Sådan måler blodtrykket derhjemme - vælg en tonometer

Regelmæssig måling af trykket i hjemmet gør det muligt for lægen at få mere information om status for patientens helbred - for eksempel for at overvåge effekten af ​​behandling for forhøjet blodtryk. For at måle dit blodtryk selv, du har brug for et tonometer - aneroid eller elektronisk. Udvælgelse tonometer afhænger af præferencer og patientens behov.

Aneroidt blodtryksmaaler er noget mere kompliceret at bruge og nemmere at skade. Når de anvendes, er luften i manchetten pumpes manuelt, hvilket kan være nogle vanskeligheder for nogle patienter. Hertil kommer, at aneroidt blodtryksmåler er ikke egnet til patienter med nedsat hørelse. På den anden side, er det nemt at lære at bruge en blodtryksmanchet, og det er billigere end en elektronisk anordning.

Elektronisk tonometer er nem at bruge - det er nok dens største fordel. Ulempen er prisen, og en større sandsynlighed for fejl i det vidnesbyrd, som kan opstå, når patienten bevæger sig eller taler. Desuden Elektronisk tonometer modsætning aneroid kræver batterier.

Før måling af tryk

• Drik ikke kaffe, alkoholholdige drikkevarer eller bruge tobaksvarer 30 minutter før måling af tryk.
• Gå på toilettet før måling af tryk.
• Relax tre til fem minutter, ikke tale.
• Sid i en behagelig stilling, uncrossed hans ben og lænede sig tilbage i sædet.
• Placer din venstre hånd på bordet, hvis overflade er på niveau med hjertet.
• Rul ærmet på sin venstre hånd (hvis det er tyndt, kan du lade) og sat på underarmen manchet tonometer. Manchetten skal passe hånden ikke for stramt - så du kan holde din finger mellem hende og hånd.

Hvordan man bruger tonometer aneroidt

• Sæt på stetoskopet.
• Fastgør drevet til stetoskopet indersiden af ​​bøjningen af ​​albuen.
• Hurtigt puste manchetten med en gummi pære - så det systoliske tryk på skærmen i 30-40 enheder højere end din tidligere rekord. Oplad luft hurtigt - hvis du gør det for langsomt, kan tonometer giver forkerte resultater.
• Start langsomt lade luften ud af manchetten. Så snart du hører min hjerterytme, skrive eller huske indikationerne på skærmen - dette er din systoliske blodtryk.
• Fortsæt med at deflatere manchetten og lytte ugle hjerteslag. Når du holder op med at høre det, skrive ned, hvor pilen på skærmen. Dette - det systoliske tryk.

Sådan bruger du den elektroniske tonometer

• Sæt på manchetten på armen og tænd.
• Automatisk elektronisk blodtryk overvåger selv puste manchetten, ved hjælp af semi tonomerov at gøre det selv med en gummi pære. Efter nogen tid, manchettrykket begynder at falde automatisk.
• Enheden vises på skærmen på din systolisk og diastolisk tryk. Optag aflæsninger.

Hvad er de indikationer tonometer

Anses for normalt tryk er 120/80 eller lavere. Hvis blodtrykket Blodtryk - farligt, hvis hans sving?   regelmæssigt i området højere end normalt, men under 139/89 (inklusive), siger pregipertenzii. Trykket mellem 140/90 og 159/99 angiver den første etape af hypertension, hvis trykket er konsekvent over 160/100 - en anden fase af hypertension.

Hvorfor er en blodtryk overvåge?

I de fleste tilfælde behøver ændringer i blodtryk viser ikke nogen specifikke tegn eller symptomer - hvilket er grunden til du har brug for at kontrollere trykket regelmæssigt. Det menes, at trykket kan variere i løbet af dagen, da mange faktorer - herunder følelser Følelser og kultur: hvordan man dechifrere de følelsesmæssige kode Taget medicin og endda mad og drikke - kan midlertidigt påvirke blodtrykket.

Der er tilfælde, set fra hospitalet patienten har forhøjet blodtryk, og hjemme - er normalt. Denne tilstand kaldes hypertension Hypertension - når der lider hjerte og hjerne   "Hvid pels".

Regelmæssig måling af trykket af deres egne - en fantastisk måde at tage sig af deres eget helbred og anerkende problemet. Optag indikatorer for tryk, målt derhjemme vil hjælpe din læge afgøre, hvor meget pres varierer i løbet af dagen, og hvor effektiv disse eller andre lægemidler til at reducere trykket.

Hvordan man måler trykket i hjemmet

For at måle trykket i hjemmet skal aneroidt og digital blodtryksmåler.

Enheden aneroid blodtryksmaaler tyder manchet skulder, pære injektion af luft og manometer til som sporer aflæsningerne. Tonometer manchet skal fastsættes på skulderen med Velcro eller metal hæfteklammer, der normalt er udstyret med manchetter at lette selv at sætte. Aneroidt blodtryksmåler største fordel er, at det let kan overføres fra et sted til et andet. Desuden antager indretningen aneroidt blodtryksmåler stetoskop bygget, så køb ekstra stetoskop er ikke nødvendig. Aneroidt blodtryksmaaler er meget billigere end digital.

Men den aneroidt blodtryksmåler er der nogle væsentlige ulemper. Først og fremmest, sådan tonometer - temmelig kompliceret og skrøbelig apparat, der er let beskadiget, og som følge målenøjagtigheden er reduceret betydeligt. Endnu vigtigere er, kan tonometer aneroidt ikke anvendes af personer med nedsat hørelse som en tonometer er at bruge et stetoskop til at lytte til hjertemislyde.

Afhængigt af det digitale tonometer processen med pumpning og udluftning af manchetten kan være enten automatisk eller manuelt. Indikatorer blodtryk vises på en lille skærm tonometer. Digitale blodtryksmålere, i det store og langt mere populære end aneroidt - sådanne anordninger lettere at bruge og lettere at bestemme parametrene for pres, der blot vises.

Nogle digitale tonometers indebærer muligheden for at udskrive de resulterende indikatorer pres måling på papiret. Sådanne indretninger er optimal for mennesker, der lider af nedsat hørelse, da der ikke er behov for at lytte til lyde i hjertet med et stetoskop.

Hertil kommer, at digitale blodtryksmåler brug batterier. Endelig disse blodtryk er meget dyrere end de aneroid blodtryksmålere.

Hvordan til at vælge en blodtryksmåler?

• Ved valg af tonometer manchetstørrelse er vigtigt - den skal svare til omkredsen af ​​underarmen, for ikke at klemme hånden og samtidig klæbe til huden. Hvis manchetten størrelse er valgt korrekt, vil nøjagtigheden blodtryk måling af uundgåeligt være meget lavere.
• Hertil kommer, når du vælger en digital tonometer sørge for, at de numeriske værdier på displayet nemt læses.
• Når du vælger aneroid blodtryksmaaler stetoskop til at kontrollere arbejdet.
• Da priserne på blodtrykket er ret forskellige, må vi huske, at de dyreste enheder ikke garanterer den højeste nøjagtighed.

Forholdsregler ved måling af trykket derhjemme

• Mindst en halv time før trykmålingen ikke kan drikke koffein, tobak, alkohol.
• Før måling af trykket, anbefales det at tømme blæren Urinblære - struktur og funktion .
• Det anbefales i 5 minutter for at måle trykket til at slappe af.
• Ved måling af trykket nødvendigt at tage en behagelig stilling - fødder og ankler bør ikke krydses, bør ryggen hvile mod bagsiden af ​​en stol eller lænestol.
• Cuff tonometer skal omhyggeligt monteres på den nøgne hud på hænderne - hvis manchetten er monteret forkert, vil målingen ikke være nøjagtig.
• Den nederste kant af manchetten skal placeres omkring 3-4 cm over albuen.