Kosten til behandling af cystitis - den rigtige kost

Mad og drikkevarer kan være et naturligt middel mod blærebetændelse, som kan være udløser af eksacerbationer. Justering af diæt til behandling af blærebetændelse, kan fremskynde inddrivelsen og forebygge tilbagefald. Kosten bør indeholde fødevarer, der øger surhedsgraden i urinen, og dermed overtræder den vitale aktivitet af bakterier, som forårsager blærebetændelse.

Blandt de produkter, som øger surheden af ​​urin - Cranberry Tranebær for sundhed og skønhed , Blommer, svesker, majs, linser, fuldkornsbrød, jordnødder og valnødder. Desuden er det nødvendigt at anvende en tilstrækkelig mængde protein fødevarer at opretholde en normal fungerende nyre trods infektionen. Du bør også spise mere friske fødevarer - grøntsager, frugt, fisk og kød, der ikke har været forbehandling - da de har en generel styrkelse effekt på immunsystemet.

En anden simpel anbefaling til behandling af blærebetændelse og forebyggelse hos personer udsat for hyppige tilbagefald af sygdommen - Øg væskeindtag til effektivt slippe urinvejene af mulige patogener. Det er nyttigt at drikke blåbær og tranebær juice - de indeholder proanthocyanidins, som forhindrer sygdomsfremkaldende bakterier tilbageholdt på væggene i blæren.

Drikke tranebærsaft dagligt kan være, især hvis dit immunforsvar er svækket, men det bør være en naturlig saft i stedet for koncentrat opløses i vand, blandet med en rimelig mængde af sukker. Meget nyttig hindbær, jordbær og solbær saft (såsom sort og ribs). Blærebetændelse kan også behandles ved hjælp af saft af agurk og selleri (valgfri, kan du blande det med andre vegetabilske og frugtsaft).

Start din dag med en kop varmt vand blandet med saften af ​​en citron. Citronsaft forøger pH af urin ved at begrænse distribution og reproduktion af bakterier.

Spis masser af fødevarer rige på antioxidanter, og drikker i løbet af dagen så meget som muligt i vandet - så din krop kan slippe af bakterierne.

Elementer der skal indgå i kosten til behandling af cystitis

• Mandler;
• Friske kokosnødder;
• Kastanjer;
• Lucernespirer. Lucerne er en potent naturligt middel mod blærebetændelse. Dens uddrag kan tages i kapselform, men det er bedst at tilføje friske lucernespirer i salater og andre retter;
• Radise;
• Sesame;
• Hørfrø. Infusion af hørfrø - er en gammel og effektiv naturligt middel til behandling af blærebetændelse og andre urinvejsinfektioner. Bare hæld 30 g hørfrø i to kopper kogende vand og lad stå i 20-30 minutter. Si infusion og drikker en kop to gange dagligt;
• Smør (saltfri);
• Komælk;
• Gedemælk;
• Æg;
• Grøntsager (undtagen peberfrugter, tomater og roer);
• Frugt;
• Majs silke. Te lavet af majs støvfang er et effektivt naturligt middel mod blærebetændelse. Køb majs silke kan være i mange butikker med speciale i salg af urtete og naturlige tilsætningsstoffer til fødevarer;
• Sojabønner;
• Grønne bønner;
• Ærter;
• Kartofler;
• Hirse;
• Quinoa og amaranth;
• Forskellige urtete (f.eks te fra apoteket kamille, salvie Sage - cvyaschennaya græs , Mint);
• Hvidløg;
• Gelatine;
• Krydderier (undtagen for de mest alvorlige);
• Vanilla ekstrakt;
• Miso;
• Friske grøntsager - især grøn;
• Havsalt;
• Ølgær;
• Uraffineret olie, koldpresset;
• Almindelig yoghurt, uden aromatiske og andre additiver;
• Frisk naturlig honning;
• Brune ris;
• Græskarkerner. Te lavet af tørrede, knuste græskarkerner er et glimrende naturligt middel mod blærebetændelse. Hæld nogle knuste græskarkerner liter kogende vand, og kog dem ved svag varme i 20-30 minutter. Fjern bouillon fra varmen og lad det stå i yderligere 30 minutter. Drik et par kopper bouillon i løbet af dagen;
• Frugtsaft;
• Grøntsagssaft;
• Spinat er et meget godt redskab til behandling af blærebetændelse. Bland cirka lige store mængder af spinat saft og kokosmælk, og tage 2-3 spiseskefulde af denne blanding flere gange om dagen;
• Æble cider eddike. Bland et par spiseskefulde af æble cider eddike med en kop kogt vand, og drikke en kop af denne drik i løbet af dagen. Drik ikke for meget på én gang, og prøv ikke at tage denne medicin på tom mave - eddike kan medføre irritation af mave-tarmkanalen;
• Agurker og agurk saft er et fremragende værktøj mod blærebetændelse. Bland en spiseskefuld limesaft og en teskefuld honning med en frisk agurk saft, og drikke en halv kop af denne drik tre gange om dagen;
• Ved akut blærebetændelse kan være et par dage til at gå til kun frugt og grøntsager kost, og drikker kun friske juice og vand (sådan kost anbefales kun for dem, der har en sund mave). Hvis du har problemer med mave-tarmkanalen, under anfald af akut blærebetændelse spise så at din kost var lige så meget væsker og "bløde" fødevarer (fx supper, yoghurt, korn, og så videre);
• Citronsaft har en masse nyttige funktioner - det har anti-inflammatorisk virkning, renser kroppen af ​​toksiner og bakterier, virker som en antiseptisk, og er en af ​​de rigeste kilder til C-vitamin;
• Tranebærsaft dræber bakterier og vira, forebygge gentagelser af blærebetændelse og nyresten. Anbefales til behandling af blærebetændelse at drikke 1-2 glas tranebærsaft om dagen.

Kosttilskud

Nogle tilsætningsstoffer kan anvendes til behandling og forebyggelse af blærebetændelse. Dem, der ofte er syge blærebetændelse, de fleste eksperter anbefaler at tage kosttilskud indeholdende vitamin A, E og C.

• C-vitamin grænser bakteriel vækst og urinvejene, styrker immunforsvaret, hjælpe kroppen bekæmpe infektion og øger surhedsgraden i urinen.
• Vitamin E øger også modstandsdygtighed over for infektioner.
• Vitamin A er afgørende for sundheden for alle kroppens væv, herunder dem, der danner de organer i urinvejene.
• Kalktilskud kan hjælpe med at lette symptomerne på blærebetændelse Blærebetændelse - symptomer: spasmer, kramper og ubehag Som smertefuld vandladning, og generelt ubehag i bækken området.
• Anvendelse af probiotika (Lactobacillus acidophilus bakterier) kan også være nyttige, fordi de hæmmer formeringen af ​​mikroorganismer forårsager blærebetændelse Blærebetændelse: hurtigst muligt gribe ind . Disse bakterier, som findes i nogle yoghurt også bidrage til at normalisere mikrofloraen, forstyrret, for eksempel som følge af at tage antibiotika (mange kvinder udvikler cystitis lige efter et forløb med antibiotikabehandling).
• Undgå at tage store doser af D-vitamin - et overskud af det kan ikke blot forårsage irritation af urinvejene, men også føre til dannelsen af ​​nyresten - personer som har en disposition til den.

Biokemiske celle salte

Biokemiske celle salte (eller væv salte) er også et naturligt middel mod blærebetændelse. De kan anvendes til både behandling og forebyggelse af denne lidelse.

• Natriumsulfat hjælper med urininkontinens og smerter ved vandladning.
• Calciumphosphat og magnesiumphosphat anbefales til folk, der lider af for hyppig vandladning.