Når forholdet er lige begyndt, vil jeg gerne tro, at denne kærlighed - for evigt. Men statistikken er nådesløs: næsten halvdelen af ​​ægteskaber ender i skilsmisse. Tidligere ægtefæller er normalt skylden for den brudte ægteskab med hinanden, men som regel, afsked - en konsekvens af fejl på to i stedet for én. Så bør du lære af erfaringerne fra denne situation og komme videre.

Hvorfor bryde op ægteskaber?

Der er ikke mange grunde til, at folk bliver skilt. En af de mest almindelige årsager til skilsmisse - forskellighed af tegn eller uoverstigelige modsætninger. Kort sagt, er folk ikke egner sig til hinanden og ikke kan blive enige indbyrdes. Som regel af denne grund fraskilt par, der engang styrtede til ægteskabet: charmen af ​​kærlighed er gået, og det viste sig, at ægtefællerne er for forskellige til at være sammen. Tja, hvis kendskabet til uforenelighed sker relativt tidligt, når det stadig er muligt at ændre noget i deres liv. Meget mere triste, hvis den tid parret allerede havde haft børn, hvis forældres skilsmisse - altid stressende Hvordan til at slå stress? Opret en oase .

På andenpladsen i den globale statistik - partner forhold: alkoholisme, stofmisbrug, gambling Gambling - hvorfor kan vi ikke blive? . At leve med en afhængig person er meget vanskeligt, og nogle gange direkte farlige. Skilsmisse i en sådan situation - en rigtig frelse. I nogle lande, afhængighed af partneren er den førende årsag til skilsmisse, som fører med en bred margin.

Ofte ægteskaber mislykkes på grund af økonomiske problemer. Manglen på penge eller mangel i deres eget hjem - en vanskelig test for familien, og ikke alle af det kan bestå prøven. Også penge er årsagen til skilsmisse, hvis ægteskabet fandt sted på beregning og denne beregning ikke er berettiget.

Mange par bliver skilt på grund af seksuel uforenelighed. Interessant, de fleste af skilsmisse tjener utilfreds seksualliv kvinder. Mænd er lettere at løse problemet - anlægget stikket på siden. Forræderi - er en anden almindelig årsag til brudte ægteskaber: ikke alle er villige til at stille op med utroskab partner.

Nogle par bliver skilt på grund af interferens med familie pårørende, fraværet af børn, lange adskillelse, sygdom hos en ægtefælle. Nogle gange er der skilsmisser og "bekvemmelighed": folk fortsætter med at leve sammen, men i en borgerlig vielse, fordi officiel ægteskab, de en eller anden grund bliver det urentabelt.

Ansvaret for den brudte ægteskab

Mange ægtefæller før skilsmissen og separation proces er mest interesseret i spørgsmålet om, hvad der er skyld i, at ægteskabet er ophørt med at eksistere. I mellemtiden er der ingen mening i at bruge tid og kræfter på at søge efter den skyldige. Faktisk er det ligegyldigt hvis skyld ægteskabet faldt fra hinanden - i hvert fald er det nødvendigt at tage ved lære af, hvad der er sket, og forsøge ikke at gentage de fejl, i fremtiden.

Fejl gøre alt og ægteskab med den forkerte person - den samme fejl. I dag, få mennesker begrænset til et ægteskab, og det betyder, at der er en god chance for at arrangere deres egen skæbne. De vigtigste ting - ikke at gentage i den nye ægteskab af gamle fejltagelser.

Spiste forhold brød op på grund af udseendet af sin mands elskerinde, razluchnitsa ofte beskyldt, at hun havde brudt ægteskab. Interessant, hvis begrundelsen for skilsmissen bliver en link på siden af ​​en kvinde, en mand langt mindre en elsker kone skylden ødelæggelsen af ​​fagforeningen. Kvinder har også en tendens til at pege fingre uden for familien. Men "tage væk" en mand, der ikke ønsker det, er det umuligt. Ansvaret for forræderi bærer forrådt ægtefælle, der har overtrådt sin egen troskab, og ikke den anden kvinde.

Er det muligt at lime brudt kop?

Er det muligt at redde et ægteskab, der bryder op? Psykologer hævder, at absolut alle par oplever periodiske kriser, som kan ende i skilsmisse. Alligevel mange par formår at overvinde krisen og redde ægteskabet, der er klar er ved at bryde sammen.

For at redde ægteskabet, behovet for gensidig kærlighed og begær arbejde på et forhold. Rammende, skal dette ønske opleve begge ægtefæller - egenhændigt redde ægteskabet umuligt.

Det første skridt er at erkende problemet og give udtryk for sin partner. Mange par foretrækker at foregive, at alt er fint, mens forholdet forringes for vore øjne. Desværre er fornægtelse af problemer ikke føre til deres opløsning. Tværtimod bliver konflikter forværret, påstanden indsamlet, og forstå hinanden bliver stadig vanskeligere. Parret, der finder modet til at tale om de problemer, der er en god chance for at forstå hinanden og redde forholdet.

Hvis en aftale ikke opnås, kan det være værd at bede om hjælp. Og det er bedre, hvis støtten skal have en professionel - det er en familie psykolog. Ved at vælge en psykolog er nærmede meget omhyggeligt: ​​en specialist skal være troværdig og tilstrækkelig erfaring i at løse familiens problemer. Arbejde psykolog der for at lytte til begge sider og hjælpe parret finde et fælles sprog. Vent ikke på en specialist fra færdige opskrifter og konkrete tips: dens mission er at hjælpe kunderne til at se på situationen fra en anden vinkel, og at finde en løsning på deres egne.

Anerkend dine fejl er aldrig let, men evnen til at tage ansvar for deres egne handlinger er meget vigtigt for en voksen. At indrømme fejl er ikke nok - skal du også løse dem, er du nødt til at foretage visse skridt til at genforene familien. Hvis disse trin vil gøre kun en af ​​ægtefællerne, er sandsynligvis ikke vil ændre det lange seje træk situationen. Men hvis du arbejder på relationer er både, resultatet er bundet til at være.

Mange lykkelige par indrømme, at på et tidspunkt oplevet en krise i forholdet, men var i stand til at overvinde den. Fællesskab overvinde de vanskeligheder, der typisk bringer par og gør dem mere tillidsfuldt forhold. Derfor, hvis ægtefællerne er bundet ikke kun fælles ejendom og fælles erindringer, og kærlighed, er at arbejde på deres forhold.

Maria Bykov

Sandsynligvis ingen, der nogensinde har tænkt over, hvordan man starter et nyt liv. Dette spørgsmål konfronterer enhver, der ikke er tilfredse med deres eksistens og ønsker at ændre noget. Ikke alle, dog beslutte at ændre: Mange foretrækker at udskyde starten på et nyt liv på mandag i næste måned, næste år. De, der er villige til at starte et nyt liv, er det nødvendigt at forstå, hvordan det skal gøres.

Er det det værd ændre noget?

I sig selv et ønske om at ændre livet betyder kun én ting: den person føler sig utilpas, han er ulykkelig, er det nødvendigt at ændre noget. Må ikke ignorere et sådant signal af hans egne problemer, da ønsket om forandring. Hvis denne situation fortsætter med at sædvanlige liv, over tid, vil frustration vokse. På den anden side, er ønsket om forandring ikke, at det er nødvendigt at radikalt ændre liv: undertiden ganske små ændringer i ferskvand liv var lyse, interessant, rigt og givende liv.

Selvfølgelig kan du ændre livet tilfældigt, håber, at før eller senere vil være i stand til at få mening ud af utilfredshed og ubehag er væk. Men det er meget mere effektivt at forsøge at forstå sig selv og forstå, hvad der er galt i det liv, der er. Hvad der mangler for lykke? Find nogen? Kærlighed? Selvværd? Ro? Sundhed? Måske penge karriere, familieforhold? En sådan selvransagelse kan være meget interessant, de vil bringe en masse opdagelser, hvis du ikke glemme alt om ærlighed med dig selv. Efter alt, folk ofte drømmer om noget, bare fordi det bygger drøm, og deres sande behov kan være helt anderledes.

Det sker ofte, at ønsket om at ændre noget i dit liv - det er bare et ønske om at fjerne enhver indblanding fra sin vej. Og så er det vigtigt at identificere disse hindringer for at slippe af med dem.

Første trin: sætte mål

For at starte med det mest tydeligt, til de mindste detaljer forestille sig, hvad skal være et nyt liv. Efter dette, kan du begynde at sætte mål. I formuleringen af ​​målene er der et meget vigtigt punkt: målet i hvert fald bør ikke afhænge af andre. Det er det ultimative mål kan ikke være at ændre adfærd en anden person. Her er nogle eksempler på forkerte formål:

• Til min mand var tro mod mig;
• Til min kone tog sig af mig;
• Til forældre forlod mig en arv af lejligheden;
• Til chefen hævede min løn.

Den gamle talemåde, at det eneste, der kan ændre en mand - et liv i egen hånd. Ikke værd at spilde energi på forsøg på at ændre eller re-anden, ikke fastsatte mål, således at deres gennemførelse var afhængig af en anden. Rigtige mål lyder lidt anderledes:

• Glade familierelationer (helst med en afskrift - loyalitet, gensidig omsorg, kærlighed ...);
• Bliv ejer af din egen lejlighed;
• Månedlig tjene et vist beløb.

Forskelle korrekte mål er klare. For det første kan Delhi nå disse forskellige måder. For det andet de rigtige mål kræver nogle proaktive, ikke passiv ventetid.

Trin to: en plan

Når målet er, er du nødt til at tænke din vej til det. Den mest bekvemme måde at opbygge en sådan plan fra starten, og enden. Det er målrettet kan føre en række måder. For eksempel, for at tjene et vist beløb hver måned, kan du kigge efter et nyt job, finde en deltidsstilling eller bede en vejleder for et raise. I stedet for et globalt mål har flere formål, det er opnåeligt. Og for at opnå hver bør udarbejde en særskilt plan.

For at søge efter et nyt job behov for at forbedre nogle færdigheder, få bekendtskab med kravene i arbejdsgiverne og eventuelt opdatere nogle forretningsforbindelser. For at finde podrabotok foruden alt det ovenstående er nødvendigt at finde ressourcerne i tid. En anmodning om kvoterne bør forberede overbevisende tale, som vil gøre lederen af ​​lønstigningen.

Med flere planer ikke kan være bange for fiasko. Det virkede ikke til at overtale chefen? Så kan du altid finde et nyt job. I mellemtiden er arbejdet ikke fundet, får den rigtige mængde af hjælp til deltidsarbejde.

Sådanne planer udarbejdes til alle formål. Overraskende, kan de mest globale mål være opnåelige, er det værd kun nøje planlægge din vej til dem trin for trin. Men en plan, er naturligvis ikke nok.

Trin tre: Handling

Til at begynde, skal vi handle med det samme. Det vil sige, så snart sætte det sidste punkt i planen. Som regel de tidligste poster ikke er for kompliceret at gennemføre. For eksempel, hvis målet er en god figur, kan det første element være at give op en sen middag - det betyder, at nægter at være middag på samme dag som den skriftlig plan. Hvis det første punkt - studiet af et fremmed sprog, bør du straks begynde at søge efter en egnet kursus eller lærebog. Hvis du pleje, så hvorfor ikke lave en maske for hår eller udnævnelse til kosmetolog?

Ved at forsinke starten af ​​planen, personen gradvist mister entusiasme. Det er fristende at udskyde "dag X" igen og igen, selv om de første skridt mod målet synes meget enkel. Alle er bange for forandring, fordi enhver ændring kræver opgiver noget. Selvom den gamle måde at livet har bragt kun problemer og smerte, at træffe beslutning om de ændringer, kan være svært.

Og den bedste måde at behandle din frygt - handling. Metodisk gennemføre hvert stykke sin plan uden at søge undskyldninger. Nogle gange tager det et par dage til at ændre frygten aftaget. Må ikke haste og hoppe pistolen: Vi behøver kun udføre planlagt. Samtidig må vi ikke glemme den fleksibilitet: det er muligt, i de oprindelige planer bliver nødt til at foretage nogle justeringer, hvis det kræves af den nye, ændrede livet.

Maria Bykov