Tranebærsaft i behandlingen af ​​urinvejsinfektioner

Nyre-infektion - en slags urinvejsinfektion, som normalt begynder med urinrøret eller blæren Urinblære - struktur og funktion Og derefter strækker sig til nyrerne. Det anbefales at blive behandlet med antibiotika Antibiotika - om de vil hjælpe dig i en overskuelig fremtid? Men hvis en eller anden grund ikke er tilgængelige, kan du prøve behandlingen af ​​tranebærsaft.

Årsager

Nyre-infektion forekommer, når urinvejene bakterierne formerer sig og manden begynder at behandle infektionen i tide. Bakterier kan også komme ind i nyrerne via blodbanen.

Symptomer

Symptomer på nyre-infektion er lændesmerter Lændesmerter: rygsøjlen signaler , Lyske og nedre del af maven, hyppig vandladning, feber; blod og / eller pus i urinen; brændende eller smerter ved vandladning.

Behandling af tranebærsaft

Tranebærsaft anses for at være en effektiv medicin mod infektioner i urinvejene, herunder nyrerne. Syren er indeholdt i tranebær Tranebær for sundhed og skønhed Det dræber bakterier, der forårsager infektionen, og også forhindrer bakterier i at binde sig til væggene i blæren og urinrøret.

Ved behandling af nyre infektioner tranebærsaft bør anvendes i begrænsede mængder, som dens overskydende kan føre til nyreskader. Komplikationer af nyre infektioner kan være livstruende. Hvis symptomer på infektion ikke forsvinder i et par dage, eller blive værre, og hvis i urinen en masse blod, bør du straks søge lægehjælp.

Juice terapi for vægttab

Det faktum, at for at opretholde et godt helbred, du har brug for hver dag for at spise frisk frugt og grøntsager alle kendte siden barndommen. Men for mange mennesker, på trods af ønsket om at tage vare på dig selv, er det ikke muligt af forskellige årsager. De fleste har simpelthen ikke tid nok til at spise det tildelte beløb på grøntsager og frugt - alle har at gøre på flugt, herunder foder. Der er en måde, og det er meget simpelt - drikker juice og cocktails frugt og grønt.

Fordele og ulemper ved grøntsager og frugtsaft

Selvfølgelig saft terapi er ikke kun værdighed. For at afgøre, om det er hensigtsmæssigt for dig, er du nødt til at undersøge de gode og dårlige sider af det.

Fordele

• Frisk frugt og grøntsagssaft er en guldgrube af vitaminer og mineraler
• De indeholder antioxidanter Antioxidanter: sandheden om de berygtede fordele At bidrage til at forebygge kræft Brystkræft - dommen?   og reducere risikoen for visse andre farlige sygdomme, såsom hjertesygdomme
• Brug økologiske frugter og grøntsager, du ikke får sammen med saft tjener potentielt farlige for sundheden for pesticider
• De fleste næringsstoffer absorberes fra juice er bedre end frugt og grønt
• Ved hjælp af flere forskellige saft, når du opdage nye smag
• Juice stor hjælp til at tabe sig, og rense kroppen af ​​toksiner
• Drik juice, når du ønsker en snack - de skaber en følelse af mæthed og ikke forårsager oppustethed
• Frisk juice - hvad der svarer til lækre vitaminpiller
• Saft er ikke mættet fedt, og de bidrager til at reducere kolesteroltallet
• Frisk juice - en stor morgenmad for dem med ingen appetit om morgenen

Mangler

• Den friske juice indeholder en masse kalorier, så dem, der ønsker at tabe sig, skal de bruges sparsomt
• De safter uden papirmasse nok fiber, hvilket er en nødvendig del af en nærende kost
• For at få det maksimale udbytte, bør juice drikkes umiddelbart efter fremstillingen
• Nogle juice er meget høj koncentration af sukker
• Efter at have drukket saft, vil du begynde at føle sig sulten, end hvis du spiser en servering af grøntsager eller frugt
• Saft kræver tid og særligt udstyr
• Mest nyttige økologiske frugter og grøntsager, men de har tendens til at koste betydeligt dyrere end dem, der sælges i almindelige supermarkeder

Hvor skal man begynde?

Selvfølgelig saften fra appelsiner og citroner, du kan bare klemme i et glas arme, men det vil tage meget tid og vil ikke lade dig vide alle saftfremstilling. Derfor skal du have en saftpresser. Disse spørgsmål vil hjælpe dig med at vælge den maskine, der opfylder dine behov:

• Hvad vil du vride juice? (kun fra frugt, grøntsager og frugter, hvoraf?)
• Hvor let at bruge, er at være en saftpresser? Hvor meget tid er du villig til at bruge på det at rense det efter brug?
• Hvad er garantien saftpresser? (selvfølgelig, jo længere jo bedre)
• Hvor mange frugter og grøntsager kan indlæses i den saftpresser saft og hvordan man får?
• Hvor højt virker det? (dette er vigtigt, hvis du bor alene og ikke har til hensigt at gøre frisk juice om morgenen)
• Hvad er hastigheden af ​​saftpresser?

Smoothies fra grøntsager og frugter

Alt hvad du behøver for at forberede en smoothie - en blender, frisk frugt, bær eller grøntsager og flydende base (fedtfattig mælk, yoghurt eller sojamælk).

Calcium i mejeriprodukter og en række vitaminer fra frugt eller grøntsager gør smoothies simpelthen uundværlig fad i kosten af ​​nogen, der bekymrer sig om deres helbred. Smoothies kan være endnu mere nyttig, hvis tilsættes lidt korn, frø, hakkede nødder eller granulat lecithin.

Nogle tips til at forberede smoothies:

• Ved udarbejdelsen kold smoothie, brug usødet frosne grøntsager
• Hvis smoothie er for tyk, tilsættes mere væske sikkert ramme; Hvis der er for tynd, du har brug for mere frugt, yoghurt eller isterninger
• For surt smoothie kan sødet med honning

Banan smoothie fremstilling nemt og hurtigt, giver dig protein, fibre, vitaminer og efterlader en følelse af mæthed i lang tid. Bare blandes i en blender, finthakket 1 banan, en kop mælk med lavt fedtindhold, 1 spiseskefuld honning og 1 spiseskefuld havregryn og spise straks efter kogning.

Smoothies med mango og jordbær. Tag halvdelen af ​​frisk skrællet og skåret i skiver af mango, en halv kop hakkede jordbær, 1 kop fedtfattig mælk, 125 g fedtfattig jordbær yoghurt, bland det hele i en blender og tjene.

Smoothie af banan, abrikos og klid. Bland i en blender 1 banan Bananer: fordele og skader sundhed 1 kop fedtfattig mælk, 2 abrikoser (dåse eller friske - udstenede) og 2 spsk klid.

Udskift højt kalorieindhold snacks på lungerne nyttige smoothies og snart vil du bemærke, at din krop er begyndt at tage de samme former, som du drømte.