Hvis du har rosacea, skal du tage særlig pleje af huden. Mennesker med denne sygdom i huden let irriteret af rensemidler, cremer og makeup. Bruger de rigtige hudplejeprodukter kan hjælpe dig se og føle dit bedste. Prøv nyttige tips om hudpleje rosacea.
Bestem hudirriterende
Alle mennesker med rosacea forskellige individuelle stimuli, der udløser eller forværrer rosacea. Det kan være nogle ingredienser i hudplejeprodukter såsom rensemidler, fugtighedscreme og kosmetik.
Mange mennesker med rosacea se, hvad kosmetiske produkter er skadelige for deres hud, er det kun muligt ved trial and error. Det anbefales først at forsøge et nyt produkt på et lille område af huden i flere uger. Sørg for, at det ikke forårsager rødme, brændende, eller prikken. Hvis produktet er irriterende for huden, skal du ikke bruge det.
Undgå produkter, der tørrer huden
Kontroller etiketter på produkter til hudpleje og se ud for ingredienser, der kan overdry det. Heriblandt:
- Alkohol
- Hamamelis
- Menthol
- Kamfer
- Pebermynte
- Eucalyptus
- Parfumerivarer lugtstoffer
- Propylenglycol
Keep it simple
Generelt, kigge efter produkter med en moderat mængde af ingredienser og varianter uden. Jo flere bestanddele af produktet, jo større er sandsynligheden, at det vil irritere huden. Hvis du ikke er sikker på anlægget, bede om at prøve en prøve. Eller spørg din hudlæge. Viser ham midlerne til huden, som du bruger til at få dig sammen med ham kunne afgøre, hvilke der bør undgås.
Brug solcreme hver dag
Sollys er en udløsende faktor for mange mennesker med rosacea. Brug solcreme hver dag kan hjælpe, men mange af ingredienserne i det kan irritere huden. Det betyder, at du skal være omhyggelig med at vælge solcreme
Solcreme er ikke kun til stranden
.
Eksperter foreslår anvendelsen af en solcreme med en fysisk blokker, såsom titandioxid eller zinkoxid, i stedet for solcreme, som har en kemisk blocker. Kemiske blokkere fungerer godt, men de kan irritere huden. Et andet godt råd - se efter en solcreme med niacinamid. Det kan medvirke til at reducere rødme i ansigtet.
Fugter, fugter, og fugter igen
En god fugtighedscreme kan lindre rødme og irritation. At vælge de rigtige værktøjer er nøglen. Beskyttende regenererende creme, for eksempel en, der indeholder ceramider kan bidrage til at genoprette huden. Ceramid - et protein i kropsfedt af huden, hvilket forhindrer tab af hudens fugt. Det anbefales også at give fortrinsret til cremer og lotions er ikke. Lotions indeholder ofte alkohol, som udtørrer huden.
Brug varmt vand
Når du tager et brusebad eller vask, brug varmt vand i stedet for varmt. Varmt vand udtørrer huden, og den høje temperatur er en fælles hudirriterende med rosacea.
Vær forsigtig
Vask op og lægge creme eller makeup, så gør det med fingerspidserne og meget omhyggeligt. Flittigt aftørring eller skrubbe huden med en krat vil føre til mere rødme og irritation. Vaskeklude og svampe kan også irritere huden.
Efter vask, så brug en blød bomuld håndklæde til let fugte huden. Lad huden tørre helt sig selv i luften, før du anvender det til medicin, creme eller makeup. Dette hjælper med at forhindre sår, og en brændende fornemmelse.
Vælger omhyggeligt kosmetik
Makeup kan hjælpe skjule manifestationer af rosacea
Rosacea - ubestemt
. Men mange typer af makeup kan tørre og irritere huden. Mineral-baserede kosmetik er et godt valg for folk med rosacea. Den indeholder ingen konserveringsmidler og andre tilsætningsstoffer, der kan irritere huden.
Makeupbase silicone, vil bidrage til at beskytte huden. Nogle fonde har en grønlig eller gullig farve til at hjælpe skjule rødme af huden. Som det er tilfældet med andre produkter til hudpleje, makeup look med blot et par enkle ingredienser.
Tage sig af alle din hud
Selvom rosacea vises normalt kun på ansigtet, ikke ignorere resten af din hud. Mennesker med rosacea kan også have følsom hud
Følsom hud: årsager og pleje
i andre dele af kroppen. Vi anbefaler at bruge de samme blide, neutrale kosmetiske produkter i alle dele af kroppen.