På dette udtryk barn vejer omkring 1,3-1,5 kg, og længden af sin krop når 45 cm. Før fødslen af sin vægt vil stige med halvdelen eller endnu mere. I hjernen af et barn, der allerede dannet bånd (de vil være billioner), som på dette tidspunkt tillade ham at behandle oplysninger, for at fejre ændringen af belysning og modtage signaler gennem de fem sanser. Vordende mor måske bemærke perioder med aktivitet og stille barn. Som regel beroligende ned, han sover og endda drømme.
Liget af en kvinde på 31 ugers svangerskab
Livmoderen er steget så meget, at det begynder at lægge pres på mellemgulvet og andre indre organer. Som et resultat, kan lungerne ikke udvide nok, og vejrtrækningen bliver vanskelig, så længe barnet ikke vende op og ned på kort før fødslen. Bare rolig: barnet får gennem moderkagen så meget ilt som den har brug for. Prøv at bruge mere tid udendørs og drikke ilt cocktails.
I de fleste tilfælde behøver lægerne ikke forbyde sex og vordende mødre måske bemærke, at samleje og orgasme har en interessant virkning på barnet. Nogle børn roligt ned efter sex (måske rytmiske bevægelser af deres stilstand, og de falder i søvn), mens andre bliver meget aktive. Begge varianter er normale reaktioner for barnet. Hvis lægen ikke siger det modsatte køn ikke skader barnet, og du kan håndtere dem uden begrænsninger. Når en baby i huset, for at finde tid til at være alene med din partner, vil det være meget sværere.
Tegn på 31 uger af graviditeten
Hyppig trang til at tisse. I tredje trimester livmoderen presser på blæren stærkere end nogensinde. Dette er normalt, så du er nødt til at affinde sig med behovet for at gå på toilettet oftere end normalt, herunder om natten.
Hovedpine. På dette udtryk kan forekomme hovedpine ofte, men når det er muligt, er det nødvendigt at give afkald på smertestillende. Prøv at slappe af, massage fødder, hænder, hoved og ører. Som en sidste udvej, så spørg din læge til at anbefale en smertestillende. Du må ikke tage aspirin - det kan forårsage vaginal blødning og tidlig fødsel.
Åreknuder. Livmoderen bliver større, tungere og mere og mere presserende, ikke kun på de indre organer, og blodkar i benene. På grund af dette, og også på grund af aktiviteten af hormoner af graviditet og øge samlede blodvolumen i organismen, er risikoen for åreknuder væsentligt forøget. For at undgå dette, er det nødvendigt flere gange om dagen at gå og udføre strækøvelser benmusklerne.
Smerter i ryggen. På grund af den voksende størrelse og vægt af livmoderen øge belastningen på ryggen. Du kan hjælpe strækøvelser
Strækøvelser - Vær forsigtig
rygmuskler - eksempelvis nogle øvelser af yoga. Før du starter træning, er det tilrådeligt at konsultere en læge - det vil hjælpe dig til at vælge den optimale belastning.
Klodsethed. Tyngdepunktet koncentration kroppen og svækkelse gør fremtiden mor i tredje trimester af mere klodset end normalt. Ingen grund til at bekæmpe det, eller skælde dig selv - bare være forsigtig, når du tilbereder mad, tage et brusebad eller bære en kop varm te til din arbejdsplads. Efter en eller to uger, vil du lære, hvordan man bedre styre din skiftende krop, selv om behovet for denne færdighed snart vil forsvinde.
Glemsomhed. Forskerne fandt, at i tredje trimester af graviditeten, er mængden af celler i hjernecellerne kvinder lidt mindre (han kom inden for et par måneder efter fødslen), og symptomer som glemsomhed og forringelse af koncentration. Derfor, hvis du ikke har gjort dette før, brænde mere eller mindre vigtigt, hvad du har brug for dagen og / eller indstille påmindelser til din mobiltelefon.
Søvnproblemer
Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme
. Benkramper, halsbrand, hyppig vandladning, angst
Angst - hvordan man skelner normalt fra sygdom?
- Alt dette er ikke befordrende for stærk, rolig søvn. Prøv at meditere før sengetid - det hjælper med at berolige krop og sind. Hvis søvn stadig ikke virker, lider ikke, stå op og læse en bog eller se en film - fra en søvnløs nat sker ikke så fortvivl ikke.
Kvinders status i det 31. uge af graviditeten
Som livmoderen stiger hurtigt i volumen, komprimeret organer fra bryst- og bughulen, blære og vener, aflede den venøse blod fra den nedre halvdel af kroppen og benene. Naturligvis alt dette skaber et problem:
- klemme maven øger halsbrand;
- klemme tarmene fører til forstoppelse, oppustethed og nogle gange - smerter i underlivet;
- kompression af brystkassen forårsager åndenød;
- pres på blæren forårsager hyppig vandladning;
- presset på de store vener fra bughulen forårsager stagnation af blod i benet vener (åreknuder) og i venerne i endetarmen (hæmorider);
- overfyldt blodbanen truer ødem og forhøjet blodtryk (præeklampsi), og dette igen kan forårsage en mangel på iltforsyning til vævene i fosteret - føtal hypoxi, er det farligt for barnet.
Der er mange problemer, så er tiden kommet, når du har brug for at følge alle anbefalinger fra lægen. Og hvis det ikke anbefales at bruge fede, stegte, krydret, salt og søde fødevarer, så det burde være og gøre, selv om du virkelig ønsker. Det er tidligt i graviditeten havde råd en lille smule af alt der er noget du vil, men i det 31. uge i en kost sådanne krænkelser er fyldt med dårlige konsekvenser. For eksempel, du spiser sild, og den næste dag, du er steget blodtryk - opkastning og hovedpine. Et barn i dette tilfælde?
Så det er med regimet af dagen: det er nødvendigt at flytte, gøre gymnastik, mindst tre timer om dagen til en gåtur i den friske luft og samtidig at slappe helt af. Er det værd at stammen kan være bedre bare at slappe af på TV? Forestil dig, at du sidder hele dagen ser tv, men på dette tidspunkt øger stagnation i kredsløbssygdomme, som bidrager til den samme gestose, åreknuder og hæmorider. Det er bedre at flytte. Desuden kan bevægelsen og gymnastik, og hjælpe med rygsmerter, der kan opstå på dette stadium af graviditeten.
Men mange kvinder i tredje trimester af graviditeten ikke oplever ubehag. Det hele afhænger af de individuelle karakteristika organismen, herunder arvelige.
Fostrets tilstand ved 31-th uge af graviditeten
En baby vokser, dens vægt har omkring 1300-1400 g, længde -. 39-40 cm Den fortsætter med at akkumulere spæk, der spreder hans hud, holder en konstant kropstemperatur, og en reserve energikilde. Konstant temperatur inde i kroppen af barnet er meget vigtigt - at det hjælper den til at tilpasse sig i miljøet efter fødslen.
Det vokser og udvikler hjernen, herunder cortex og subkortikale grundstruktur. Veludviklet organer syn - i vågen tilstand barnet behandler hele vejen rundt, reagerer forstørrede pupiller, hvis strømmen af lyser maven (stråler trænge i hans varme reden), og når søvn, lukker øjnene (de allerede har en tynd cilier). Hvis han ved et uheld får sin glazik finger, så zazhmurivaetsya - den såkaldte hornhinde refleks, fælles for alle mennesker. Øjenfarve af barnet på dette tidspunkt altid blågrå, som pigmentering af iris, som bestemmer deres farve dannes inden for et par uger efter fødslen under påvirkning af lys.
Der er en yderligere forbedring af mave-tarmkanalen: maven, tarmen og bugspytkirtlen. Bugspytkirtlen producerer fordøjelsesenzymer er aktive og dannede Langerhanske øer - en gruppe af celler, der producerer hormonet insulin - det vil hjælpe barnet til at absorbere glukose (den vigtigste kilde til energi). Men særligt aktive i det 31. uge for at udvikle lever, hvis vigtigste funktion - at rense kroppen af giftige produkter, som produceres, herunder i processen med stofskiftet.
Hvad en gravid kvinde har en positiv indvirkning
Det kan ikke være en ting. Kun den kombinerede effekt af en række faktorer kan have en gavnlig virkning på forløbet af graviditeten:
- den normale rytme i livet, arbejde og fritid;
- ernæring;
- rationel udnyttelse, herunder fysioterapi;
- hærdning af legemet ved hjælp af sol, vind og andre fysiske faktorer;
- positive følelser
Følelser og kultur: hvordan man dechifrere de følelsesmæssige kode
Mangel på stress og høj nervøs og psykisk stress.
Hvis alle disse faktorer er til stede, og kvinden har haft en positiv effekt, graviditeten ofte fortsætter positivt.
Galina Romanenko
Artikel Tags:
- tredje trimester af graviditeten
