- Sage - "cvyaschennaya græs"
- I form af botanik
- Effekt
- Helbredende egenskaber
- Kontraindikationer
Sage - en flerårig busk af familien yasnotkovyh. Latinske navn salvia - salvia - kommer fra ordene "sundhed" og "frelse". Araberne troede, at salvie giver udødelighed, og egypterne gav dem infertile kvinder, samt bruges som en beskyttelse mod pesten. Troen på de mirakuløse egenskaber salvie er ikke ubegrundet: Det er ofte brugt som en behandling for flere lidelser, herunder flatulens (gas), oppustethed, manglende appetit og overdreven sveden.
Anvendelse i medicin salvie
De helbredende egenskaber af salvie har længe været kendt. De gamle grækere værdsatte vismand for hans ejendom for at styrke sanserne, mental styrke, intelligens, og gendanne hukommelsen. "Far til medicin" Hippokrates mente, hans hellige græs og det mest effektive middel mod kvindelig infertilitet. Romerske læger anbefalede, at infusioner af salvie i sygdomme fordøjelsessystemet, nyrer, og uregelmæssig menstruation. Ligesom de fleste af de urter bruges i madlavning, salvie forbedre fordøjelsen og stimulere appetitten, og reducere oppustethed og kramper i tarmen.
Sage indeholder phytosteroler - aktive stof, der har en kølende effekt. Undersøgelser har vist, at topisk anvendelse af salvieblade infusion reducerer sveden to gange. I det gamle og moderne folkemusik medicin salvie bruges til behandling af kraftig blødning fra livmoderen og kramper, som forværres af varmebehandlinger. Sage hjælper også til at undertrykke produktionen af modermælk, når du ønsker at adskille barnet fra amning. På grund af sin kølende egenskaber, der salvie også brugt i overgangsalderen til at lindre hedeture, ledsaget af voldsomme svedeture.
Sage anbefales også at skylle håret skæl
Skæl: hvor det kommer fra, og hvad de skal gøre
eller infektioner i hovedbunden. Ifølge nogle rapporter, salvie returnerer farven bleget eller gråt hår.
Essential salvie olie indeholder alfa og beta-thujone, kamfer og cineol - kendt antioxidant, som har antimikrobiel aktivitet. Æterisk olie af salvie ødelægger bakterier, hvilket gør den ideel til behandling af alle former for bakterielle infektioner.
Ekstern brug salvie
Den afkølede koncentrerede afkog eller infusion af salvie og citron uden sukker anvendes som en lotion til behandling af hudafskrabninger og sår. Denne lotion - en stor naturlig hårfarve, ikke mindre effektiv end henna. For at slippe af grå hår anbefales også at tage et afkog af salvie indeni.
Pasta med friske blade og unge skud af salvie i Indiens landområder bruges som en tandpasta. Det styrker tandkødet og renser munden og tænder. Mange naturlægemidler tandplejemidler pulvere indeholder salvie.
Varmt komprimerer med et afkog af salvie hjælper med at lindre hovedpine, kramper og letter også maven, reducerer oppustethed og ubehag i tarmen. Desuden en varm komprimere med sage nyttigt for forstuvninger, lindre kløe og hævelse efter insektbid. Smør, creme eller salve indeholdende salvie anvendes til smerter i leddene.
Sage i Ayurveda
Det grundlæggende princip i lære Ayurveda - for ikke at behandle sygdommen og at fjerne dens årsager, der er at behandle patienten. Ayurveda gør livet harmonisk, og som et resultat af sygdom og lidelser aftage. Alle ayurvediske retsmidler er naturlig, naturlig oprindelse.
Sage anvendes i Ayurveda, ofte sammen med andre medicinske planter. Ifølge eksperter, kan salvie bruges som en hud beroligende middel, der effektivt fjerner en række irritation og betændelse i huden.
De fleste eksperter på gamle indiske videnskab foretrækker salvie olie, i stedet for tørret græs. Denne olie - en reel koncentrat af aktive ingredienser, så det anvendes i meget små doser. En dråbe kan være nok til at forberede yderst effektiv kosmetisk eller terapeutisk middel.
Aromatisk ayurvedisk te-baseret salvie anbefales til sygdomme i hjernen. I en sådan varm te anvendes i luftvejssygdomme som en slimløsende. Den kolde retsmiddel har en vanddrivende effekt, og hjælper med at rense kroppen. Ifølge Ayurveda terapeuter, salvie - en kraftfuld kilde til positiv energi, anlægget er i stand til klart sind og berolige lidenskaber.
I Ayurveda sele salvieblade at rense huset af negativ energi. Røg salvie skaber en kraftfuld inden for pranisk energi, der frastøder negativ energi. I varmt salvie er det sudorific og slimløsende ubalance kapha og Vata. Den kolde er en Sage har astringerende og vanddrivende egenskaber, gavnlige for Pitta. Sage rydder sindet af følelser
Følelser og kultur: hvordan man dechifrere de følelsesmæssige kode
, Bidrager til opnåelse af fred og klarhed, reducerer overdreven lyst og lidenskab, samt lindrer hjertet.
Præparater og dosering
Til terapeutiske formål, er salvie ofte indtages oralt i form af te. Før du anvender salvieblade blev tørret og derefter blandet med mynteblade
Mint og dets nyttige egenskaber: aromatisk friskhed
, Lemon græs, kamille eller andre urter. Dette gøres for at forbedre den helbredende egenskaber af salvie og faldende sin stærke, skarp lugt.
Til fremstilling af urtete med salvie 2 teskefulde med top hæld 1/4 liter kogende vand og lad det trække i 15 minutter, hvorefter teen er klar til at drikke. Drik te med sage flere gange om dagen i en uge til at undertrykke laktation eller reducere sveden.
Forholdsregler og bivirkninger
Ifølge nogle rapporter, beta-thujon, i store mængder, der er indeholdt i salvie, kan forårsage epileptiske anfald. Selv om brugen af salvie som krydderi anses for at være sikker, skal du ikke bruge salvie at behandle, især under graviditet. Overdreven brug af salvie forårsager alvorlige hovedpine og irritabilitet
Irritabilitet - du forsøger at styre mit temperament
.
Tabe med salvie
Vægtøgning - en alvorlig grund til at gennemgå din kost og livsstil. Men meget er for svært at dramatisk ændre deres liv for at skabe en slank figur. Et uundværligt værktøj i kosten er urter. Især anvendes til vægttab og salvie. Det menes, at denne urt hjælper kroppen til at gå igennem en vanskelig periode med restriktioner.
Mange ernæringseksperter mener, at effektiviteten af salvie for vægttab er stærkt overdrevet. Denne plante har hverken fedtforbrænding eller rengøring egenskaber, kan det ikke undertrykke appetitten eller forlænge følelsen af mæthed. Alligevel dem, der er på slankekur for at tabe sig, ofte brugt salvie som et krydderi, der gør friske fødevarer kost lækker og attraktiv. Kalorielette måltider bør være velsmagende, at hånden ikke er nået for slankende chokoladebar eller andet "skadelig" produkt. Salvie i en krydderi gør det muligt at komme fra mad og glæden ved en ny oplevelse, og dermed reducerer sandsynligheden for nedbrud og overtrædelser af kosten.
Te med salvieblade, ifølge mange, er i stand til at sløve følelsen af sult og berolige nerverne. Imidlertid bør drikke denne te være moderat - ikke mere end tre kopper om dagen, hvis ikke kontraindiceret.
Det perfekte værktøj til at tabe - bad med salvie. Disse bade forynge huden, hvilket gør den smidig og reducere sveden, som ofte lider af overvægt.