- Øget blodsukker - med behovet for at lære at leve
- Symptomer
- Konsekvenser og Kost
- Behandling
Virkningerne af for højt blodsukker
Hvis forhøjet blodsukker
Blodsukker - en meget vigtig indikator
(Især for lang tid), kan patienter udvikler alvorlige komplikationer forbundet med metaboliske forstyrrelser i organer og væv, spirende med en mangel på energi. Særligt påvirket af metaboliske blodkar og nerver. Og da de trænger ind i alle væv og organer, de også udvikle komplikationer.
De tidligste komplikationer ved diabetes kan være mange bakterie- og svampeinfektioner, som altid "cling" til patienten på grund af lavere immunitet. Patienten kan ikke være opmærksomme på tilstedeværelsen af hans diabetes og lav immunitet skal være. Dette skyldes, at som følge af brud på protein metabolisme i blodet nedsætter antallet af hvide blodlegemer - de vigtigste forsvar mod infektion.
Resten af komplikationer er ikke så tydeligt - de patienter kan ikke mærke dem i årevis. For eksempel diabetes er skader på væggene i blodkarrene, samt begge forstyrret fedtstofskiftet i patienter, der udvikler åreforkalkning, mod hvilke ofte udvikler, slagtilfælde (herunder iskæmisk slagtilfælde), koronar hjertesygdom (angina pectoris og myokardieinfarkt) , hypertension (forhøjet blodtryk er stabilt, truslen om hæmoragisk slagtilfælde).
Nederlaget af blodkarrene fodring nethinden, hvilket fører til en række overtrædelser op til nethindeløsning og blindhed. En nyre vaskulære læsioner bidrager til det gradvise fald i funktion af kroppen, dannelsen af kronisk nyresvigt med konsekvent højt blodtryk.
På huden af fødderne som følge af kredsløbsforstyrrelser, der har sår, der heler med stort besvær. Og da patienter reducerede også immunitet, sådanne sår ofte blevet smittet.
Fra lidelser stofskiftesygdomme og nervesystem. Ødelægger nervefibre, hvilket fører til den første forekomst af svaghed i ekstremiteterne, og derefter følsomheden over for forstyrrelser og bevægelser. De første manifestationer af disse lidelser er følelsesløshed, smerter i benene, kolde fornemmelse, brændende, snurren i ekstremiteterne.
Især kan lide fødderne, der bærer en tung last, især ved forhøjet vægten af patienten. Mange diabetespatienter, der ikke opretholder et normalt blodsukkerniveau, udviklet den såkaldte diabetiske fod. Årsagen til dens udvikling, er lidelser i kredsløbssygdomme og nervesystem. Fejlernæring og innervation af foden fører til dannelsen af de første trofiske mavesår og foddeformiteter, og derefter at slutte sig til infektion og koldbrand i fødderne.
Sår på fødderne forekommer ikke kun på grund af kredsløbssygdomme og innervation, men også på grund af høj belastning - tryk på foden under gang, gnide huden, forskellige skader. Warp stoppe så molotoobraznyh fingre i forbindelse med lidelser i innervation medfører et øget tryk på bestemte punkter i foden, flatfoot og udvikling for at sænke følsomheden af foden. Resultatet var sår er ofte smertefri, men det næsten altid inficeret. Men som infektionen er ledsaget af kredsløbslidelser, patienter udvikler ofte koldbrand i fødderne.
Diabetiske fod er ved at udvikle hurtigere og hurtigere i overværelse af disponerende faktorer såsom rygning (bidrager til indsnævring af blodkar), fedme (øget belastning på foden), forhøjet blodtryk (mere forstyrret funktion af blodkarrene), fremskreden alder (øget kapillær skrøbelighed).
En kost med øget blodsukker
Forhøjede blodsukkeret kræver overholdelse af en speciel diæt. Før dette, skal kosten i diabetes være blid, og det samlede kalorieindholdet i sin lidt reduceret. Schazheniya indebærer losning, dvs. en reduktion af indtag af kulhydrater og animalsk fedt. Limited, ikke alle kulhydrater, men kun fordøjeligt, som omfatter alle de slik, mel produkter, tærter, kager, sodavand og alkohol.
I sammensætningen af fødevarer forbliver, som omfatter komplekse kulhydrater, der absorberes langsomt i tarmen og er en kilde til indtægter for lang tid i blodglucose
Glukose: Den energikilde
(energi). Disse produkter omfatter korn (undtagen semulje), grøntsager (undtagen kartofler), både i frisk og kogte formular, usødet frugt og bær.
Fra den daglige kost Diabetikere bør også elimineres fedtholdige fødevarer af animalsk oprindelse - fedt kød og mejeriprodukter. I diabetes mellitus er svækket fedtmetabolisme at danne en forhøjet blod kolesterol, hvilket fører til udviklingen af åreforkalkning. "Leverandør" kolesterol er fedtholdige fødevarer af animalsk oprindelse. Den eneste undtagelse er fede saltvandsfisk, som indeholder omega-3 fedtsyrer - de bidrager til at reducere blodsukkeret. Vegetabilske olier kan anvendes uden restriktioner.
Fødevarer, der indeholder protein bør ikke være begrænset. Denne magert oksekød, fjerkræ, æg, mejeriprodukter med lavt fedtindhold. Du kan også bruge fedtfattige varianter af lam og svinekød - de bidrager til at forbedre fedtforbrændingen. Protein behov skal opfyldes ved halv animalske produkter og halvdelen - vegetabilsk (bønner, nødder, frø).
Et stort antal af frugter og grøntsager i kosten af sådanne patienter bør give dem de nødvendige vitaminer og mineraler.
En kost med øget blodsukker indebærer udelukkelse fra kost af stærk te og kaffe, som stimulerer en stigning i blodsukkeret. Den samme effekt har rygning. Produkter, der øger blodsukkeret - det er sødt, herunder sorter af søde frugter og bær, søde produkter (kager, tærter, hvidt brød, boller), sodavand, alkohol.
Tilberedning af mad til diabetikere dampet, stuvet eller kogte, da denne sygdom udvikler ofte lidelser i fordøjelsessystemet og leveren. Kost i denne sygdom indebærer hyppige små fodringer, hvor kroppen er konstant modtager en vis mængde kulhydrater. Dette måltid eliminerer udviklingen af hypoglykæmiske betingelser.
I diabetes type I kulhydrat uddeling af fødevarer får afhænger af varigheden af virkningen af insulinet
Principperne for virkningen af insulin - videnskaben at redde liv
.
Kost for diabetes har ikke mange restriktioner og følger nøje anbefalingerne fra World Health Organization (WHO) om sund kost
Sund kost - ikke begrænser dig selv til at spise
.
