syvende dag af sygdommen. Hos ældre børn og voksne er mere almindelig kronisk form. Symptomer på denne form af sygdommen er uspecifikke: Det er træthed, nedsat appetit, irritabilitet, hovedpine, søvnforstyrrelser, svimmelhed. Fra fordøjelsessystemet kan observeres systematiske forstoppelse eller diarré, flatulens, abdominal udspiling.

Fordi symptomerne på Giardiasis ligner symptomerne på mange andre tarminfektioner, er diagnosen baseret på en analyse af afføring. Behandling af giardiasis kan udpege en læge. Som adjuverende behandling, kan du bruge urter og andre folkemusik retsmidler, men uden medicin i de fleste tilfælde ikke kan gøre. Det er af stor betydning og kost. Det faktum, at Giardia besidder visse "smagspræferencer": for en komfortabel eksistens parasitter er nødvendigt, at maden en person var rige simple kulhydrater. Afvisning af sukker og andre simple kulhydrater skaber ugunstige betingelser for gengivelse af parasitten, som i kombination med medicin hjælper slippe af Giardia. Det er vigtigt at huske på, at selv om nogle gange en fuldstændig helbredelse for sygdommen er tilstrækkelig diæt alene, bør man ikke ignorere de læge anbefalede medicin.

Fra da nægter

Til vellykket behandling af giardiasis må opgive brød, pasta, kager og andre bagte produkter. Maden kan ikke spise noget slik, herunder naturlig honning. Vi bliver nødt til at afstå fra at spise sød frugt - bananer Bananer: fordele og skader sundhed , Druer, meloner, ferskner Ferskner: fordele og skadelige virkninger af sol frugter . På grund af det høje indhold af mælkesukker - laktose - mælken også forbudt. Også forbuddet strækker sig til en bred vifte af halvfabrikata, som omfatter stivelse: hotdogs, pølser, imiteret krabbekød. Det er forbudt og kulhydrat-rige semulje.

For at reducere symptomerne på irritation af mave-tarmkanalen, fra kosten dåsemad, stegte fødevarer, røget, saltet og syltede fødevarer, sodavand, fastfood, fødevarer, forarbejdede "flydende røg" varme krydderier bør udelukke. Det er også ønskeligt at opgive produkter, som omfatter højt indhold af fedt. Ingen fordel grøntsager, irriterende mavetarmkanalen: radise Fordele og skadelige virkninger af radise: hvad du behøver at vide om denne grøntsag , Radise, peberrod, løg, hvidløg, krydret greens. Det anbefales at opgive bønner, som er vanskelige at fordøje og forårsage flatulens.

Hvad skal man spise

Det anbefales også at spise mere sure frugter og bær friske eller i form af frugtdrikke og frugtgrød uden sukker. Den maksimale effekt kan opnås, hvis du spiser sure fødevarer en halv time før den vigtigste måltid.

Grøntsager som gulerødder, rødbeder, tomater og agurker kan spises rå eller stuvet. Ingen begrænsninger kan spises sure frugter: kiwi, citroner og andre citrusfrugter, sure æbler. Meget nyttige bær indeholder store mængder af pektin: tranebær, tranebær, blåbær Fordele og skadelige virkninger af blåbær: sundhed skoven , Currant, jordbær, brombær, tranebær, kirsebær. Kartofler bør indtages i moderate mængder, kogt eller mosede på vandet. Hvis du går uden den søde meget hårdt, det tilladt efter samråd med lægen moderat brug af sødestoffer, der ikke indeholder kulhydrater.

Nyttige grød kogt i vand: ris (bedre at bruge brune ris), boghvede, majs, havre, byg. Du kan spise magert kød, mager fisk, krydrede sorter af ost, ost, yoghurt. Skaldyr bør være magert nenavaristymi. Der skal være fire - fem gange om dagen i små portioner. Retter skal dampet, kogt eller bagt. Denne stil af fødevarer fremmer normalisering af tarmens mikroflora, hvilket er meget vigtigt, fordi giardiasis ofte er ledsaget af tarm dysbiosis.

En sådan kost bør følges for tre til fire måneder. Det er ikke nødvendigt på dette tidspunkt (som dog og efter afslutningen af ​​behandlingen) for at glemme alt om hygiejne, for at undgå ny infektion: Det er nødvendigt at vaske hænder grundigt før tilberedning af mad og spiser, til at overvåge renheden af ​​drikkevand, være særlig opmærksom på renseprodukter, der ikke er udsat for varme behandling. For en komplet helbredelse af kosten bør følges for tre til fire måneder, hvorefter du kan gradvist indføre de rige på kulhydrater kost fødevarer.

Har du hæmorider? Du er ikke alene. Hver dag, lægerne behandlede tusindvis af mennesker med dette problem. Ifølge statistikker, lider hæmorider, næsten halvdelen af ​​personer over 50 år. Mens du bruger medicineret salver eller kirurgi hæmorider kan styres, disse foranstaltninger ikke hjælpe med at forhindre tilbagefald af sygdommen. Men denne opgave kan håndtere en særlig kost for hæmorider.

En kost rig på kostfibre, der er indeholdt i frisk frugt og grøntsager og nødvendigt at fjerne og forebygge forstoppelse - sådan kost anbefales til folk, der lider af hæmorider.

Kosten af ​​hæmorider: hvad er det?

Hvis du er bekymret for, at det er en anden form for kost, begrænse forbruget af fedt og kulhydrater, så fortvivl ikke - denne diæt blev udviklet af eksperter og godkendt af mange sundhedsmæssige organisationer ,. Det hjælper med at reducere risikoen for at udvikle hæmorider på to måder. Først kost afbøder stolen og lette afføring. For det andet hjælper med at regulere funktionen af ​​tarmen og forhindrer både forstoppelse og diarré. Generelt er en opgave for denne kost for at reducere trykket på tarmvæggen, således at risikoen for fornyet hæmorider er reduceret betydeligt.

Hvilket er grunden til du skal spise for at forebygge hæmorider

Fiber er afgørende for den normale funktion af tarmene. Det er grundlaget for kost til forebyggelse af hæmorider. Eksperter siger, at det er muligt at spise fødevarer rige på fibre og tage kosttilskud, der indeholder fibre Tilsætningsstoffer - grundlæggende klassifikation   - Virkningen vil være den samme. Kvinder opfordres til at forbruge 20 gram fibre om dagen, mænd - må til 30 ikke overstige den anbefalede dosis uden først at konsultere din læge.

Rige kilder til fiber er hele korn, frisk frugt, broccoli, grønne og bælgfrugter. Øge deres indtag gradvist. Hvis du straks begynde at spise en masse fiber, kan det forårsage alvorlig diarré og en anden anfald af hæmorider.

Væsker. Vand er hjørnestenen i enhver kost, og kost til forebyggelse af berørte også hæmorider. Hvorfor er det? Vandet blødgør afføring, fremmer toksiner og andre skadelige stoffer fra kroppen. Frisk juice har lignende egenskaber, men de er mindre effektive. Alkohol anbefales kraftigt skal undgås, da det kan forårsage forstoppelse og forværring af patienter med hæmorider. Læger rådes til at drikke otte til ti glas vand om dagen, eller 1,5-2 liter. Drik væsker så lille som muligt, som kan bidrage til dehydrering, såsom kaffe, søde kommercielle juice og nektar, enhver form for kulsyreholdige drikkevarer.

Kost til at lindre symptomerne på hæmorider

Hvis indtil nu du ikke har spist for meget fedt, begynde at skrive det i kosten gradvist, især hvis du forsøger at øge sit forbrug af klid. Det er bedst at langsomt øge mængden af ​​klid i kosten for to til tre uger.

Hvis imidlertid bør de vigtigste kilder til fiber i din kost være frugt og grønt, kan du begynde at spise dem straks i næsten enhver mængde - de vil ikke gøre skade. Det bør dog være opmærksom på, at hvis din mave ikke blev brugt til sådanne fødevarer i et par uger kan du opleve flatulens. Her er nogle af de fødevarer, der bør indgå i kosten til behandling af hæmorider:

Juice

Juice er meget nyttigt for hæmorider - især saft fra bær af mørke farver i lige store mængder forstyrre æblejuice.

• Kirsebær, brombær, blåbær Fordele og skadelige virkninger af blåbær: sundhed skoven . Saften af ​​bær indeholder stoffer som anthocyaniner og proanthocyanidins - de reducerer smerter forårsaget af hæmorider og lindre betændelse ved at øge tone og styrke væggene i hemorrhoidal årer. Drikke hver dag, mindst en glas juice fra disse bær, blandet med et glas æblejuice.
• Rød og solbær. Disse bær er rige på C-vitamin, rutin, og en række mineraler. Alt dette gør saften af ​​solbær værdifuldt produkt til behandling af hæmorider. I korender også indeholde en lille mængde af gamma-linolensyre, som fremmer produktionen af ​​prostaglandin, som hjælper med at kontrollere smerte. Hver dag, drik 1-2 glas saft fra rød eller solbær.

Fødevarer rige på jern

Jern er involveret i den hæmatopoietiske proces, således at det er nødvendigt for behandling af stort set enhver sygdom. Hæmorider det hjælper lette blødning og reducere sandsynligheden for gentagelse. I kosten af ​​mennesker med hæmorider, anbefales det at omfatte følgende jern-rige fødevarer:

• Kylling lever;
• dampet krabbe kød;
• Laminaria;
• Svesker;
• Tørrede abrikoser;
• Solsikkefrø;
• Pistacienødder;
• Cashewnødder, mandler Brug mandel: Fertilitet symbol på fred Sesame;
• Bagte kartofler;
• Mangold;
• Rosiner;
• Kogt broccoli;
• Tun;
• Cantaloupe.

Cantaloupe - en af ​​de sorter af melon - er de mest nyttige produkter på listen. Ud over jern, den omfatter en flerhed af andre mineraler og vitaminer. Desuden er det er rig på beta-caroten, som er nødvendig til forebyggelse af trombose.

Ingefær, hvidløg og løg

Vær sikker på at tilføje disse planter i deres kost. Alle af dem indeholder kemikalier, der hjælper nedbryde fibrin - et naturligt stof, der stimulerer regenerering af beskadigede væv, organer og arterier. Men nogle gange kroppen ophobes for meget fibrin, hvorved start af inflammatoriske processer, der oftest påvirker hemorrhoidal vener.

Vegetabilske olier

Regelmæssigt forberede salater, bruger dem klædt med olivenolie, hørfrø og æble cider eddike. Naturlige olier kan også føjes til supper, røre-yngel, og mange andre retter. Derudover er patienter med hæmorider rådes til at tage fiskeoliekapsler efter hvert måltid. Fiskeolie er formentlig en af ​​de mest nyttige produkter, der kan og bør indtages dagligt.

Du kan også spise hørfrø i sin reneste form - bare glem ikke at tygge det grundigt. Den indeholder omega-3, som har anti-inflammatoriske og analgetiske egenskaber.

Detaljer

• Fysisk aktivitet. Moderat motion hjælper med at regulere funktionen af ​​mave-tarmkanalen. Undersøgelser har vist, at regelmæssig motion (nok til en halv time bare at træne 5-6 dage om ugen) for at bidrage til at normalisere tarmfunktionen Sådan at normalisere tarmen - produkter og præparater . Folk, der bekender sig til en sådan ordning for uddannelse, sjældent lider af forstoppelse eller diarré. Tror du, du har brug for "at trække jern" hver dag for at opnå et godt resultat? Noget lignende. Du kan ride en cykel, køre eller bare gå rask - det vigtigste, at du markant har øget hjertefrekvens. Find den type belastning, du kan lide, og er dedikeret til ham i en halv time om dagen.
• Endnu en gang om fødevarer. Nogle produkter, såsom varme krydderier eller chokolade, kan irritere fordøjelseskanalen og forårsage diarré. At forhindre hæmorider bør forsøge at undgå for enhver pris som forstoppelse og diarré. Af denne grund, bør du afstå fra produkter, der forårsager irritation af tarmene. Nogen gik til at opgive chokolade, nogen - fra akut og stegt mad, en tredjedel ikke spiser mejeriprodukter. Du kan identificere de uønskede produkter til dig selv ved at se reaktionerne fra organismen, og du kan søge læge.