Tabe sig gennem konventionelle metoder - kost og sport - en kraft på kun de mest viljestærke og stædige. De andre er på udkig efter alternative metoder, der vil slippe af med de ekstra kilo besvær. Homøopati til vægttab - en af ​​disse måder. Er det muligt at tabe sig ved hjælp af homøopatiske midler, og hvordan sådanne midler er sikre?

Homøopati: Fordele og ulemper

Selv de, der har en meget vag idé om homøopati ved, at det grundlæggende princip i denne metode består i at behandle med samme vare. Det er at bekæmpe sygdommen anvendt det samme stof, der forårsagede sygdommen - kun i sporkoncentrationer, formere fraskilte.

Læger er skeptiske over homøopati: fra perspektivet af konventionel medicin, homøopatiske metoder - ikke mere end et bedrageri og en charlatan. Resultaterne af mange undersøgelser er skuffende: effekten af ​​homøopatisk medicin ikke overskrider den placebo-effekt. I denne henseende har World Health Organization anbefales ikke at gælde for homøopati til behandling af alvorlige sygdomme, for ikke at miste kostbar tid. I Sovjettiden blev homøopati generelt forbudt, som dog ikke har påvirket sin popularitet: ". Ulovligt" homøopater modtog

Generelt opstod i homøopati XVIII århundrede har mange fans rundt omkring i verden. Hærdede patienter hævder, at det er homøopatiske midler sætte dem på deres fødder, og mens traditionel medicin var magtesløs. Hvis de traditionelle metoder er ubrugelige, så hvorfor ikke prøve at appellere til ikke-traditionelle metoder?

Fordele og ulemper

I øjeblikket kan homøopatiske købes på ethvert apotek, selvom mange homøopater foretrækker at tilberede deres egen medicin. Grundlaget for de færdige værktøjer er sædvanligvis vand, ethanol eller sukker. De aktive bestanddele er indeholdt i meget små mængder, således at homøopatiske midler anses uskadelige, velegnet selv for børn eller gravide. Endvidere kan homøopatiske midler kombineres med enhver anden behandling, herunder skrevet ud med stoffer eller medicinske kost.

Mangel på homøopatiske midler har faktisk en: uprøvede effektivitet. Hverken homøopat kan ikke garantere, at resultatet af at tage dråber eller sukker bolde drop vægt og fedme problemet er løst. I nogle tilfælde er effekten der, og det menes, at jo større patienten tror på homøopatiske midler, jo mere effektiv behandling være.

Valget af midler

Trods det faktum, at fedme er en sygdom lægemiddel til behandlingen i den officielle medicin, der er meget få. Men de eksisterende værktøjer har så mange bivirkninger og kontraindikationer, at deres ansøgning er kun berettiget i sjældne tilfælde. Homøopatiske midler til behandling af fedme er ikke meget, men de er mindst sikker. Deres drift princip er anderledes:

• Calcarea carbonica anvendes til appetit kontrol;
• Argentum NITRICUM hjælper med at reducere cravings for søde sager;
• Grafitter anvendes til behandling af abdominal udspiling og forbedre fordøjelsen;
• Ignatia - et stof effektiv i kampen mod disse almindelige årsager til overspisning som stress og angst Angst - hvordan man skelner normalt fra sygdom? ;
• Antimonium crudum bruges til at bekæmpe irritabilitet Irritabilitet - du forsøger at styre mit temperament   og styrke nervesystemet.

Således behøver homøopatiske midler ikke har de såkaldte "fedt-brænding" egenskaber. De påvirker ikke processen med at komme af med overskydende fedt i sig selv er usandsynligt at føre til tab af ekstra kilo. Samtidig homøopatiske midler vil være en fantastisk tilføjelse til standard foranstaltninger til bekæmpelse af fedme - kost og fysisk aktivitet.

Alle Dieters ved af personlig erfaring, at begrænsningerne i kosten ikke kun hjælpe slippe af med overskydende fedt, men også en negativ indvirkning på karakter. Irritabilitet, lethed til tårer, aggression - ret almindeligt blandt dem, der har besluttet at tabe sig. Beroligende midler, herunder homøopatiske, lad det stå sin prøve ære restriktioner.

På den anden side, homøopatiske midler, reducerer appetit, lindre stress og tillade Hvordan til at slå stress? Opret en oase   og bedre tolerere kost restriktioner i perioden med tilpasning til kosten. Det er kun nødvendigt at overveje, at medicin vil være effektiv, hvis trangen til sukker er fysiologisk snarere end psykologiske årsager.

Secrets effektivitet

Det ville være naivt at tro, at homøopatiske midler kan hjælpe med at tabe sig, hvis du ikke ændrer din livsstil, overspisning og forsømte sportsaktiviteter.

Hvis årsagen til vægtøgning er blevet banal overspisning, så situationen kan korrigeres, hvis at nærme sig spørgsmålet grundigt. Det er ikke begrænset til kun en eller korn af sukker dråber, og på samme tid ikke glemme din kost og rimelig belastning.

De bedste resultater kan opnås, hvis vælger homøopatiske midler til vægttab alene. At gøre dette bør naturligvis kvalificeret homøopat, der kan omfattende vurdere fysiske sundhed af patientens psyko-følelsesmæssige tilstand, personlighedstræk. Ingen universelle opskrifter: dem, der tager på i vægt på grund af deres egne følelser af svaghed, for at hjælpe præparater på basis af nåletræ, og dem, der lider af depression, hjælpe stimulanser, der har blandt andet, og anorexigene (appetit-reducerende) effekter.

Alle dem, der kæmper med overvægt, er altid på jagt efter produkter, der bidrager til vægttab. Nogle kan faktisk hjælpe med at forbedre dit stofskifte Forbedrer stofskiftet og tabe vægt uden slankekure For at slippe af med overskydende væske og endda stimulere nedbrydningen af ​​fedtvæv. Hvad er disse produkter?

Pine

Ananas er kendt som frugt, der undertrykker appetitten, men at dens gavnlige egenskaber ikke ende der. Den indeholder bromelain, et enzym, der bidrager til destruktion af fedtceller. Men for at drage fordel af alle dens positive kvaliteter, ananas Ananas: kaloriefattige og andre funktioner i sød frugt   det er nødvendigt at anvende kun friske. Dåse, især i sød sirup, vil det ikke giver de tilsigtede fordele kroppen og især vil ikke hjælpe at tabe.

Æbler

Æbler - en smuk frugt at slippe af med ekstra kilo, der tjener som bekræftelse på deres optagelse på alle afbalanceret kost. Æbler tilfredsstille sult, indeholder pektin, som hjælper tarmene og forbedrer fordøjelse. Apple links også de "dårlige" fedtstoffer og letter deres fjernelse fra kroppen.

Grøn te

Grøn te fremmer lipolyse, dvs. reducere fedtdepoter i adipocytter - fedtceller. Det er ubestrideligt, og dræning effekt af drikken - grøn te eliminerer overskydende væske Hvordan til at trække overskydende væske fra kroppen - alle mulige måder , Afgifter. Men for at opnå de positive virkninger og undgå dehydrering af dagen behov for at drikke grøn te og rent vand at fylde væsketab, som er nødvendige for optimal metabolisme.

Lime

Indtast citronsaft i en række forskellige retter, især salater, tilføje det med dampede grøntsager og kød. Citron er også betragtes en kraftfuld produkt, fremmer afgiftning, fjernelse af farlige stoffer, påfyldning på C-vitamin og hjælper fordøjelsen. Misbrug ikke dens kvalitet, især hvis du har en gastrointestinal sygdom eller modtagelighed for allergi.

Fuldkorn

Fuldkorn indeholder en "langsom" kulhydrater, proteiner, mineraler, så det er altid anbefales kraftigt i kosten af ​​enhver person. For en person, der er ved at tabe vægt, de er også godt, fordi en lang mættede og bidrage til det naturlige, sundt at tabe overskydende vægt.

Bælgfrugter

Bønner, sojabønner, linser, ærter - er produkter, der indeholder værdifulde vegetabilsk protein, nasyzayuschy energi, forlænger følelsen af ​​mæthed. Bælgfrugter er meget nyttige for dem, der ønsker at tabe sig.

Kanel

Kanel - et krydderi, der kan betragtes som en erstatning for sukker. Ernæringseksperter tyder på, at duften af ​​kanel påvirker den menneskelige hjerne, så den nedsætter appetitten. Kanel, som anvendes i retter uden sukker, reducerer blodsukkeret Blodsukker - en meget vigtig indikator Det betyder ikke tillade ham at forvandle sig til fedt.

Sød peber

Sød peber indeholder meget få kalorier, men rig på fibre og antioxidanter. I denne grøntsag en masse af C-vitamin, og det hjælper med at reducere mængden af ​​fedt, ikke gør det muligt at blive deponeret i depotet. Af denne grund, peberfrugter anbefales at bruge som en anti-cellulite produkt.

Kaffe

Sort kaffe - drikke, hvilket fremskynder stofskiftet og stimulerer den naturlige fedtforbrænding. Husk på, at en sådan kaffe bliver kun, hvis du drikker det uden sukker. Og være meget forsigtig. Kaffe kan have en negativ indvirkning på nervesystemet og det kardiovaskulære system, da det forbedrer blodtryk og øger pulsen. Maksimum for en rask person - to kopper om dagen. Du må ikke tage kaffe på lægemiddel til vægttab.

Kiwi

Kiwi, ligesom peberfrugter, fattige i kalorier og rig på vitamin C. Desuden er denne frugt er lækkert, så det kan tjene som en fremragende dessert. En anden nyttig egenskab af kiwi - det tillader ikke indgående fedtstoffer snap, tage dem ud af kroppen