- Stoppe vejrtrækningen (apnø) under søvn - øvre luftvejsobstruktion
- Diagnostik
Søvnapnø
Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme
- En sygdom karakteriseret ved ofte gentaget delvis eller fuldstændig blokering af de øvre luftveje under søvn. Måske du lider af obstruktiv søvnapnø, hvis du snorke højlydt og træt, selv efter en lang søvn.
Der er to hovedtyper af søvnapnø:
- obstruktiv søvnapnø, den mest almindelige form for apnø opstår, når halsen muskler afslappende;
- Central søvnapnø forekommer, når hjernen ikke sender musklerne i de øvre luftveje rigtige signaler.
Desuden har nogle mennesker har observeres kompleks søvnapnø, kombinere de to former af sygdommen.
Hvis du tror du har søvnapnø, se din læge. Behandling apnø nødvendig for at undgå hjertesygdomme og andre komplikationer.
Symptomer på søvnapnø
Tegn og symptomer på obstruktiv og central søvnapnø overlap, hvilket undertiden gør det vanskeligt at afgøre, hvilken type apnø. De mest almindelige tegn og symptomer på obstruktiv og central søvnapnø omfatter:
- overdreven søvnighed eller træthed i løbet af dagen (hypersomni);
- tør mund eller ondt i halsen efter opvågning;
- Hovedpine i morgen;
- forringelse mentale evner, såsom manglende evne til at koncentrere sig, glemsomhed eller irritabilitet
Irritabilitet - du forsøger at styre mit temperament
;
- højt snorken (især med obstruktiv søvnapnø);
- søvnapnø;
- overdreven sveden under søvn;
- brat opvågnen med følelsen af kvælning eller mangel på luft (med central søvnapnø);
- manglende evne til at sove eller har en lang søvn (søvnløshed).
Når du har brug for at se en læge
Kontakt din læge, hvis du eller din partner mærke til følgende:
- snorken så højt, at forstyrrer søvn og vækker dig og partner;
- vågne føler en akut mangel på luft;
- vejrtrækning under søvnen forstyrres, er det intermitterende;
- i løbet af dagen du føler dig overdreven sløvhed og falde i søvn på farten - når du arbejder, se tv eller endda køre bil.
Mange mennesker ikke betragter det som en alvorlig snorken problem, i øvrigt ikke altid ledsaget af snorken søvnapnø. Men højt snorken, især vekslende perioder med stilhed - en grund til at se en læge. Overdreven søvnighed om dagen (hypersomni) kan være et symptom på andre lidelser, såsom narkolepsi.
Årsager til obstruktiv søvnapnø
Obstruktiv søvnapnø opstår, når hals musklerne slappe af. Under søvn, hals muskler slappe af, hvilket gør luftvejene mere tilbøjelige til at bryde sammen. Negativt lufttryk frembringes af lys i de forsnævrede luftveje kan få dem til at kollapse. Når lukket luftvej vejrtrækning ikke forekomme, og niveauet af ilt dråber. For at begynde at trække vejret igen, du har brug for en kort tid til at vågne op. Som regel er denne opvågnen er så kort, at i morgen dig om det ikke engang huske.
Awakening kan være pludselige og ledsaget af en følelse af mangel på luft, der passerer hurtigt (for at genoprette vejrtrækning tager normalt en eller to dybe indåndinger). Normalt er vejrtrækning restaureret med den karakteristiske fnysende, kvælning, snifning eller rykvise bevægelser af kroppen. Angreb af obstruktiv søvnapnø kan gentages fem til tredive eller flere gange en time i hele natten. Disse episoder har en negativ indvirkning på kvaliteten af søvn, så du føler dig overdreven søvnighed i dagtimerne og træthed. Hertil kommer, at apnø reducerer betydeligt iltforsyning til de vitale organer og forårsage forstyrrelser i hjerterytmen.
Mennesker, der lider obstruktiv søvnapnø kan ikke være bekendt, at deres søvn blev afbrudt, og tænke hurtigt i søvn hele natten.
Årsager til central søvnapnø
Central søvnapnø er langt sjældnere. Denne lidelse opstår, når hovedet hjernen ikke er i stand til at sende signaler til de muskler, der styrer vejrtrækning. Når central søvnapnø kan brat opvågnen med åndenød, søvnløshed og andre søvnforstyrrelser. Som med obstruktiv søvnapnø, snorken og observeres usædvanlig søvnighed i løbet af dagen. De mest almindelige årsager til central søvnapnø er hjertesvigt
Hjertesvigt - når hjertet ikke er i stand til at klare arbejdet
og slagtilfælde
Slagtilfælde - en alvorlig hjerneskade
(sjældent). Mennesker, der lider central søvnapnø, husker ofte, at vågne op om natten, i modsætning til patienter med obstruktiv søvnapnø.
Årsager til komplekse søvnapnø
Kompleks søvnapnø er karakteriseret ved obstruktion af de øvre luftveje (som i obstruktiv søvnapnø), samt overtrædelse af respiratoriske rytme og periodisk ophør af åndedræt.