Æteriske olier - er stoffer af vegetabilsk oprindelse, der er afledt af rødder, bark, blomster og frø af planter. De er meget udbredt i fremstillingen af ​​kosmetik og aromaterapi, er de også bruges til massage og hudpleje derhjemme.

Hvordan vælger æteriske olier

Når du vælger æteriske olier bør tage hensyn til det resultat, du ønsker at komme ud af deres anvendelse, budgettet (nogle æteriske olier er meget dyre), samt personlige præferencer. Hvis du ikke kan lide lugten af ​​æteriske olier, er det usandsynligt at gøre dig godt - det er meget vigtigt at bringe smagen du nyder.

Pakker kvalitet æteriske olier skal infolistok, som opregner de indikationer og kontraindikationer for brug af denne olie. Sørg for at læse disse oplysninger, før du køber olie.

Glem ikke din intuition, hvis du er tiltrukket af en bestemt smag, sandsynligvis, er det ikke bare - kroppen ved præcis, hvad han har brug for, og kun vores rationelle bevidsthed forhindrer ham i at sende os disse meddelelser. Lyt til dig selv og købe olie, som synes at dig de mest attraktive i øjeblikket.

Køb æteriske olier kun kendte producenter. De kan være væsentligt dyrere end andre mærker analoger, men sandsynligheden for, at du køber æterisk olie med forskellige urenheder ikke er meget nyttig, er meget lavere.

Brugen af ​​æteriske olier

• Duftende bad. Bad med æteriske olier - et meget effektivt middel til at hæve stemningen, at slappe af og lindre stress. Tilføj op til ti dråber af en æterisk olie i 10 ml (ca. to teskefulde) vegetabilsk olie eller flydende sæbe, eller hælde æterisk olie i vandet. Dette bør ske umiddelbart før du tager et bad - ellers smagen vil fordampe, før du har tid til at nyde det. Olier med stærk smag (fx æterisk olie af citron, appelsin, pebermynte, eukalyptus, salvie), der skal anvendes i meget moderate mængder - højst to dråber pr bad. Det er også muligt at anvende den æteriske olie blandet med massage olie, hele kroppen, og derefter gå ind i badet.
• Klovbade. På en lille fodbad bør føjes til fire dråber af enhver æterisk olie; holde dine fødder varme duftende vand bør være omkring tyve minutter.
• Kropsmassage. For at forberede en duftende olie til kropsmassage, bland op til seks dråber æterisk olie med 10-15 ml (2-3 teskefulde) af luftfartsselskab olie eller lotion massage.
• Ansigtsmassage. Koncentrationen af ​​æteriske olier i massageolier må ikke overstige 1-3% (dette for eksempel 1-3 dråber pr 5 ml eller en teskefuld). Til følsom hud Følsom hud: årsager og pleje   Koncentrationen kan være endnu lavere.
• Behandling af beskadiget hud. Æteriske olier anvendes i behandlingen af ​​snitsår, rifter, insektbid, akne, forkølelse. Som regel dette anvendte tea tree olie Tea tree olie   og / eller lavendel. Olien blev påført på det angrebne hudområde med et stykke vat. Hvis huden er meget tør eller revnet, bør ti minutter påføres en intensiv fugtighedscreme.

Hvad er de æteriske olier kan være farligt

• Under graviditet, er det ikke anbefales at bruge den æteriske olie af basilikum, kanel, salvie, cypres, fennikel, jasmin, enebær, merian, myrra, merian, mynte, mose, pebermynte, rose, rosmarin, timian.
• I den periode, amning bør afholde sig fra brugen af ​​æteriske olier af pebermynte, persille, salvie og jasmin (undersøgelser har vist, at jasmin reducerer produktionen af ​​mælk hos ammende mødre).
• Når højt blodtryk bør ikke bruge æteriske olier af cypres, eukalyptus, ingefær, rose, rosmarin, salvie og timian.
• Hvis lavt blodtryk er uønskede flygtige olier af muskatnød, salvie, lavendel Den helbredende egenskaber af lavendel - ikke kun behagelig aroma , Lemon, merian og ylang-ylang.
• Mennesker, der lider af epilepsi er kontraindiceret æteriske olier af fennikel, isop, rosmarin, salvie og malurt.

Populære æteriske olier og deres egenskaber

• Æterisk olie af anis forbedrer humør, har en mild stimulerende effekt.
• Basil æterisk olie mindsker stress, giver styrke og opfrisker. Dens smag blander godt med æteriske olier af kalk, bergamot og salvie Sage - cvyaschennaya græs .
• Æterisk olie laurbær beroliger og hjælper med at slappe af. Det er en bestanddel af mange parfumer med krydret, orientalsk duft.
• Den æteriske olie af bergamot opnås ved koldpresset fra skaller af næsten moden frugt. Det løfter stemningen, øger selvtillid, hjælper mennesker, der er deprimerede; Desuden er det perfekt neutraliserer lugte. En af komponenterne i den essentielle olie af bergamot gør huden mere følsom over for UV-lys, så det bør anvendes med forsigtighed, især - om sommeren.
• Den æteriske olie af kardemomme er meget udbredt i parfumeindustrien, ofte - i kombination med æteriske olier af bergamot, ylang-ylang, cedertræ og koriander. I aromaterapi er det almindeligt anvendt som et beroligende middel.
• Rosemary æteriske olie har en smag, der giver styrke og hjælper med at organisere sine tanker. Takket være nogle af dens komponenter, det er en del af mange redskaber til pleje af mørkt hår, luftfriskere og desinfektionsmidler.
• Sandeltræ æterisk olie slapper af og på samme tid - spændende, afslører den sensuelle side af mennesket. Det giver fantastiske smagsoplevelser kombineret med æteriske olier af lavendel, rose, neroli og bergamot. Desuden er det perfekt renser huden og porer, så det er ofte brugt til hudpleje.
• Den æteriske olie af mynte opfrisker, giver styrke og beroliger sindet. Det kan bruges til at rense huden, især mennesker, der er tilbøjelige til acne.
• Orange væsentlige olie har en af ​​de mest muntre aromaer, der øger energi niveauer, hurtigt mindsker stress og forbedrer humør.

Hvad godt er indeholdt i burre?

Burre olie er fremstillet af burre rod. Den består af en naturlig inulin, protein, æterisk olie, palmitinsyre og stearinsyre, tanniner, makro- og mikronæringsstoffer, vitaminer, bioflavonoider.

Alle er en del af burre oliekomponenter kan have en positiv indflydelse rødderne og håret, stimulerer deres vækst, suspendere tab, genopretter strukturen og udseendet af hår. Desuden kan burre slippe af med skæl Skæl: hvor det kommer fra, og hvad de skal gøre , Tørhed og kløe i hovedbunden. Det har antibakterielle egenskaber og lys, der fremmer hurtig heling af mikro traumer på huden fremkaldt ved at skrabe kløen.

Burre olie til hår behandling - for at genoprette deres skønhed er ganske reel

Burre olie bruges i hårtab, for deres bedre vækst, med meget tør skællet hovedbund og skæl. I alle disse tilfælde hovedbunden lider på grund af uregelmæssigheder i hendes celle metabolisme. Herunder lider hårrødder, de forårsager død metaboliske pærer, ændre strukturen af ​​håret. Håret bliver sløv, tørt, skørt, pisket ved enderne.

Anbefales burre olie at gnide i rødderne af håret, mens masserer huden. Efter hovedbundsmassage hjælp burre indtastes, bliver det fordelt over hele længden af ​​håret. En time senere, er olien vaskes af ved hjælp af shampoo, skyl brugt balsam - skyl. Anbefales under gnide burre olie ind i hovedbunden med udtynding af tør og skør hår er skal håndteres forsigtigt, så de ikke skade dem yderligere. Proceduren er udført to gange om ugen i en time.

Gradvist mod en sådan behandling hårrødder begynder at genoplive, da de kommer ind i stoffet, inddrivelse stofskiftet - aminosyrer, fedtsyrer, mineraler og vitaminer. En lille mængde af æterisk olie Æteriske olier og undfangelse: kan hjælpe roserne? Til stede i burre olie, det stimulerer metaboliske processer i cellerne i hovedbunden. Af stor betydning er tilstedeværelsen af ​​burre og inulin -substans dannet af fruktose. Inulin er afsat på dens overflade en række toksiner og skadelige produkter af stofskiftet, rense huden. På behandlet hud er begyndt at formere de gavnlige bakterier, styrker immunforsvaret i huden, forebyggelse af inflammatoriske sygdomme og tumorer. Inulin stimulerer også hudens evne til at optage andre stoffer, der er nødvendige for cellens stofskifte (fx vitaminer og mineraler), som indgår i burre olie.

Efter pausen, om nødvendigt proceduren kan gentages. Flere behandlinger burre olie kan give en stabil positiv effekt: at styrke håret ophører med at falde, bliver skinnende og elastisk, skæl forsvinder.

Hvad andet kan bruges burre

Burre olie forbedrer strukturen af ​​neglen, så folkemedicin det traditionelt anvendes til behandling af skøre, lagdelte negle. Til dette formål, er følgende procedure udføres dagligt: ​​søm dampet med varmt bad, omhyggeligt tørrede sine hænder, og derefter anvendt burre olie på neglebånd af neglen - det er her neglene begynder at vokse. Burre olie er tilbage på neglene i en time, derefter fjerne resterne af hans papirserviet. Procedurer til at styrke negle kan gøres hver dag i en måned, så efter en kort pause, kan kurset blive gentaget. Som et resultat af langvarig udsættelse er gradvist ved at ændre sig til det bedre stofskifte Forbedrer stofskiftet og tabe vægt uden slankekure , Negle bliver stærkere og ikke adskilt.

På vipperne kan anvendes burre olie før sengetid Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme   time forskylning med ansigtet makeup. For at forbedre effekten, kan du kam vipperne speciel børste. Efter en time resterende olie blottet med en papirserviet. Øjenvipper af burre olie mindre falder, vokser bedre og blive luftigt.

I folkemedicinen er burre olie, der anvendes til tør hud hænder og små revner på det. Da det har anti-inflammatoriske og antibakterielle effekt sådanne mindre sår heler hurtigt og din hud bliver blødere, den passerer afskalning og tørhed.