Skøre negle vises, når der opstår fejl i kroppen. For bedre at forstå, hvorfor neglene blive skør og at dette kan ske, må man først forstå, hvordan de vokser.

Fingernegle og tånegle begynder at vokse fra søm matrix; Det var der, at en gruppe af celler - keratinocytter - producerer keratin, som i sidste ende danner neglepladen. Hvide områder i bunden af ​​neglen, i form af en halvmåne er synlige del af neglen matrix. Produktion af keratin i forbindelse med drift af alle systemer i kroppen - i en sund organisme keratinocytter fungerer godt, og med god grund negle har længe været betragtet som et spejl af menneskelige indre organer. Skøre negle er ofte eksfolierer, de vises ujævn. Undertiden negle er begyndt at kurven meget, og i nogle tilfælde endda ændre farven på neglepladen.

Årsager

En af de mest almindelige årsager til skøre negle hos kvinder er hormonelle udsving. Det meste af staten af ​​neglene, og hår og hud påvirker østrogen. Dette hormon spiller en central rolle i fordelingen af ​​vand i kroppen, og kan forårsage en vis væv som hævelse og tørhed af negle og hud. Typisk ved høje niveauer af østrogen Østrogen - nøglen til knogle sundhed   Væskeniveauet i kroppen er også høj. Når østrogen niveauer tilbagegang, og niveauet af flydende falls - et af symptomerne på dette er skøre negle.

Fejlernæring kan også forårsage skøre negle. For eksempel, C-vitamin, folinsyre, protein, jern, og sunde fedtstoffer har en negativ indvirkning på neglene. Stress og angst Angst - hvordan man skelner normalt fra sygdom?   kan også forårsage skøre negle - men sandsynligvis ikke direkte, men indirekte.

Anæmi, dårlig cirkulation, infektionssygdomme, leversygdomme og sygdomme i skjoldbruskkirtlen - blandt symptomerne på disse betingelser kan skøre negle.

Endelig kan neglene blive skør, hvis du bruger husholdningskemikalier uden at bære handsker eller vask dine hænder ofte med sæbe og bruger sjældent håndcreme.

Nogle neglelakker, og midler til deres fjernelse, der indeholder acetone, en for hyppig brug, også kan gøre negle skørt, og få dem til at skifte farve.

Hvordan man kan styrke skøre negle

• Vær opmærksom på de fødevarer, der er jævnligt i kontakt med dine negle. Hvis de indeholder alkohol, acetone, eller mere aggressive stoffer, så prøv at bruge dem så lidt som muligt. Foretag rengøring og vaske op kun med handsker, pre-smurt hænder og negle beskyttende creme.
• Forsøge at forbruge så meget calcium, vitamin C og proteiner. Selv hvis du kæmper med fedme, er det ikke nødvendigt helt at fjerne fedt. Fedtstoffer er nødvendige for alle celler i det menneskelige legeme, herunder dem, der udgør negle.
• Du må ikke slibe negle - vil det yderligere svække neglepladen.
• Hver dag, gør en hånd massage, forsigtigt massere huden på bunden af ​​neglen. Kun få kvinder regelmæssigt gøre dig selv en hånd massage, og alligevel er det forynger huden og stimulerer blodgennemstrømningen og dermed og alle mulige næringsstoffer til søm matrix, styrkelse negle og gøre dem vokse hurtigere.
• Altid holde en nærende håndcreme og så vidt muligt, gnid det ind i dine negle. I de fleste tilfælde neglene blive skøre på grund af forkert behandling, hvilket fører til tørhed. Regelmæssig fugtgivende neglene i sådanne tilfælde i et par uger, hvilket giver bemærkelsesværdige resultater.

Prøv at slippe af sprøde negle med følgende folkemusik retsmidler:

• Cream neglebånd og negle

Bland en spiseskefuld af naturligt ler pulver, en spiseskefuld af olivenolie og tre dråber æterisk olie Æteriske olier og undfangelse: kan hjælpe roserne?   Lavendel Den helbredende egenskaber af lavendel - ikke kun behagelig aroma . Gnid blandingen ind i negle og neglebånd i flere minutter til tre eller fire gange om ugen.

• Bakke til hænder (og fødder)

Tag en halv kop sukker, 2 spsk fugtgivende lotion, 2 kopper mælk og 7 kopper vand (hvis du laver en hånd bad, kan vandet tilsættes mindre). Varm mælk i en stor gryde og vand. Når gryden begynder at stige over damp, tilsæt sukker og lotion, og bland grundigt. Lad blandingen afkøle til en behagelig temperatur. Hæld det i en lille skål og suge dine hænder eller fødder i 10 minutter. Dette bad er perfekt nærer og fugter huden og neglene. Med regelmæssig brug for et bad negle vil altid være stærke og sunde.

I dagens verden er det let at fare vild i de mange forskellige former for massage. De er så mange, er det fortsat at spekulere på, hvad de alle er, og hvilke problemer kan løses. Der er sorter, der er tæt knyttet til landet eller lokalitet - hver af dem er unik og fortjener særlig opmærksomhed.

Thai og svensk

Thailandsk massage behøver ingen introduktion - hans eksistens kender de fleste, men ikke alle korrekt forståelse af dens formål. Denne massage er en indfødt af Thailand, og han selv udført i en kimono, hvilket er vigtigt for genert. Under et møde i thailandsk massage Thai massage - genoprette energibalancen i kroppen   Master arbejder med sine hænder, albuer og knæ og endda fødder, hvorved proceduren viser sig meget rytmisk og meget effektiv. Under thailandsk massage klient kan få bange, da han hørte stykket af knogler, men da proceduren udføres af en kvalificeret tekniker, alle frygt var ubegrundet. Effekt tone er garanteret. Thai massage er nødvendig som et middel til energiindholdet i tilfælde af en stærk fysisk træthed. Svensk massage er meget lig Thai, men snarere, det er en blødere alternativ til det.

Kinesisk og indisk massage

Traditionel kinesisk medicinsk massage Massage terapi - når det er nødvendigt?   Tuina hedder - det bruges aktivt på hospitaler. Tuina - en massage teknik, der involverer akupunkturpunkter. Han er meget intens, slapper kroppen og perfekt gyldige, til de indre organer. Efter massage, kan en person føler nogle træthed, men i virkeligheden hans immunsystem Immunsystemet - hvordan det fungerer?   meget stærkere, rettede hans skuldre og ryg.

Den anden mulighed terapeutisk orientalsk massage - Denne massage sten, også kaldet indisk. Det foregår ved hjælp af store glatte varme sten, takket være det arbejde, som forbedrer blodcirkulationen og reducerer smerte. Også massage sten bruges til at forebygge stress. Begge disse massage er helbredende, så hvis du tilfældigvis til at ansøge om en af ​​dem, er det værd at kontrollere, om føreren medicinsk grad.

Californisk massage

Traditionel californisk massage - en vidunderlig måde at slappe af og få energi. Massage terapeut arbejder med kundens nøgne krop er dækket med olie. Californisk massage varer omkring en time, hvor kroppen er meget forsigtigt æltet, så dette møde i massage - en sand fornøjelse.

Der er en anden form for californisk massage, som er kombineret med thalassoterapi Thalassoterapi - vellykket afgiftning . I stedet for olier, der anvendes alger, der gør et fremragende stykke arbejde, hvis du ønsker at lindre dine muskler, stop reumatiske smerter og endda at komme af cellulite. Den anden type massage er bestemt ikke så behageligt som den første, men ved tilstedeværelsen af ​​alger er mere effektiv.