Longetka på hånden - er en låseanordning bidrager med ubevægelighed lemmer. Longuet, til forskellige formål, har forskellige udseende og har forskellige funktioner. Hertil kommer, benskinner pålægges for brud, eksperter i dag foretrækker at lave mad på de enkelte foranstaltninger.

Splint på armen fraktur

Brud af øvre ekstremitet efter sammenligning fragmenter overlejrede stive fikseringsbind. Det kan være cirkulær (fast), og halvdelen armdæksel eller to tredjedele af en cirkel (skinne).

Longetka på hånden efter at bryde ofte fremstillet af gips - det giver os mulighed for at give den ønskede fastsættelse bandage individuel form. Tilstrækkelig stivhed af knogle- resultater fra fiksering skinne med en bandage eller en elastisk bandage. Splint anvendes på frakturstedet og i to tilstødende led er anbragt på modsatte sider af brudstedet.

Denne skinne gør det muligt at justere graden af ​​tilpasning til kroppen ved at løsne spændinger stutterier eller bandage, hvilket er meget vigtigt i tilbøjeligheden til at ødem af den skadede legemsdel. Vi har gips benskinner og ulemper: en masse vægt, skrøbelighed, frygt for vand, det hurtigt bliver snavset, hudirriterende.

Et alternativ til et plaster skinne er en skinne fra en plast gips. Sådan en skinne anvendes såvel som gips, tager hensyn til alle de anatomiske funktioner i hånden, men på samme tid har sådanne fordele som lethed vandafvisende (du kan vaske i bruseren), luftgennemtrængelighed (hud under bandagen vejrtrækning, så ikke let vred).

Fås i standard skinne og hånden, men de er normalt bruges til midlertidig immobilisering, for eksempel under transport af offeret, og derefter overlejret skinne af gips gips eller plastic.

Hvis du ønsker at longetka finger fraktur, det anvendte de samme regler som skinnen på sin hånd, opfange alle de metacarpophalangeal led og metacarpophalangeal samlinger af den beskadigede finger. Tilgængelige kursus og færdige longetki forskellige designs til fingrene, men de fleste eksperter mener, at det er uacceptabelt, at frakturer.

Splint på hans hånd efter et slagtilfælde

Stroke - en akut iskæmisk slagtilfælde forårsaget af forskellige årsager. Som et resultat, en del af slaget nekrose af hjerneceller (neuroner) og skader på det omgivende neuroner. Dette fører til en lang række symptomer - en krænkelse af tale, bevægelse, mentale evner, og så videre.

Ofte som følge af et slagtilfælde patient udvikler lammelse af hånden - trafik krænkelser i skulderleddet, såvel som i hele hånden. Fremkomsten af ​​en sådan patient: skulder presset mod stammen og vendte indad, arm bøjet i albuen, drej hans hånd håndfladen op og rette fingrene foldet ind i en knytnæve umuligt.

I dette tilfælde, eksperter anbefaler til rekonstruktive procedurer, som bruger skinne på hans hånd. Patienten anbringes på ryggen. For at undgå overdreven muskelspænding i hænderne, er det placeret på en flad ikke for blød pude. Lammet arm, mens magt bøjer albuen, håndfladen skruet op, rette dine fingre.

At gemme denne tilstand af fingre og forhindre udviklingen af ​​resistente kontrakturer (Oversigt) muskel, fra fingerspidserne til albuen indføre aftagelige longetu, og oven på underarmen anbringes en sæk sand. I denne position bør armen ikke være mere end tre timer, hvorefter den ændrede situationen: en udrettet arm lå langs kroppen.

Hvis sådanne procedurer udføres dagligt og senere kombinere dem med fysioterapi, massage, fysioterapi og medicin, patienten øger chancerne for en hel eller delvis (afhængigt af sværhedsgraden af ​​slagtilfælde) bevægelsen restaurering i hånden.

Longetka på hånden til fitness

I dag industrien producerer særlig longetki gym på forskellige dele af kroppen, herunder hænder. De er fremstillet sædvanligvis af en tæt materiale til perfekt løse håndleddet. Optaget håndled kan modstå højere belastninger.

Skinne på en hånd kan have forskellige designs, og følgelig funktioner. Og hvis i behandlingen af ​​knoglebrud stadig foretrækker benskinner, der efterligner de anatomiske træk af de ramte led, til rehabilitering af patienter med apopleksi Slagtilfælde - en alvorlig hjerneskade , Transport af patienter med frakturer og sport er mere velegnede klar benskinner.

Galina Romanenko

Har du nogensinde dannede hælspore? Med dette problem mindst én gang i sit liv af mange mennesker, især dem, der er aktivt involveret i sport står, ofte går på lange vandreture, eller iført ubehagelige sko med meget høje hæle. Når dannet hælspore, kan behandling i hjemmet være meget effektiv, men det kræver tid og tålmodighed person. Du skal være forberedt på, at Spurs vil finde sted på én gang, og i nogen tid, kan det være nødvendigt at begrænse fysisk aktivitet.

Midler til behandling af hælspore derhjemme

• Analgetika

Spurs på hælen, især tidligt i behandlingen, kan forårsage meget alvorlige smerter, fordi, som en person kan være svært ikke bare at træne, men at gå på arbejde. Hvis smerten der volder dig betydelig ubehag, kan du for lidt tid til at tage ikke-receptpligtige smertestillende midler. Det stof af første valg i sådanne tilfælde - Paracetamol: det er den mest sikre og i mange tilfælde god hjælp. Hvis han ikke er effektiv nok, kan du tage aspirin, ibuprofen Ibuprofen: anti-inflammatorisk lægemiddel   eller andre non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID). Selv om disse medikamenter sælges uden recept, at mennesker med kroniske sygdomme, dem som allerede tager medicin, samt gravide og ammende kvinder foran deres modtagelse er det nødvendigt rådføre sig med din læge.

• Naturlige anti-inflammatoriske lægemidler

Ingefær og gurkemeje Gurkemeje: fordele og ulemper ved den indiske safran   anti-inflammatorisk virkning, og i mange tilfælde de kan anvendes i stedet for andre lægemidler eller NSAID. De sjældent producerer bivirkninger og kan anvendes i lang tid. Du kan tage gurkemeje eller ingefær Ingefær og de mest uventede, men behagelige nyttige egenskaber   kapsler, og tilføj disse urter i forskellige retter.

• Cyanocobalamin

Mangel på dette vitamin kan føre til forskellige problemer med knoglevævet, blandt dem - hælspore. For at øge forbruget af dette vitamin, kan du inkludere i kosten mere fisk og skaldyr (især skaldyr), og lever, eller begynde at tage kosttilskud, som omfatter vitamin B12.

• Fedtsyrerne omega-3

Dette er en af ​​de stærkeste naturlige anti-inflammatoriske stoffer. Fremkomsten af ​​hælspore er som regel ledsaget af betændelse i plantar fascia, så omega-3 vil gøre dig godt. Spis mere saltvandsfisk, hørfrø, salat med vegetabilske olier, samt tage fiskeoliekapsler Fiskeolie - så uanset om det er nyttigt at tænke? .

• Kolde omslag

Kolde omslag er en effektiv analgetisk og anti-inflammatorisk middel, selv om deres virkning varer meget længe. Efter en træning, eller gå i et håndklæde wrap en plastikpose med is eller frosne grøntsager, og fastgør den til den fjerdedel af en time til fods. Som regel skyldes en sådan kompression hæl smerte er blot et par minutter.

• Varm fodbad med Epsom salte

En simpel varmt bad er godt lindrer trætte fødder efter en hård dag, men med Epsom salte (også kaldet magnesia eller Epsom salt - under navnet på den by, hvor det er produceret) bliver det endnu mere effektivt. Dette salt har anti-inflammatorisk virkning og lindrer smerter.

• Æble cider eddike

Æble cider eddike har også anti-inflammatoriske egenskaber, der vises som ved indtagelse, og i udendørs brug. For at lindre symptomerne på hælspore, om aftenen fugte håndklæde med varmt vand blandet med en lille mængde af æble cider eddike og wrap deres fødder.

• Indlægssåler

Særlige indlægssåler, som er anbragt under hælen, kan hjælpe med at lindre den smerte, der forårsager hælspore. De er også lidt svække belastningen på foden, derved fremskynde genopbygningen af ​​plantar fascia.

• Massage

Massage med varm olie godt hjælper med hælspore. Det lindrer smerter, forbedrer blodcirkulationen i huden og dybere lag af væv. Varm to eller tre spiseskefulde olivenolie eller kokosolie til en behagelig temperatur, og anvende det på huden af ​​fødder, ben og massage i en cirkulær bevægelse og intense slag, med særlig vægt på hælene. Tag en massage hver dag eller mindst hver anden dag.