Whirlpool - en slags massage, som anvendes til vandstrålen tilføres under tryk, som følge af hvilken der er stimulering af blodcirkulationen og andre processer i huden og væv placeret under det. På trods af de ligheder med jacuzzi, hydromassage effekten er meget stærkere; Hertil kommer, at fremgangsmåden anvendes til varmere vand.

Nyttige end vandkraft

Korrekt gjort vandkraft er meget nyttigt - du vil begynde at føle, hvordan det fungerer inden udgangen af ​​sessionen. Kraftfuld strum vand stimulere blodcirkulationen og lymfe flow i hele kroppen. På grund af den høje temperatur af vandet er afsløret og rengøres porerne, så efter proceduren, vil din hud ser mere ren, frisk og sund.

Whirlpool slapper, beroliger og lindrer smerter i leddene Ledsmerter - hvordan man kan forstå, hvad der foregår?   og muskler. Efter proceduren, folk føler sig ofte temmelig træt, men meget god søvn. Endvidere er søvn forbedres ved fald i kropstemperatur (på tidspunktet for massage og stimulering ved udsættelse for varmt vand, det øger og derefter - er udeladt).

Watsu - en slags hydro massage og japansk shiatsu massage, som udføres, når en person er i det varme vand. I denne undersøiske massage og akupressur teknikker, der anvendes i længderetningen, langsom rytmisk bevægelse. Under sessionen også gør stretching. Massage bevægelser kombineret med varmt vand fremmer dyb afslapning og hjælpe med at lindre muskelsmerter.

Der er også en aromatisk hydro - med brug af æteriske olier, mineralske og hydro - under en sådan procedure, der anvendes salt og mineraler, som har en gavnlig virkning på kroppen.

Whirlpool, som praktiseres i det antikke Grækenland, har mange nyttige egenskaber. Det kombinerer den helbredende kvaliteter af varmt vand og massage. I øjeblikket, vandkraft normalt gøres i særlige bade; direkte kontakt med hænderne på massør er ikke påkrævet. En person, der gør en massage, liggende eller siddende i bad, massage og vandstråler - deres styrke, rytme og retning, som regel, kan justeres. Den hydro er nyttig?

• Smertelindring

Hydromassage kan bruges som et middel til lindring af smerte i mange lidelser. Disse omfatter forskellige bløddelslæsioner, gigt Arthritis - en række forskellige former og komplikationer , Kronisk smerte, sygdomme i kæbeleddet, multipel sklerose, Crohns sygdom, fibromyalgi, lupus, tendonitis, og mange andre. Whirlpool hjælper lindre smerten, fordi det varme vand og massage øger blodcirkulationen, hvorved kroppen begynder at effektivt at reparere beskadiget væv.

• Stress

Hydro er også et effektivt middel til at lindre stress. Det kan især være nyttigt for folk, der lider af søvnløshed, øget angst Angst - hvordan man skelner normalt fra sygdom?   og problemer relateret til stress management Stress Management: alt under kontrol . I sig selv, massage afslapper kroppen og vandet fremmer indvendige afslapning. Desuden vandkraft stimulerer fjernelse af ophobede giftstoffer i muskelvæv, og frigiver endorfiner ansvarlig for afslapning. Efter proceduren, en person føler meget mindre stressende både mentalt og fysisk.

• Styrke og fleksibilitet

Med spabadet kan opretholde og øge styrken og fleksibiliteten af ​​kroppen. Afslapning og øget blodgennemstrømning bidrager til at øge vifte af bevægelse af leddene, og forbedre muskelvæv. Af denne grund, læger ofte anbefale hydro patienter, der af forskellige årsager, er midlertidigt ude af stand til at bevæge sig normalt. Hydro med til at forhindre negative konsekvenser af langvarig immobilisering, og opretholde muskeltonus.

Før komme på hydro

Før eventuelle vand procedurer bør kalde spa, hvor de kommer til at finde sted, og lære at blive båret. I de fleste centre er kunderne rådes til at bære badetøj, men der kan være undtagelser. Glem ikke at tage et brusebad, før du går til spabadet. Under proceduren, er du i badet én massage, men det bruges til andre kunder, så hygiejnen er særlig vigtig.

Forholdsregler

Whirlpool er måske ikke egnet til gravide kvinder, børn og ældre. For dem, kan vandet være for varmt, og presset af dyserne - urimeligt stærk.

Whirlpool er heller ikke anbefales til folk, der for nylig har haft en skade eller operation.

Før du går til massage, konsultere din læge, hvis:

• Har du alvorlige muskelskader eller led;
• Har du nogen sygdom og / eller hvis du er under medicinsk behandling, herunder medicin;
• Du har højt blodtryk eller hjertesygdomme.

Fordi mens vandkraft intensivt stimulerer hele kroppen, inden proceduren anbefales at afholde sig fra alkohol og tunge måltider.

Whirlpool - hvad forventer?

Nogle spa boblebade lave et par små puljer eller - kunden går ind i hver af dem efter tur. I hvert bad masseres en vis del af kroppen, eller ved hjælp af en særlig form for stimulering. I andre spa kunder kan selv bestemme, hvor de vil bad, og derefter at organisere sessionen, i overensstemmelse med deres egne præferencer.

Under alle omstændigheder, vil du opleve de mest forskellige typer af stimulation, som kan tilbydes vand - Soft Touch flerhed af bobler til de magtfulde pres vanddyser, som vil få indflydelse på forskellige dele af kroppen på én og samme tid. Ud over tryk og bevægelser af strålerne i en bestemt retning og rytme vandtemperaturen har også en særlig indvirkning på sundheden.

• Hvis du laver et mineral spabad, er de næringsstoffer absorberes bedre af, at varmt vand åbner porerne og forbedrer mikrocirkulationen i huden.
• Hydromassage koldt vand, på den anden side, øger muskulære tonus og forbedrer hudens tilstand.

Nogle spa-centre har rådgivere, som kan rådgive bevægelser og øvelser, der øger effektiviteten af ​​vandmassage.

Et par dage efter epilering du bemærker rødme og små bumser? Årsagen til indgroede hår er. Fra denne ingen er sikker.

Hvor er indgroede hår

It hår, der ikke kan bryde, twist eller begynder at vokse parallelt med huden. De vises i områder, hvor håret er krøllet. Hos mænd, kan det også være halsen, hvor huden er i berøring med kraven på sin skjorte. En kvindelig bikini området efter epilering.

I det andet tilfælde, håret bliver meget tynde og kan ikke komme igennem. Æg er ingen undtagelse i områder med friktion, når vi krydser vores ben. Anvendelse af delaminering vil bidrage til at undgå dette problem.

  Slip af med indgroede hår kan være dig selv derhjemme. For at gøre dette har vi brug for en sprøjte nål, men under alle omstændigheder den sædvanlige synål. Derefter fjerne hår med en pincet. Fjern ikke indgroede hår med kun pincet. Du kan klemme ud et stykke hud, vil arret forbliver.

Skader forårsaget af indgroede hår

Indgroede hår kan forårsage betændelse i huden og akne. For at undgå komplikationer nægter stramt undertøj.

Tobak er også bidrager til udseendet af indgroede hår. Øget talgkirtlerne tilstoppe porerne sker, som forårsager forekomsten af ​​bylder.

Når inflammation indgroede hår bør søge hjælp fra en læge eller hudlæge. Han vil udpege en mulighed for at tilbyde behandling og operation for at fjerne de resterende effekter.

Hvis der er en forsegling omkring indgroet hår, kan det kun fjerne laser hårfjerning Hårfjerning: perfekt hud uden hår .

Løsninger på problemet

For at undgå sådanne problemer, vil den ideelle løsning for mænd bruger en barbermaskine med tre vinger. For sorte mennesker, inden for hår rulle, bedre at bruge klippere.

For kvinder, er den ideelle løsning kamp med dette problem ikke eksisterer. Og jo mere vi fjerne hår, jo tyndere bliver de, og jo mere vanskeligt at få dem gennem huden. Der er stadig kun en kostbar, men effektiv løsning, laser hårfjerning.