Nyre smerter opstår som følge af infektion eller skade på nyrerne. Hvis du føler smerter i ryggen eller siden, kan det nemt tilskrives nyren. Men de fleste af nyrerne er absolut intet at gøre. Mange mennesker er overrasket over at erfare, at nyrerne er placeret over taljen, direkte under de nederste ribben (retroperitoneale).

Hvordan kan jeg vide, om smerter i nyrerne faktisk sker i nyrerne? Det er umuligt at afgøre med absolut nøjagtighed, men sandsynligheden for, at smerten er direkte relateret til nyrerne øges i nærvær af andre tegn og symptomer på nyresygdom.

Dull smertende unilateral smerte lokaliseret i den øvre ryg, især ledsaget af feber og urinveje kan være forårsaget af en infektion i nyrerne (pyelonephritis).

Nyresten også forårsage smerte, men ingen smerter i nyrerne. Stenene normalt ikke forårsager smerte eller ubehag, forbliver i nyren, men når de kommer ud af nyren, forårsager alvorlige smerter. Passage gennem ureter sten (på vej til blæren) er normalt ledsaget af en skarp intens smerte spastiske. Denne såkaldte nyre- eller ureteric kolik.

Årsagerne til smerter i nyrerne

Smerter i nyrerne kan være forårsaget af følgende sygdomme og lidelser:

• arteriosklerose / åreforkalkning (renal arterie med dannelsen af ​​blodpropper eller iskæmi);
• renal blødning (blødning i nyrerne);
• hestesko nyre;
• hydronefrose (hævelse i nyrerne på grund af ophobning af urin i det);
• nyrekræft (eller tumor i nyren);
• nyre-infektion (pyelonephritis);
• polycystisk nyresygdom;
• trombose af renale vener (blodpropper i venerne i nyrerne);
• urinvejsinfektion.

Almindelige årsager til smerter i nyrerne

• Nyresten

Årsagen til smerter: smerter forårsaget af nyresten Nyresten: identificere og behandle Opstår, når en sten sætter sig fast i urinlederen - et tyndt rør, der forbinder nyren til blæren Urinblære - struktur og funktion . Stone forhindrer strømmen af ​​urin, hvilket resulterer i en udstrømning af urin tilbage i nyrerne og som et resultat, hævelse knopper. Hævede nyre stiger, strækker følsomme over for smerter eller kapsel, der omgiver en tynd ydre skal.
  Hvad kan du forvente: smerter forårsaget af nyresten, kaldet "kolik". Pain har en bølget (spastisk), og ikke permanent. Smerten af ​​nyresten kan være så stærk som smerten ved fødslen. Patienter med nedsat kolik er meget vanskeligt at bo i et sted, så de er i konstant bevægelse. Ofte smerten er så alvorlige, at det forårsager kvalme og opkastning.

Selvom smerten starter i højre eller venstre side, kan det ændre den placering, som du bevæger stenen langs urinlederen. Smerten kan migrere til underlivet, og endda ned til lysken.

• Nyre-infektion (pyelonephritis)

Årsager til smerter: smerter forårsaget af nyre-infektion, er forårsaget af en smitsom betændelse i nyrevævet. Infektionen fører til hævelse af nyrerne, hvilket resulterer i spænding i følsomme smerter nyrekapslen og der er en skarp smerte.

Hvad kan du forvente: patienter med nedsat infektion er meget følsomme over udjævne den letteste berøring på side område. Typisk er de nuværende og andre typiske tegn på infektion: feber, kvalme og opkastning. Nyre-infektion er meget mere farlige end en fælles betændelse i blæren Betændelse i blæren - ubekvemme og ubehagelige . Pyelonephritis kræver øjeblikkelig behandling med antibiotika for at forhindre infektion i blodbanen.

• Andre årsager til smerter i nyrerne

Mindre almindelige årsager til smerter i nyrerne - en nyre blødning (fx på grund af traume), eller "hjerteanfald" nyre perfusion stopper, når nyrerne på grund af nedsat arterieokklusion.

Kedelig smerte

Som bemærket ovenfor, nyresygdommen forårsager sjældent en kedelig smertende smerte. Disse sygdomme (herunder kræft) udvikler sig langsomt og sjældent forårsage nogen smerte.

• Nyrekræft: i sjældne tilfælde er nyrekræft dannet, langsomt strække nyrekapslen eller irritere nerverne i nyrerne, der forårsager smerte.
• Polycystisk nyresygdom: en arvelig sygdom, som kan føre til en betydelig forøgelse af nyre (for mange år), som undertiden ledsages af en kedelig smertende smerte, der normalt mærkes i den forreste del af maven, ikke taljen.
• Blokering af strømmen af ​​urin: i nogle sygdomme der en gradvis blokering af urinstrømmen. I disse tilfælde er nyrerne strækkes, forårsager en kedelig smertende smerte.
• Spasmer i blæren eller ureter, når blæren er fuld, både før og under vandladning, er ubehag i underlivet eller i siden. Kilden til dette ubehag - ikke selve nyre og peristaltik (ufrivillige muskelsammentrækninger) ureter eller blære.

Når du har brug for at se en læge

Så hurtigt som muligt konsultere en læge (helst på samme dag), hvis du har følgende symptomer:

• ubarmhjertig, kedelig-sidet smerter i ryggen eller siden;
• feber, body ømhed og træthed;
• for nylig urinvejsinfektion.

En blodprop eller blødning i nyren forårsage en pludselig smerte i underlivet og flanken, mens urinen kan være til stede i blodet. Dette er en usædvanlig komplikation af nyreskade eller andre nyresygdomme, herunder atherosklerose Aterosklerose - en kronisk sygdom i arterierne   renal arterie, blodpropper eller renal emboli. Enhver overtrædelse af blodforsyningen til nyrerne er en fare for sundheden, så det er vigtigt straks at søge lægehjælp i akutte uudholdelige smerter.

Du har lige hjulpet en ven var flyttet til losse tunge kasser, og nu har du rygsmerter Hvad skal man gøre, hvis rygsmerter - metoder til at fjerne ubehag . Derudover har du planlagt en lang tur i de kommende dage. Og nu du er bange for udsigten til at bruge et par timer bag rattet. Rygsmerter kan påvirke din livsstil, for ikke at nævne behovet for at tage sygefravær og andre. Derfor er det vigtigt at lære at lindre smerter, forhindre angreb og beskytte din ryg.

Akavet bevægelse kan forårsage smerte i ryggen, men det er ikke altid det punkt. Som eksperter siger, hvis du rigtigt løfte vægte, du øge sandsynligheden for skader og forstuvninger. Men selv hvis du gør det rigtigt, er chancerne for rygproblemer. Det sker, at en mand bøjet binde sin sko, og resultatet var forskydningen af ​​en disk eller en klemt nerve Klemt nerve - hvad man skal gøre, når alvorlige smerter? .

Dog vil korrekt bevægelse uden tvivl hjælpe. Nogle tips om, hvordan at sidde, stå og løfte vægte til at hjælpe dig.

Vægtløftning

Løfte vægte nødt til at sparke, og ikke tilbage, siger eksperter. Meget bedre til at sidde ned, tage ting og stå op og ikke bøje i taljen. Du må ikke bøje sig over og twist på samme tid. For eksempel, du ønsker at afhente en kasse, der står bag dig. Det er langt mere sandsynligt, at du trækker tilbage, hvis du forsøger at vende rundt og løfte kassen. Det er sikrere at nærme kassen, sidde ned, tage det og derefter at vende hele hans krop.

Du skal også vide deres grænser og ikke forsøge at løfte alt for tunge genstande.

Trin for trin instruktioner hvordan at løfte objekter:

• Stå tæt på objektet, benene spredt skulder-bredde fra hinanden.
• Squat, bøje knæ og hofter, og holder din ryg lige.
• Spænd dine mavemuskler.
• Løft benmusklerne, ikke din ryg.
• Hvis du hæver emnet med en person, handle i fællesskab. En af jer har at give kommandoer, når elevatoren, gå og så videre.

Hvordan til at sidde og stå

Nogle mennesker, der har rygsmerter, siger de, at det er lettere, når de er, den anden - når de sidder.

Det afhænger af den enkelte sag. Folk, der har problemer med brusk diske oplever ofte smerter, når man sidder og stående føler sig bedre. Her er bare overtryk i maven, som forekommer i en siddende stilling. Derfor sådanne mennesker finder det lettere at stå.

Mennesker med disse symptomer er bedst at undgå langvarig møde. Hvis du sidder stadig nødvendigt, kan du lægge en pude under lænden eller vippe stolen tilbage for at mindske presset på rygsøjlen. For eksempel når man kører en bil er vippe stolen tilbage, sætte en pude under lænden, og derefter justere spejlet.

For dem med rygsmerter er stærkere, når de er, er problemet normalt arthritis Arthritis - en række forskellige former og komplikationer , Påvirker leddene i rygsøjlen. Mennesker med disse symptomer, mens du går ofte læne sig frem og prøve på noget at læne - så de forsøger at reducere presset på leddene.

Selvom hver enkelt sag kan tilpasses måder at afhjælpe den betingelse, der er generelle regler, hvordan man kan sidde og stå for at beskytte ryggen.

Hvis du har til at stå for længe, ​​kan du prøve følgende tips:

• Komfortable sko og stå på en blød overflade.
• Pick noget, som du ser på en bekvem højde - ikke bøje.
• Sæt den ene fod efter tur på standen.
• Ofte ændre placeringen.

Hvis du skal sidde i lang tid, skal du bruge anbefalingerne:

• Sidde i en stol, der understøtter din lænden. Hvis ryglænet er ikke nok, sætter en speciel pude under lænden.
• Indstil sædet, så dine knæ er i samme højde som hofter og fødderne fladt på gulvet.
• Skrivebord skal være lidt over taljen.
• Sidde tættere på bordet, ikke læne sig op ad det
• Må ikke pukkel.
• Ofte afbrudt, til at stå op og strække.

Skubbe, trække og ikke

Eksperter anbefaler, at, når det er muligt, at skubbe genstande snarere end pull. For eksempel, hvis du har brug for at flytte møbler, komme tæt på objektet, stramme dine mavemuskler og skub begge hænder. Må ikke læne sig frem og aldrig forsøger at flytte tunge genstande, bøjning tilbage.