Hvilken kost er nødvendig for hæmorider - navnlig fødevarer

Forværring af hæmorider er næsten altid forbundet med arbejdet i mave-tarmkanalen: forstoppelse og diarré forårsage en stigning i intra-abdominale tryk, som påvirker tilstanden af ​​venerne i endetarmen og anus.

Derfor bør patienter, der lider af hæmorider afsætte meget tid til deres ernæring. Det første skridt er at etablere den rigtige rytme effekt: mindst fire gange om dagen på de samme timer. Gradvist tarmen vænner sig til den samme rytme, det tilpasser og begynder at fungere ordentligt.

Hvis diarré skiftevis med forstoppelse Forstoppelse - Hold øje med mad , Så mest sandsynligt, er det et tegn på en dysbacteriosis Tegn på dysbiosis - afhænger af lokaliseringsprocessen , Som kræver rettidig undersøgelse og behandling. Vedvarende diarré - er også et tegn på en sygdom, kan de nedbryder kroppen - behovet for at finde ud af, hvad det er, så har også brug for eksamen.

Men det største problem for mennesker, der lider af hæmorider - er forstoppelse. Og så, selvfølgelig, den ledende rolle hører til den rigtige afbalanceret kost. Til permanent evakueret fra tarmene af afføring, skal den fyldes. Men et stort antal højt kalorieindhold mad er for dårligt for kroppen, så det er tilrådeligt at fylde det med fiber frugt og grøntsager. Fiber er typisk hovedparten af ​​grøntsager og elimineret fra kroppen uændret. Fordelene ved fiber i det renser tarmene, fjerne eventuelle toksiner, metaboliske produkter og stagnerende afføring i form af fækale sten.

Hvordan virker det? Cellulose absorberer og adsorberer vand på overfladen af ​​skadelige stoffer. Som et resultat, dets fibre kvælder, udfylde hele lumen af ​​tarmen væggen og det oprenses.

Derfor, i kosten af ​​patienter med hæmorider skal være til stede friske frugter og grøntsager. Men nogle mennesker er svære at bære nok grovfoder af friske grøntsager. Nogen big deal: dampede og kogte grøntsager er mindre nyttige. Især godt klare tarme salat af frisk kål, salat kaldet "kost for tarmene."

Lige så vigtigt er anvendelsen af ​​store mængder væske - fra vævet at tage vand til at svulme? Derfor forstoppelse være sikker på at drikke mindst 1, 5 liter væske om dagen. Denne mængde omfatter de første retter, te, frugtdrikke, frugtsaft og så videre. God del af det flydende dæksel ved hjælp af en svagt alkalisk mineralvand uden gas (for eksempel "Slavyanovskaya") - det har en afførende virkning.

Du ønsker at begrænse kulhydrat (sød, mel) - de bidrager til oppustethed Oppustethed - Hvis du sprængfyldt inde   (flatulens), som kan forværre problemerne med hæmorider. Du bør ikke drikke alkohol, krydret, stegt, røget mad og krydderier - det fører til åreknuder, herunder hæmorider.

Hæmorider Hæmorider - en skammelig sygdom   Det anbefales også i stedet for den sædvanlige kød af høj kvalitet at spise kødaffald, som indeholder store mængder af bindevæv (hvad er populært kendt som kerner). Fra denne kan du tilberede kød bøffer, frikadeller, sylte, og så videre.

Opskriften af ​​det defekte kød sky: drej kødet i en kødhakker 2-3 gange, dække med koldt vand (vand volumen bør overstige mængden af ​​fyld), langsomt (over medium varme - er vigtig, ellers fyldet vil være hård), bring i kog og koge over meget simre i omkring tre timer (indtil det er fuldt syde) under tæt dækket med et låg; 15 minutter før slutningen af ​​madlavning, tilsæt salt og krydderurter efter smag (men ikke peber); efter jellied fjernet fra varmen, skubber det ved stuetemperatur indtil cool, og derefter sat i køleskabet.

Spise rigtigt og mange problemer, herunder hæmorider, vil de ikke genere dig meget mindre.

Galina Romanenko

De vigtigste mål for den kost for hæmorider

Kost hæmorider - en smertefri og billig måde til at lindre symptomerne eller endda et fuldstændig helbredelse hæmorider. Mens du bruger diæt alene kan ikke helbrede hæmorider i de senere faser, i den tidlige udvikling af sygdomsmodificerende kost kan give et meget godt resultat. Selvfølgelig er det muligt at anvende en diæt til medicinske formål kun efter samråd med din læge.

Gør hæmorider Hæmorider - en skammelig sygdom   Kost? Selv efter behov, fordi en af ​​de vigtigste årsager til sygdommen - forstoppelse. En forstoppelse, som er kendt, kan blive helbredt kun med diæt, fordi hele tiden anvende medicin eller lavementer umulige - det kan forårsage uoprettelig skade.

Årsager og grundlæggende tegn på hæmorider

Hæmorider - en forlængelse af den hule venøse ende af rektum og anus, hvilket kan resultere i de såkaldte hæmorider. Medvirkende faktorer til forekomsten af ​​denne sygdom er medfødt funktionel insufficiens i bindevævet i det pågældende område og krænkelse af den nervøse regulering af tonen i venøse væggen.

Den umiddelbare årsag (trigger) er at øge det intra-abdominale tryk, som kan forekomme for en række årsager. For eksempel den pludselige begrebet tyngdekraften, permanent ophold siddende under graviditet, diarré Diarré (diarré) - en velkendt gener , Forstoppelse Forstoppelse - Hold øje med mad Det ledsage en række inflammatoriske sygdomme i bækken og gastrointestinal sygdom, samt den konstante krænkelse af kosten (misbrug af alkohol, fede, salt og krydret mad). Hæmorider som en komplikation opstår, når hjerte-kar-sygdom, cirrhose eller levertumorer, som forårsager overbelastning i venerne i endetarmen området.

Et tegn på hæmorider er smerter, svien og kløe i anus, værre under afføring, gå og sidde. Efterhånden som sygdommen skrider frem, efter hver afføring vises først dråbe blod, og derefter mere eller mindre alvorlig blødning.

Mål kost

Hovedformålet med kost af hæmorider - forebyggelse af forstoppelse, hvilket i høj grad forværrer symptomerne på hæmorider. Derfor er fundamentet af kosten er fiber-rige fødevarer såsom:

• Fuldkorn - korn, husholdningsmaskiner, brune ris;
• Rodfrugter, især kartofler og majroer;
• Friske grøntsager, herunder - agurk, gulerødder, tomater, oliven, friske krydderurter;
• Frisk frugt eller tørret frugt;
• Yoghurt med probiotika, som hurtigt kan lindre symptomerne på hæmorider.

Oplysningerne i disse produkter fiber absorberer vand og gør afføringen blødere. På grund af dette bliver det mindre smertefuld afføring, er trykket i anale område svækkelse, og blødning under afføring reduceres. Inflammation og irritation af rektum og blive svagere.

Væsker - en anden vigtig del af kosten for hæmorider. Det er nødvendigt at drikke mindst otte glas vand om dagen. Der vil også være nyttige i en række urtete, frugt- og grønsagssaft. Prøv mindst en gang om dagen for at spise suppe - det vil lette fordøjelsen og afføring. Desuden meget nyttigt for hæmorider sådan drink som saft fra hvedekim. Selv i små mængder det perfekt stimulerer fordøjelseskanalen og giver kroppen mange næringsstoffer, som accelererer behandling af hæmorider Hemorrhoid behandling - en lang, vanskelig, men mulig .

Hvad bør udelukkes fra kosten af ​​patienter med hæmorider

Hæmorider bør begrænse deres indtag af forskellige slik, ost og kød, krydrede retter, hvidt brød og pasta lavet med hvidt mel, raffinerede fødevarer, der indeholder en masse af natrium. Det anbefales at helt at op kulsyreholdige drikkevarer, kaffe og alkohol. Forskellige kager og morgenmadsprodukter på grund af det høje indhold af sukker og bedre udelukket fra kosten af ​​en person, der lider af hæmorider.