Reagan eller basilikum er velkendt for alle elskere af krydret kaukasisk køkken. Til dette duftende urter saucer og tilberede et udvalg af retter, det serveres i en grøn mix på den overdådige orientalsk bord. Men basilikum har et par nyttige egenskaber i behandlingen af ​​mange lidelser. Han sparer mod infektioner og hjælper med at reducere inflammation, lette vejrtrækning i astma og bronkitis, fjern hudirritation, lindrer og forynger huden ved at stimulere kollagen syntese.

Biologisk plantepas

Basilikum på latin hedder Ocimum Sanctum, på de øvrige sprog havde mange navne: Reagan, Raihan, Rean og endda duftende kornblomst. Det blev i Rusland kaldt den kongelige urt som en duftende krydderi havde råd eneste person af kongeligt blod. Det latinske navn på planten stammer fra det græske verbum "at lugte» -. «Ozein», «en rigtig duft, skabt til kongerne" Basilikum kan være en busk, og flerårige græsser eller enkelt familie Lamiaceae. Lugtende urt vokser i et tropisk og tempereret klima, Genus har mere end tres arter af planter.

I Indien er basilikum anerkendt siden oldtiden en hellig plante på grund af den brede vifte af medicinske egenskaber. To gange om dagen, efter gammel skik her i landet at vande planter og tændte stearinlys i håb om, at basilikum beskytter familien fra skade og sygdom. Dette ritual - er ikke bare en tradition eller overtro: basilikum har en kraftig desinfektionsmiddel og anti-stråling effekt, beskytter mod infektioner, stimulerer appetitten og hjælper med luft i maven. Aromatisk krydderi indeholder vitamin A og P, som styrker kapillærer og spille en vigtig rolle i metaboliske processer.

Basilikum hjælp med ...

• høj temperatur. Reagan har antivirale og antifungale egenskaber, beskytter kroppen mod eventuelle infektioner, vira og bakterier. Er det tilstrækkeligt dagligt for at undgå at spise flok basilikum med måltidet i sin naturlige form. Hvis sygdommen allerede har nået sit højdepunkt, og temperaturen er steget, kan du begynde at tage et afkog af basilikum på gamle indiske opskrift. Æterisk olie af basilikum reducerer den temperatur, du har brug for at bruge kun en let aromatisk massage Massage af ryggen - når det virkelig nyttigt?   patienten, eller tilføje et par dråber til et varmt bad. Aromatiske olier øger sved og hjælper dig hurtigt og uden komplikationer at overvinde krisen af ​​sygdommen.
• lungesygdom, astma, bronkitis og luftvejssygdomme. Eugenol, C-vitamin, og camphen tsimvol indeholdt i den essentielle olie Æteriske olier og undfangelse: kan hjælpe roserne?   basilikum, bidrage til at lindre inflammation, lette vejrtrækning og rydde lungerne af slim og slim. Phytonutrients har mindst basilikum plante antibiotikum.
• hjertekarsygdomme. Eugenol og vitaminer hjælpe med at bekæmpe frie radikaler og normalisere kolesterolindholdet i blodet. De sænker blodtrykket, dulme nerverne.
• caries og periodontal sygdom Paradentose: deep problem . Reagan - ikke bare et krydderi aroma, det effektivt opfrisker mundhulen efter indtagelse bedre tandpasta desinficerer mund. Urter ødelægger op til 99% af alle bakterier i munden, der forårsager plak på tænderne, huller i tænderne, dårlig og tandsten.
• når hudlæsioner. Knyttet til sår, nedskæringer, blå mærker blade frisk basilikum fremme heling. Basilikum saft gnides huden beskytter mod bidende myg.

"Hvem basil tygger, han lever i lang tid," - så siger Kaukasus. Basil hæver immunitet, bremser aldringsprocessen, beskytter mod bakterier og vira, hjælper i behandlingen af ​​mange sygdomme, der tegner sig for næsten alle de medicinske leksikon. Luksus royal lugt krydderier er en pålidelig beskyttelse mod stress Hvordan til at slå stress? Opret en oase Det er almindeligt anvendt i Ayurveda, traditionel indisk medicin, aromaterapi. Basilikum - uerstattelige og overkommelige anlæg på skrivebordet for enhver person, der bekymrer sig om deres helbred.

Jeanne Pyatirikova

Ginseng har længe været brugt som et middel mod forskellige sygdomme - primært i det østlige medicin. Det er meget populære i dag over hele verden. Fordi det gør kosttilskud Tilsætningsstoffer - grundlæggende klassifikation , Kosmetiske produkter, føjes den til mad og drikke, og tage noget.

Nogle mener, at en alder af planterne er vigtig. I 1976 var Kina at finde roden af ​​ginseng, som var 400 år gammel; Ifølge nogle kilder, blev det solgt for 10.000 dollar per ounce (28 gram), og blev hurtigt udsolgt.

Interessant, for eksempel i vestlig medicin, det bruges som en stimulans, der øger aktivitet og i traditionel kinesisk medicin Traditionel kinesisk medicin og behandling for problemet hud   det betragtes som en beroligende. Generelt i kinesisk medicin, bruges det i større doser end vest.

Repræsentanter for traditionel medicin beskæftiger sig med studiet af egenskaberne af ginseng, er endnu ikke kommet til entydige konklusioner om sin nytte.

Hvor effektiv er ginseng?

Effekten af ​​lægemidlet kan vurderes på grundlag af videnskabelige data i et sådant omfang: effektiv, sandsynligvis effektive, formentlig ineffektiv, ineffektive, og der er ikke tilstrækkelig dokumentation for effektivitet.

Ginseng er formentlig effektiv for:

• Tænker og hukommelse. Ginseng hjælper med at forbedre abstrakt tænkning evne til beregning reaktionshastigheden og sunde midaldrende. Det hjælper også til at forbedre hukommelsen hos personer i alderen 28-66 år.
• Diabetes. Der er videnskabelig dokumentation for, at ginseng sænker blodsukkeret Blodsukker - en af ​​de vigtigste indikatorer for menneskers sundhed   hos patienter med type II diabetes.
• Impotens hos mænd (erektil dysfunktion). Regelmæssig brug af Ginseng forbedrer seksuel funktion hos mænd med erektil dysfunktion
• For tidlig sædafgang. Til behandling af denne lidelse er egnet oral indtagelse af ginseng, og anvendelsen af ​​forskellige salver, som omfatter en plante.

Muligvis ineffektiv til:

• Forbedre kvaliteten af ​​opførelser af atleter
• Forbedre stemningen
• Den kraftige stigning i kropstemperaturen i forbindelse med overgangsalderen. Mundtlig tilskud af ginseng virker ikke på hedeture, men det kan bruges til at behandle andre menopausale symptomer - såsom træthed, søvnløshed og depression

Der er tilstrækkelige beviser for effekten af ​​ginseng i behandling af sygdomme, såsom:

• Brystkræft. Undersøgelser udført i Kina viser, at brugen af ​​ginseng tilstand brystkræftpatienter kan forbedre. Men fordi kræftpatienter ofte tage receptpligtig medicin tamikosfen, er det umuligt at afgøre, fra hvad det forbedrer deres tilstand.
• Luftvejsinfektioner (bronkitis). Der er tegn på, at behandling af bronkitis Bronkitis - beskyttelse, hvis kroppen har fejlbehæftet   antibiotika og ginseng er mere effektiv end behandling med antibiotika alene.
• Almindelig forkølelse. Der er ingen beviser, at ginseng hjælper med at forhindre forkølelse, men det kan være et effektivt middel til at forhindre det.
• Influenza
• Kræft. Nogle forskere siger, at regelmæssig brug af ginseng kan forebygge kræft i maven, lunge, lever, ovarie og hud. Med hensyn til udvikling og forebyggelse af kræft påvirker et stort antal faktorer, er det vanskeligt at sige, hvad der præcist er den funktion udfører ginseng.
• Depression
• Anæmi
• Væskeophobning i kroppen
• Betændelse i maven og andre problemer med fordøjelsessystemet
• Kronisk træthedssyndrom
• Fibromyalgi
• Feber

Bivirkninger

Den mest almindelige bivirkning af ginseng er søvnløshed. Mindre almindeligt det forårsager brystsmerter, menstruationsforstyrrelser, brystsmerter, øget hjertefrekvens, stigning eller fald i blodtrykket, appetitløshed, diarré, kløe, udslæt, svimmelhed, humørsvingninger, vaginal blødning. Nogle forskere mener, at virkningerne af ginseng delvis ligner virkningen af ​​hormoner og langvarig brug kan være skadelige. Enhver, der kommer til at tage ginseng, anbefales det at rådføre sig med din læge.