Kig nøje på dine negle, og du vil bemærke den subtile forskelle tekstur eller farve - alle på ét sted, de er blege i det andet - pink, et sted de er helt glatte, og nogle steder på overfladen synes ujævn. Disse ulemper kan synes ubetydelige, men de er vigtigere end du tror. Uddannede øjne på kun én udseende negle kan fortælle en masse om en persons helbred.
Sunde negle
For at forblive sunde negle og smukke, skal du følge disse enkle tips:
- Sørg for, at fødderne er altid ren og tør (forurening, som langvarig udsættelse for fugt kan føre til bakterievækst).
- Ikke bider sine negle; konsultere en læge, hvis du ikke kan håndtere dette problem på egen hånd.
- Hver dag sættes på negle og neglebånd fugtighedscreme. Cremer med urinstof, phospholipider, eller mælkesyre ikke kun fugter, men også styrke neglene, hvilket gør dem mindre skør.
- Fil neglene fra kant til centrum, ikke fra side til side.
- Fjern ikke neglebånd eller ren for dybt under dine negle - det kan føre til infektion.
- Fjern ikke nedgroede tånegle selv. Hvis det er nødvendigt, konsultere en hudlæge.
- Brug ikke neglelakfjerner, der indeholder acetone eller formaldehyd.
- Hvis du har kunstige negle
Kunstige fødder - akryl, gel og silke
Kontrollér regelmæssigt, om der er nogen af disse på dine negle grøn hue (et tegn på bakteriel infektion).
- Spis afbalanceret, og tage vitaminer indeholder biotin. Spiser så meget mad rige på calcium - et mineral, der er afgørende for sunde negle.
Hvad du kan fortælle dine negle
Meget bleg negle med stor sandsynlighed indikerer leversygdom, såsom hepatitis
Hepatitis - svøbe vores tid
; Endvidere kan det være et tegn på anæmi. Hvis sømmene gullige forseglet og usædvanlig langsomtvoksende kunne det være et tegn på lungesygdom, såsom emfysem. Gullige negle med en blåligt skær på basen kan være et symptom på diabetes. Mørk pink, eller endda rød neglelejet er en indikator for hjertesygdomme.
Den ujævne overflade af neglen kan være et tegn på psoriasis eller inflammatorisk arthritis. Røde linjer i bunden af neglen kan påvirke lupus eller bindevævssygdom; Mørke linjer beneath søm - melanom.
Da normale negle ændrer meget sjældne, sandsynligheden for, at væsentlige ændringer er et tegn på sygdommen er meget høj. I de fleste tilfælde, men udseendet af negle er ikke den eneste symptom på sygdommen, så du skal lytte til din krop, før du ringer til en læge. Så ikke bare henvise til en kardiolog, hvis dine negle er røde. Dette kunne for eksempel ske, på grund af den hyppige brug af neglelak. Hvis rødme af neglelejet er ledsaget af andre bekymrende symptomer, anbefales det så hurtigt som muligt at passere inspektion.
Tidligere sunde negle pludselig skiftede farve og tekstur, og alle andre symptomer, skal du kontakte din hudlæge. Årsagen til disse ændringer kan være en svampeinfektion, der er vanskelig at behandle og kræver ofte langvarig brug af receptpligtig svampemidler.
Når betændelse og smerter i negleroden, straks kontakte lægen - det kan indikere en mere alvorlig sygdom.
Husk, at sunde negle er en afspejling af en sund krop som en helhed. Hvis kroppen, at noget er galt, vil selv de bedste kosmetik ikke gøre dine negle ser sunde.
Vi bestemme sundhed af kroppen af søm
Frem for alt huske på, at en masse problemer med den sæsonmæssige udseende skal løses i et kompleks, kombineret med støtte til hele kroppen. Det betyder en afbalanceret kost, indtagelse af multivitaminer selvfølgelig, afslappende søvn
Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme
og undgå stress (hvis dette ikke er muligt, så i hvert fald et oprigtigt ønske om at undgå stress og reducere deres skadelige virkninger). Desuden lavsæsonen, du nødt til at være særlig pleje af din krop og få mest ud af sin fritid. For eksempel, at mindre brug husholdningskemikalier bevare skønheden i dine hænder og negle.
Skødesløs holdning til deres egne negle kan føre til forskellige problemer - fra æstetiske spørgsmål til alvorlige sygdomme. Faktum er, at neglene har en temmelig kompleks struktur, som mange af os ikke mistanke. Det øverste lag er dannet neglekeratin og calcium, medium - blød keratin, og den nedre (indre lag), den såkaldte keratin af neglelejet.
Forkert pasning og manglen på essentielle næringsstoffer fører til frigørelse af de tre lag. For intensiv pleje uden at overveje de fine funktioner i strukturen kan også have de mest alvorlige konsekvenser, som ikke kan skjules selv under et tykt lag af lak.
Dog kan skade på neglen ikke bære sæsonmæssige - hvis du ikke bekymrer sig om deres egne hænder. I foråret har vi til at løse en række problemer med udseendet, og vi må være forberedt på dette. Vi har allerede talt om en af dem - udstationering af neglepladen. Typisk er dette forårsaget af en mangel på tilslutning materiale mellem de tre lag af neglen.
At beskæftige sig med denne mangel bør være forskellige metoder. Først og fremmest, er du nødt til at spise ordentligt, forsigtigt med husholdningskemikalier (brug ikke neglelakfjerner indeholder acetone).
Der er også en speciel kosmetik designet specielt til at behandle denne irriterende fejl.
Vær opmærksom på det grundlæggende i en lak med keratin og calcium, samt nærende cremer til neglene.
Et andet fælles defekt negle - blødgørende neglepladen - muligvis på baggrund af foråret beriberi. Generelt er disse problemer er arvelige og forekomme periodisk gennem hele livet. Realisere dette problem (det er nok at se i hænderne på forældrene, og ikke nødvendigvis i hænderne på moderen), du har brug for at pleje dine hænder omhyggeligt. I de potentielt farlige tidspunkter, hvor kroppen er svækket, de farlige stiger. Især må ikke udsættes dine hænder til lange påvirkning af alkaliske præparater og endda almindeligt vand.
Hvordan laver negle attraktive
For at forbedre udseendet af negle, gælder for dem den såkaldte diamant base under emalje, som styrker neglene. Vi anbefaler også at bruge forskellige keratin vitamin komplekser og simulere neglepladen ved hjælp af specielle geler.
Med søm knyttet et andet fælles problem, ingen tvivl, kender til alle - hangnails. Deres udseende er forårsaget af tør hud omkring neglene. Rettidig omhu, konstant hydrering og korrekt ernæring af huden kan let fjerne denne defekt.
Udseendet af søm plade utiltrækkende vandrette riller taler om sundhedsproblemer. For eksempel kan de indikere en dårlig kost, stofskiftesygdom, forstyrrelser i fordøjelsessystemet, sygdomme i blodsystemet. Så før du går til manicurist, se din læge. En midlertidig løsning, som kan forbedre udseendet af sømmet vil bruge en speciel korrektion gel, udjævning overfladen af neglepladen.
Secrets af sunde negle
Hvis du føler, at foråret negle med behov for at styrke og restaurering, skal du følge et par enkle procedurer. For det første behandler hårstrået blødgørende middel, justere kanterne af søm neglefil, fjerne grater. Så har du brug for at rense neglepladen fra fedt.
For at gøre dette, bruge specielle pinde (sticks) (i øvrigt, manicure udstyr er bedre at købe i særlige saloner til professionelle - så du kan være sikker på kvalitet værktøjer, søm og beskytter mod katastrofale konsekvenser). Også, kan du justere formen på neglene anvender en universel neglefile. Kunder elite saloner tilbyder proceduren for udrensning neglepladen indefra.
For at styrke søm på dem et tyndt lag af en særlig keratin base. Denne struktur kan også have en terapeutisk virkning, men oftere det blot forbedrer udseendet af negle. Til udglatning og nivellering af overfladen af neglepladen påføres neglene, farveløs gel eller creme, neglelak og derefter den samme universelle neglefil.
Efter dette, er neglene anvendes tonic, der også skjuler nogle bemærkelsesværdige ulemper - riller og hvide pletter. Afhængigt af dine fremtidige planer, kan dette værktøj være mat eller skinnende.
Ved afslutningen af udskiftningsproceduren, huden omkring neglene anvendt en fugtgivende eller nærende creme, der forbedrer hudens elasticitet, og på det tidspunkt for at udelukke de grater. Eksperter anbefaler omfatte sådanne præparater blad ekstrakt Ginkgo biloba. Det er en plante, der vokser i Sydøstasien, har det længe været anvendt i traditionel kinesisk medicin
Traditionel kinesisk medicin og behandling for problemet hud
. Det har stærke beroligende, anti-aging, anti-oxidant egenskaber.
Endelig. Det menes, at den negle voksen pr uge i gennemsnit vokse med 0, 5-1, 2 mm derfor at styrke og opretholde disse procedurer bør træde dig i vane.
