Den mest naturlige præventionsmetode, givet til os af naturen, er forbundet med menstruationscyklus. Hvis en kvinde kender din menstruationscyklus, kan det beskytte sig mod uønsket graviditet, og på den anden side vælger at opfatte disse dage af den måned, hvor graviditeten er mest tilbøjelige til at forekomme.
Kvindens menstruationscyklus som grundlag for sikker sex
Menstruationscyklus består af flere faser. I hver af disse faser i kvindens krop er forskellige, og til tider modsatrettede effekter via hormonsystemet. Alt tre faser, og de deler menstruationscyklus i tre ulige perioder.
Den første fase - en første halvdel af menstruationscyklus. Menstruationscyklus begynder på den første dag i menstruation. På dette tidspunkt i en kvindes æggestokke opstår oocytmodning, som er placeret i follicle (boblen). Afhængigt af hvad varigheden af hele menstruationscyklus (det kan vare 21 til 30 dage eller mere), kan den første fase vare fra 10 til 15-16 dage eller mere. På dette tidspunkt, en kvindes krop er de kvindelige kønshormoner østrogen og follikelstimulerende hormon (FSH), hypofyse - de vigtigste endokrine kirtler i mennesket. Disse hormoner stimulerer modning af follikler i æggestokkene og forberede slimhinden i livmoderen for graviditet: det udvider sig og bliver løs - i dette slimhinden vil være lettere at trænge ind i befrugtede æg.
Den anden fase - ægløsning eller frigivelse af et æg fra æggestokkene. Denne fase er meget kort - bare frigive et æg fra folliklen bristede i bughulen og æggeleder (dette er hvor hun skulle mødes med sæd). Ægløsning midt-menstruationscyklus er normalt 14-16-th dag (skal overvejes fra den første dag af menstruation). På tidspunktet for ægløsningen i kvindens krop har den største effekt hypofysehormoner FSH og LH (luteiniserende (LH).
Tredje fase - i anden halvdel af menstruationscyklus. I denne periode, på det sted, hvor sprængningen af folliklen i æggestokken, en ny midlertidig endokrin kirtel - corpus luteum, som producerer det kvindelige kønshormon progesteron
Progesteron - norm og patologi
. Corpus luteum fase begynder med ægløsning og fortsætter, indtil bunden af menstruationscyklus. Progesteron forbereder slimhinden i livmoderen for indførelsen af et befrugtet æg og forsøger at forsinke modningen af andre follikler (de kan ødelægge graviditeten). Hvis graviditet ikke opstår, corpus luteum atrophies og bliver et ar, samt progesteron ophører med at have virkning på kroppen, er slimhinden i livmoderen afvist, ledsaget af blødning, altså menstruation begynder. Samtidig starter en ny start af menstruationscyklus.
Hvordan man bruger en menstruationscyklus for at forebygge uønskede graviditeter
For at undgå uønsket graviditet, skal du først udføre den korrekte beregning af deres menstruationscyklus. Det tager seks måneder til et år. Men denne metode er ikke egnet til alle kvinder, men kun dem, der har en relativt stabil menstruationscyklus og små afvigelser i tide. I perioden for beregning af menstruationscyklus ikke kan bruge hormonel prævention.
Til at udføre de nødvendige beregninger for at gøre en særlig notesbog, hvor du kan markere begyndelsen og slutningen af menstruationscyklus i den analyserede periode. Når disse registreringer vises i mindst seks måneder, er det muligt at beregne. For at gøre dette, tage to perioder, den korteste og den længste i den analyserede tid. Fra en kort periode med indtagelse af nummer 18 (dagen for vindinger farlig periode), fra den lange - 11 (den sidste dag fik farlig periode).
Eksempel: 24 - 18 = 6 (den sjette dag - begyndelsen på en farlig periode); 28 - 11 = 17 (den syttende - slutningen af en farlig periode). Det vil sige, muligheden for graviditet kvinden er 6-17 dagen menstruationscyklus
De dage af menstruationscyklus: fire faser
.
Perioder med relativ og absolut sterilitet i kvindens menstruationscyklus
Hvis en kvindes menstruationscyklus konstant forandring, er det en naturlig prævention metode vil det være vanskeligt at bruge. I dette tilfælde, i det mindste burde hun vide i hvilken periode af hendes krop mindre villige til at blive gravide. Der er to perioder, hvoraf den ene kaldes en periode med relativ sterilitet (dvs. undfangelsen er stadig muligt), og den anden - Absolut (absolut umuligt at forestille).
En periode med relativ sterilitet kaldes den første periode af menstruationscyklus, når ægget er endnu ikke moden. Hvorfor er han en slægtning, hvis ægget ikke er? Faktum er, at i modsætning til ægget sædceller i en kvindes krop meget længere (op til 6 dage), og bør være i stand til at vente på ægløsning
Ægløsning - Hvordan til at bestemme så præcist som muligt?
Det vil sige, udseendet af ægget i æggelederen. Derfor tættere på midten af menstruationscyklus, desto farligere bliver det sex.
Perioden med absolutte sterilitet kommer to dage efter ægløsning (æg dagligdag, og en anden dag - en ændring af en fejl i beregningerne). Efter denne opfattelse er absolut umuligt, fordi der ikke er nogen æg, og hun vil være en meget lang tid (sperm har nogen chance for at vente på det).
Menstruationscyklus kvinder - en delikat instrument, som på de korrekte beregninger kan bruges til sikker sex
Sikker sex - Myte eller virkelighed?
.
Galina Romanenko