Hyldebær Hoste: forberede sirup

Nylige undersøgelser har vist, at hyldebær, eller rettere, dens ekstrakt - Sambukol, er et effektivt redskab til hurtig lindring af symptomer på influenza. Hvis du begynder at tage Sambukol hurtigt efter de første symptomer på influenza, kan sygdommen reduceres væsentligt. Men eksperterne gennemførte undersøgelsen understreger, at resultaterne vedrørende hyldebær ekstrakt, mens kun foreløbig, og influenza er bedre at tage receptpligtig medicin.

Desuden er det vigtigt at forstå, at hyldebær ekstrakt har til hensigt at behandle, og ikke til forebyggelse. Dets virkningsmekanisme er ukendt; antages det, at det deaktiverer influenzavirus, men hvad der rent faktisk sker, er uklart.

I traditionel medicin afkog af blomster hyldebær har længe været brugt til at lindre symptomer på influenza såsom hoste og feber, samt til behandling af sinusitis Bihulebetændelse - svært at klare alene . I de senere år har forskerne begyndt at udforske hyldebær ekstrakt til bedre at forstå hvordan nyttigt det er i virkeligheden planten.

I 93% af deltagerne i en undersøgelse influenzasymptomer helt forsvundet inden for to dage efter, at hun begyndte at tage hyldebær ekstrakt. De, der fik placebo Placebo - et effektivt redskab til selvhypnose De er ved at komme et gennemsnit på seks dage.

I en anden undersøgelse, forbedring hos ca. 90% af emnerne i de næste to eller tre dage. Desuden gjorde hyldebær ekstrakt ikke give sløvhed, som er en bivirkning af mange lægemidler mod influenza. Dem, der tog placebo genfundet i seks dage; de havde brug for, som regel mere smertestillende og næsedråber, end patienter, der fik hyldebær ekstrakt.

Sandsynligvis, årsagen til en hurtig genopretning af dem, der tog hyldebær ekstrakt, er, at den ældre indeholder antioxidanter Antioxidanter: sandheden om de berygtede fordele   - Flavonoider, som stimulerer immunsystemet Immunsystemet - hvordan det fungerer? , Får det til aktivt at bekæmpe sygdommen. Andre stoffer i Buzin - anthocyaniner, har en anti-inflammatorisk virkning; måske på grund af denne ældste det lindrer smerter og reducerer kropstemperatur.

Hyldebær ekstrakt kan være effektiv og sikker fra influenza til raske mennesker, og dem, hvis immunforsvar uanset årsagen lempet. Selvom vi ikke kan hævde at være mere effektiv end konventionelle antivirale lægemidler, men det gør ikke give bivirkninger - i hvert fald i løbet af disse undersøgelser er ikke blevet identificeret. Det er imidlertid mere eller mindre bekræftes kun effektiviteten af ​​hyldebær ekstrakt; hyldebær te og tinkturer er ikke undersøgt, om end i traditionel medicin, de anvendes ganske vellykket.

Sådan koger sirup

Denne sirup Hyldebær effektivt bidrager til at hoste, og hans madlavning er meget billigere end at købe et apotek narkotika, er sammensætningen af ​​som også omfattede hyldebær. Kog det - simpelt.

Hvad du skal bruge:

• 0,5 kopper tørrede hyldebær eller 1 kop friske bær
• 3 kopper vand
• 0,5 kopper honning
• 0,25 kopper brændevin (valgfrit)

I en lille gryde, bring vandet i kog, så reduceres varmen og sat i vandet hyldebær. Koge over svag varme i 20 minutter. Derefter stamme indholdet af gryden ned i koppen, forsigtigt trykker hyldebær, så de gav saften. Skyl gryden, hæld i væsken og sætte det på lav varme. Kog indtil væskevolumen reduceres til omkring en kop. Tag gryden fra varmen og lad stå 5 minutter. Hæld væsken i en glasskål og tilsæt honning og cognac. Bland alle indtil honning opløses. Opbevar sirup i en forseglet beholder i et køleskab. Hvis du føjer til siruppen cognac kan holde det 2 måneder - hvis ikke to uger.

På de første symptomer på en koldstart til at tage 3-5 spsk sirup per dag og derefter vil være nok 1-2 spsk.

Anvendelsen af ​​hyldebær

De helbredende egenskaber af hyldebær var allerede kendte århundreder siden. Det har længe te, vin og sirup brugte det til at behandle forskellige lidelser; Nu på apoteker dukkede kosttilskud Tilsætningsstoffer - grundlæggende klassifikation   og lægemidler på grundlag af en ældste.

Hvordan man bruger det?

Kog tørrede hyldeblomster (2-3 trykker pr kop kogende vand), og du får te, rig på kalium, vitamin A og C, bioflavonoider og antioxidanter Antioxidanter: sandheden om de berygtede fordele . Hyldebær har også vanddrivende, afførende og anti-inflammatoriske egenskaber. Det hjælper immunsystemet Immunsystemet - hvordan det fungerer?   på tidspunkter, hvor det er særligt sandsynligt, at syge forkølelse, influenza og forskellige infektionssygdomme. Hyldebær anvendes som et beroligende middel, adstringerende og slimløsende. I 1980, Israel gennemført en undersøgelse af effektivitet i kampen mod ældre virus. I 20% af patienterne, efter at tage hyldebær likør for blot én dag viste forbedring af symptomer på influenza, såsom hoste, ondt i halsen, muskelsmerter og feber. 90% af de emner, fuldt tilbagebetalt efter tre dage.

Te kan brygges fra hyldebær. Tilføje til det en lille smule af honning og citronsaft. Med en forkølelse eller influenza, drikke en kop te på ethvert tidspunkt af dagen, og en anden - før sengetid Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme .

Hyldebær er effektive i højt kolesteroltal. Det gør ikke bare reducerer det - det skyldes hendes faldende niveauer af "dårlige" kolesterol, og "god" normal.

Bivirkninger

Hyldebær indeholder stoffer kaldet cyanogene glycosider, kan et stort antal, der irritere fordøjelsessystemet. Spis hyldebær bør kun tilberedes.

Blomster - den mest sikre del af planten ældste. Generelt, de ikke spise rå, men under alle omstændigheder skal holdes for øje, at i nogle tilfælde kan de forårsage en allergisk reaktion og fordøjelsesproblemer.

Nogle gange ældre forårsager også kvalme, diarré og hjerterytmen. Det bør ikke tage små børn, gravide og ammende mødre. Det er heller ikke anbefales til dem med nyresygdom er.

Alle andre hyldebær kan hjælpe med at helbrede forskellige sygdomme og forbedre sundheden.