Slidgigt er den mest almindelige form for fælles sygdom, der påvirker millioner af mennesker verden over. Denne lidelse kan beskadige leddene i nogen del af kroppen, men oftest påvirker leddene i hænder, hals, talje, knæ og hofter. Patientens tilstand gradvist forværres slidgigt over tid, og behandlingen af ​​det ikke eksisterer. Men der er metoder til at bremse udviklingen af ​​sygdommen, lindre smerter og forbedre ledfunktion.

Symptomer

Symptomer på slidgigt normalt udvikler sig langsomt og gradvist forværret. Symptomerne omfatter:

• Ledsmerter under eller efter træning;
• Overfølsomhed. Samlingerne kan være usædvanligt følsom over for selv mindre tryk;
• Stive led, især mærkbar om morgenen eller efter en periode på et minimum af fysisk aktivitet;
• Reduktionen af ​​fleksibilitet;
• Crunch i leddene;
• Skuddannelse af knogle omkring de angrebne led.

Slidgigt opstår, når brusken på enderne af knogler, slidte med tiden. Brusk - en glat, fast, gør det muligt for leddene til at bevæge sig næsten uden friktion. Slidgigt glat overflade af brusk bliver ru. Efterhånden brusken er næsten helt slettet og ved kørsel knoglen begynder at gnide mod knogle.

Risikofaktorer

Faktorer, der øger risikoen for at udvikle slidgigt:

• Age. Risikoen for at udvikle slidgigt stiger med alderen;
• Paul. Af uklare årsager, sandsynligheden for at udvikle slidgigt er størst hos kvinder;
• Bone deformiteter. Nogle mennesker er født med deforme led og defekte brusk, hvilket er grunden til, at sandsynligheden for sygdom slidgigt er særlig stor;
• Skader i leddene;
• Fedme. Tilstedeværelsen af ​​overvægt belaster nogle leddene og kan bidrage til udviklingen af ​​slidgigt;
• Stillesiddende livsstil. Brusk tilstand afhænger af, hvor leddene anvendes. Utilstrækkelig belastning kan være mindre skadelig end en uforholdsmæssig stor byrde;
• Erhvervsaktivitet. Arbejde i forbindelse med regelmæssig stress på visse samlinger, skaber en prædisposition for udvikling af osteoatroza;
• Andre sygdomme. Diabetes, nedsat thyreoideaaktivitet Skjoldbruskkirtlen - er ansvarlig for dine hormoner , Gigt eller Pagets sygdom Pagets sygdom - sygdom af ældre   forbundet med en øget risiko for at udvikle slidgigt.

Komplikationer

Slidgigt - en degenerativ sygdom, der forværres med tiden. Ledsmerter og stivhed kan være så stærke, at de gør det vanskeligt at udføre daglige opgaver. Nogle mennesker på grund af dette har vi nødt til at opgive arbejdet. I meget svære smerter kan have behov for kirurgisk fælles udskiftning.

Diagnostik

Under den lægeundersøgelse, lægen omhyggeligt undersøge de angrebne led, at bemærke, funktioner som høj følsomhed, hævelse og rødme. Den kontrollerer også den vifte af bevægelse af leddet. For yderligere diagnostik kan bruges billeddiagnostiske teknikker og laboratorieundersøgelser:

• Røntgenundersøgelse. Brusken på røntgenstrålerne kan ikke ses, men hans udtynding kan bestemmes ved en indsnævring af rummet mellem knoglerne i leddet. Røntgenstråler kan også hjælpe med at opdage tilstedeværelsen af ​​processer i knogle i det angrebne led. Ofte slidgigt detekteres af røntgenstråler, længe før indtræden af ​​symptomer.
• Magnetisk resonans imaging (MRI). MRI anvendes til at opnå detaljerede billeder af knogler og blødt væv. Denne procedure kan være meget nyttigt at bestemme den nøjagtige årsag til smerte.
• Blodprøver. Med blodprøver for at udelukke andre mulige årsager til smerter i leddene, såsom leddegigt Arthritis - en række forskellige former og komplikationer .
• Væskeanalyse synovial inflammation afslører og / eller infektion, hvilket også kan være en årsag til smerte i leddene.

Behandling

Formålet med behandling af slidgigt - en lettelse af symptomer og bremse udviklingen af ​​sygdommen.

Medicin

• Paracetamol lindrer smerter, men eliminerer ikke inflammation. Det effektivt hjælper dem med slidgigt forårsager mild eller moderat smerte. Overskridelse af den anbefalede dosis af paracetamol kan forårsage leverskader.
• NSAID reducere inflammation og lindre smerter. For OTC NSAID omfatter ibuprofen og naproxen. NSAID kan give bivirkninger såsom fordøjelsesbesvær, ringen for ørerne, hjertesygdomme, blødning og problemer med lever og nyrer. Særlig høj risiko for komplikationer hos ældre.
• Opioid smertestillende medicin, såsom codein, kan lindre ekstrem smerte i slidgigt. De sælges af receptpligtige, og kan være vanedannende. Andre bivirkninger kan være kvalme, forstoppelse og døsighed.

Fysioterapi. En fysioterapeut kan tilbyde patienten en individuel øvelse regime, der vil styrke musklerne i leddene i patienterne, forbedre mobiliteten og mindske smerter.

Reducere belastningen på leddene, vil bidrage til at lette gennemførelsen af ​​de daglige opgaver. Hvordan netop at opnå dette, er patienten i hvert tilfælde diskuteres med din læge.

Kortikosteroid injektioner kan væsentligt lette smerter i leddene Ledsmerter - hvordan man kan forstå, hvad der foregår? . Under proceduren, lægen bruger en lokalbedøvelse til området omkring det angrebne led, og derefter injicere lægemidlet direkte ind i rummet inde i leddet. Patienten kan modtage et begrænset antal injektioner pr år, da lægemidlet kan forårsage skade på leddet.

Lumbal iskias - den mest almindelige form for iskias, og en af ​​de mest almindelige årsager til kroniske rygsmerter. Fra denne forstyrrelse skønsmæssigt 3-5% af befolkningen. I gennemsnit lumbal iskias diagnosticeret med samme frekvens hos mænd og kvinder, men hos mænd er det oftest påvist i alderen fra 40 til 50 år, og for kvinder - fra 50 til 60 år. I 10-20% af patienterne med sygdommen symptomerne fortsætter i seks uger eller mere.

Symptomer på lumbal iskias

I de fleste tilfælde, det vigtigste symptom på iskias er lumbal moderat eller svær smerte, der vises pludseligt. Nogle patienter før fremkomsten af ​​symptomer vedvarer kan føle rygsmerter, der opstår fra tid til anden, og ganske hurtigt. Lejlighedsvis betændelse i rygmarven i lændehvirvelsøjlen og forårsage udstrålende smerter i benene Smerter i benene - hvorfra de opstår? Både over og under knæet. Når radiculitis Iskias - bede om hjælp i tide   Denne type patient kan også klage af tyngde eller svaghed i benene, følelsesløshed, snurren, prikken og stikken på forekomsten af ​​visse dele af kroppen - som regel i den nedre ryg eller ben. Normalt symptomerne er mest udtalt i visse aktiviteter: for nogle mennesker, dette sker, når de går, andre - når de sidde, stå, løfte vægte, køre, og så videre. Oplysninger om, hvornår symptomerne på lumbal iskias værre, og når - er svækket, vil hjælpe lægen fastslå årsagen til overtrædelsen og for at vælge den mest hensigtsmæssige behandling.

Andre symptomer, såsom umotiveret vægttab, feber eller kuldegysninger er sædvanligvis kun til stede i de sjældne tilfælde, hvor den lumbale iskias forbundet med infektiøse eller maligne sygdomme.

Årsager til lumbal iskias

Lændehvirvelsøjlen iskias er forårsaget af irritation af spinale nerverødder. De mest almindelige årsager til denne irritation er intervertebrale brok og spinal stenose. I det første tilfælde er de intervertebrale disc skift, pres på rødderne, forårsager irritation og smerte, fra mild til meget alvorlig - en overtrædelse kaldes lumbal discogenic iskias. I det andet tilfælde er der en indsnævring af rygmarvskanalen, og det fører også til for meget pres på rødderne af rygmarven.

På trods af, at symptomerne på lumbal iskias normalt vises pludselig, kan de processer, der fører til dets udvikling, starter mange år, før de første tegn på lidelse. Jeg må sige, at med alderen i alle mennesker intervertebrale skiver og andre strukturer i rygsøjlen til en vis grad ødelægges, men ikke alle er, der fører til udvikling af iskias. Nogle er midaldrende og endda ældre ikke føler smerte, rygsmerter, mens andre synes kun lejlighedsvis, og går hurtigt. Der er flere faktorer, der øger sandsynligheden for, at en person vil udvikle lumbal iskias:

• Alder - jo ældre personen, jo større er sandsynligheden for at udvikle denne lidelse;
• Mangel på eller overskud af fysisk aktivitet;
• Stor belastning på rygsøjlen (hyppige tunge løft, bøjning og så videre);
• Skader;
• Fedme;
• Svage rygmuskler;
• Genetisk disposition.

Begrænsning af fysisk aktivitet

Under forværring af lumbal iskias, mange læger anbefaler at fortsætte med at udføre deres normale aktiviteter, men nøje overvåge deres sundhedstilstand og reducere belastningen når smerten begynder at stige. Undersøgelser har vist, at langvarig overholdelse sengeleje for visse sygdomme, herunder iskias, kan være skadeligt - det forhindrer den normale genbrug af beskadigede væv. Således for effektiv behandling er bedst moderat fysisk aktivitet, er det ønskeligt - med hyppige afbrydelser. Derudover er patienter ikke anbefales at foretage en lang tid i samme stilling - siddende, stående, og så videre.

Fysisk træning

Motion spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​iskias Behandling for iskias - medicinske tilgang . Patienterne rådes til mindst fem gange om ugen til at udføre strækøvelser Strækøvelser - Vær forsigtig For eksempel, blot ved at vippe fremad og til siden. Meget nyttigt i dette tilfælde en overtrædelse yoga - især trekanten udgør, kropsholdning fisk og udgøre hjulet. Begyndere bedre at praktisere yoga under vejledning af en erfaren instruktør; Hvis du beslutter dig for at lære nogle asanas alene, primært omhyggeligt læse deres beskrivelser, glem ikke den varme op, og tage din tid - kommer til skade, kan være meget hurtigere end retten til at udføre selv de mest vanskelige asana. Styrketræning ved columna iskias bidrage til at styrke rygmuskler og reducere risikoen for forskellige skader i fremtiden. Udfør dem kun anbefales efter en aflevering forværring iskias. Glem ikke om aerob aktivitet - gåture, cykling, jogging, og så videre; de øger udholdenhed, og hjælpe til bedre at tolerere motion.