Fødderne og tilhørende problemer

Mund - er den nedre del af benet, det udfører en støttefunktion og foråret. Arbejde foden usynlig, men når det bliver til en omvandrende overtrædelse af tortur. Velplejede fødder i vor tid er et mål for kultur og i høj grad bestemme udseendet af kvinder. Og hvis du stopper på huden svamp eller purulent infektion i tæerne? Og bare svedtendens fødder skaber en masse problemer.

Lidelse og blodtilførslen til benene som venøs (udvidelse og snoning af venerne for åreknuder) og blod (forsnævring af arterierne i okklusiv sygdom). Kan der være et attraktivt udseende af benet vener viser gennem netværket?

Typer af Foot bade

Fodbad kan være forskellige, afhængigt af det formål, hvortil de anvendes. Bade er udrensning, toning, hærdning healing, spa, osv Grundlaget for anvendelsen af ​​alle disse procedurer er systematisk, en fodbad usandsynligt at gavne. Efter badet fødderne grundigt tørre (fugt tiltrækker svampe) og smurt med creme til fødderne.

Rensende fodbad

Ben trætte, svedige, de ophobes støv, snavs og alle former for mikroorganismer. Derfor er du nødt hver dag for at vaske fødderne med sæbe og vand, skiftevis den med en rensende fodbad. Nå renser huden af ​​foden bad salt og sodavand: i en liter vand, du har brug for at sætte en spiseskefuld bord eller havsalt og to teskefulde soda brød. Behandlingens varighed - 15-20 minutter, kan ske 10 daglige behandlinger, og derefter - 2-3 gange om ugen. I stedet for en sådan saltbad kan tilføje flydende sæbe.

Medicinsk fodbad

For forkølelse, eller for at forhindre dem i 15-20 minutter gør varmt fodbad, undertiden med tilsætning af tør sennep. Denne procedure er distraherende karakter, bidrager til at tiltrække blod fra inflammationsstedet (fx nasal mucosa) til benene, hvilket nedsætter inflammation.

Bade har desinficerende egenskaber af kamille og calendula, kan de bruges til mindre sår på benene: en spiseskefuld af kamille og calendula blomster hæld en liter kogende vand i 30 minutter, dræn, køle lidt, og gøre karret.

Når overdreven sveden fødder hjælper bad af bouillon eg bark: to spiseskefulde af eg bark, hæld en liter kogende vand, koges i 10 minutter, dræn, køligt, sat i hans ben (efter vask dem med sæbe og vand) i 10-15 minutter. De procedurer udføres inden for en måned.

Kontrast fodbad

Kontrast fodbad lindre træthed, forbedre immunitet Styrke immunsystemet - hjælpe immunsystemet   og beskytter mod forkølelse. Således ben er placeret skiftevis i varme (5-10 sekunder) i kolde (2-3 sekunder), vand (skal komplet procedure være kold). Sådanne bad - gymnastik for blodkarrene, de forårsager blodkarrene smal, udvid derefter.

Stimulering fodbad

Smukke bad har en styrkende egenskaber af saltopløsningen. Bedre at tage havsalt med en sats på 2 spiseskefulde med lidt ridning på 1 liter vand. Vandet skal være lidt varm, proceduren - femten minutter.

Styrkende egenskaber af æteriske olier af planter såsom mynte Mint og dets nyttige egenskaber: aromatisk friskhed Eukalyptus, fyrrenåle og gran. Et par dråber æterisk olie Æteriske olier og undfangelse: kan hjælpe roserne?   at tilføje til karret med varmt vand og holde hendes fødder i 15-20 minutter.

Foot massageapparater

Hot fodbad - opfindelsen af ​​vore dage. Dette bad ikke kun renser, men også mindsker træthed, ødem, er en obshcheozdorovitel'noy procedure. Under proceduren, udførte fodmassage Fodmassage: afslapning og forbedring af sundheden   ved hjælp af en specielt bygget ruller, vibrationer massage bad med pigge placeret på bunden og bobler (spabad effekt). Dette resulterer i stimulering af blodcirkulationen, afslapning af muskler og ledbånd, som er især indiceret til smerter i muskler.

Kontraindikationer for fodbade

Enhver varmt fodbad er kontraindiceret i åreknuder, alvorlige kardiovaskulære og nyresygdomme, herunder med hypertension, en tendens til blødning, med en høj kropstemperatur (det vil stige endnu højere).

Whirlpool bade er kontraindiceret til åreknuder - denne sygdom er bedre ikke at udføre nogen massage.

Valg af kompression strømpebukser: hvordan du tildeler klasse af kompression

Generelt vil lægen bestemme design, længde og kvalitet af kompressionsstrømper egnet for patienten. I de fleste tilfælde kan du købe færdige kompressionsstrømper passende størrelse, men nogle gange de skal gøre for at bestille.

For at bestemme udformningen af ​​strømpebukser og klasse er ideelle for patienten, vil lægen tage hensyn til tre hovedfaktorer: sygdommen, behandlingen, som de agter at bruge, bekvemmelighed patienten (strømpebukser skal ikke i høj grad hæmme bevægelse) og æstetik. Sidstnævnte er vigtigt, for hvis de kompressionsstrømper kunne ikke lide patienten, er det sandsynligt, at han simpelthen ikke ville bære dem så ofte som det er nødvendigt for en vellykket behandling.

Den anbefalede kvalitet af kompression afhænger behandlingen af ​​nogen sygdom udpeges kompressionsstrømper. Hvis den anbefalede kvalitet af kompression til patienten er for stærk, bør kompressionsstrømper prøv en klasse nedenfor.

• Åreknuder - anbefales kompressionsstrømper eller strømpebukser 1 eller klasse 2 afhængigt af form af sygdommen (den mere alvorlig form, skal den større være klasse).
• Venøs eksem - udnævnt kompressionsstrømper klasse 1 eller 2.
• Lipodermatosclerose, livedo vasculitis, Vasculitis - når blodkarrene nægter at arbejde   og helbredte venøse bensår - anbefalede strømper klasse 2; hvis de ikke er tilstrækkeligt effektive, kan henføres til klasse 3 strømpebukser.
• Patienter, der har haft en blodprop Trombose - årsagen til hjerteanfald og slagtilfælde   dyb venetrombose, post-thrombotisk syndrom til forebyggelse udpeget kompressionsstrømper klasse 3, eller, hvis de er dårligt tolereret - 2 klasse.
• Superficiel tromboflebitis - udnævnt kompressionsstrømper klasse 1 og 2 (men indtil videre er der debat om effektiviteten af ​​brugen af ​​kompression i behandlingen af ​​denne sygdom).

Endvidere kan kompressionsstrømper opdeles i dem, der skaber et ensartet tryk på hele benet, dem, der giver en gradueret kompression. I sidstnævnte tilfælde, den mest intense tryk, oprettes normalt under knæet; Sådanne kompressionsstrømper er mest populære. Strømpebukser med ensartet tryk langs hele længden sædvanligvis ordineret til personer med svære åreknuder, hvor åreknuder var dukket over knæet, samt dem, der lider ødem, som gælder for blødt væv opdrættet over knæet.

Strømpebukser stærkeste kompression knæ nedenfor (eller alternativt kompressionsstrømper) kan være bedre kompressionsstrømper med et ensartet tryk af følgende årsager:

• En sådan komprimering er bedre tåles af de fleste patienter, og mindre tilbøjelige til at forårsage nogen komplikationer;
• Strømpebukser med stærk kompression under knæet for at forbedre arbejdet i de lægmuskler, der udfører funktionen af ​​en pumpe, skubber blod op. Dette medvirker til at forbedre cirkulation, selv om sygdommen ramte vener proksimale del af benet;
• Mest randomiserede, kontrollerede forsøg brugte strømpebukser med de stærkeste kompressionsstrømper under knæet eller så sådanne behandlinger er bedst studeres, og en læge er lettere at forudsige de mulige konsekvenser af deres ansøgning.

Kompressionsstrømper med åben eller lukket næse?

I de fleste tilfælde er valget mellem disse typer af strømpebukser afhænger helt af personlige præferencer patienten. Dog kan din læge anbefale kompressionsstrømper med åben næse i følgende tilfælde:

• Patienten har arthritis Arthritis - en række forskellige former og komplikationer Deformation af tæerne, eller svampeinfektion;
• Patienten skal sammen med kompressionsstrømper til at bære kompressionsstrømper Kompressionsstrømper for sundhed og skønhed ben   eller loaches;
• Patienten har en stor mængde af mund, men relativt korte ankel. Når en patient bærer kompressionsstrømper, de klemme hans fødder lidt mindre end du har brug for og det terapeutiske virkning kan være svagere.

Sådan at sikre, at kompressionsstrømper virkelig passe patienten?

Selv under høringen lægen måler ben af ​​patienten til at fastlægge de mest hensigtsmæssige størrelse strømpebukser.

Hvis patienten er ordineret kompressionsstrømper, er du nødt til at måle begge fødder - det er muligt, at de får brug for sokker i forskellige størrelser.

Måleresultaterne skal registreres i opskriften. Hvis dette ikke sker, kan måles patientens ben i et apotek, der sælger kompressionsstrømper (for denne tjeneste kan blive opkrævet et ekstra gebyr). Hvis patienten ikke selvstændigt kan komme til apoteket, skal målingen producere en person, der tager sig af ham.

Afhængigt af producenten af ​​strømpebukser kan kræve forskellige målinger, men i de fleste tilfælde målt på følgende steder (bør dette ske, når en person sidder og hans fødder er på gulvet)

• Omkredsen af ​​anklen i sin smalleste sted - lige over anklen;
• Omkreds tibia i sin bredeste del (sædvanligvis omtrent i midten);
• Længden af ​​foden fra hælen til spidsen af ​​den længste tå (hvis du påtænker at købe kompressionsstrømper med en lukket næse);
• Hip omkreds på det bredeste del;
• Længden af ​​foden fra hælen til hofteleddet, samt afstanden fra hælen til taljen. Disse målinger bør foretages, når patienten er på gulvet, helt rette dine ben;
• Hvis patienten lider af hævelse af benene, skal målingen ske om morgenen, så snart han vågner. Bemærk, at når en meget stærk hævelse patienter kan først instrueres i at bære en kompressionsbandage, og først efter en vis forbedring kommer - kompressionsstrømper;
• Hvis patienten har nogen deformation af fødderne, eller hvis strømpebukser er egnede til hans størrelse, i området ikke, kan du tage dine målinger til kompressionsstrømper til at gøre at bestille. De vil koste mere, men i nogle tilfælde er disse strømpebukser virkelig er behov for.

For at bestille kompressionsstrømper, der er skræddersyet til individuelle behov hos patienten, skal apoteket udfylde en særlig blanket, som derefter sendes til producenten kompressionsstrømper. At producere skræddersyede strømper kan have behov for flere ændringer, end at købe færdige strømper. At gøre alle målingerne korrekt, er det bedst at anmode om alle nødvendige oplysninger om producenten.