- Hudpleje: skønhedssalon derhjemme
- Behandlinger
Du derhjemme kan finde alt hvad du behøver for hudpleje. At se godt ud, ikke nødvendigvis at købe noget, du kan finde i deres respektive butikker.
Grundlæggende sundhedsmæssige tilstande i huden
Ethvert forsøg på at hudpleje vil ikke give en mærkbar resultat, hvis du ikke overholder de vigtigste regler, der er nødvendige for hendes helbred.
- Måltider. Sund mad = sund hud. Dette punkt kan ikke erstattes de dyreste cremer og behandlinger.
- Følelser. Konstant stress fører til forekomsten af rynker, ar og andre hudproblemer. Lær at styre dine følelser og analysere, meditere, praksis yoga, åndedrætsøvelser. Hvis du ønsker at tale med en psykolog.
- Sports. Under motion forbedrer iltforsyningen til alle kroppens celler, det øger blodcirkulationen, bedre absorberes næringsstoffer. Alt dette bidrager til forbedring af huden.
- Regelmæssig pleje. Uanset hvilke midler til hudpleje, du kan bruge, er det vigtigt at gøre det regelmæssigt, ellers din indsats vil ikke være til megen nytte.
Derhjemme, kan du tilberede en række midler til at pleje huden. Vi vil fortælle dig om nogle af dem, men hvis du ønsker hver opskrift kan suppleres med andre ingredienser - det vigtigste, at de var naturligt og var på hånden.
Skrub honning og mandler
For at forberede krat du har brug for; 4 spsk hakkede mandler, to spiseskefulde jojobaolie, fire spiseskefulde honning og fem dråber æterisk olie
Æteriske olier og undfangelse: kan hjælpe roserne?
mynte.
På ethvert passende størrelse skål blandes grundigt jorden mandler og jojoba olie. Så langsomt hældes i, omrøring af honning og æterisk olie af pebermynte
Mint og dets nyttige egenskaber: aromatisk friskhed
. Hvordan skal jeg blande alle ingredienserne.
Før du bruger en krat grundigt rense huden. Påføres ansigt lidt krat og inden for et par minutter af omhyggelige bevægelser masserer huden. Derefter skylles dit ansigt med varmt vand.
Maske af honning og rosenolie
Mask Ingredienser: 1 spsk honning, 2 spsk mandelolie, 5 dråber æterisk olie af rose
Rosenolie er dyrt -
1 dråbe væske vitamin E.
Bland alle ingredienser i en ren beholder og massage, anvende masken på dit ansigt og hals. Skyl efter 15 minutter. Til hud var glattere og mere strålende, lave en maske mindst en gang om ugen.
Masken yoghurt og honning
Med regelmæssig brug, vil denne enkle maske udjævne huden, selv sin tone og hjælpe med at eliminere nogle af de defekter.
Bland en spiseskefuld honning med den samme mængde almindelig yoghurt. Påfør masken på dit ansigt og holde i mindst 15 minutter, derefter skylles med koldt vand.
Facial Scrub tranebær
Stoffer i tranebær forhindre dannelsen af stoffer, der ødelægger kollagen og elastin. Det menes, at de kan forhindre forekomsten af rynker forårsaget af ultraviolette stråler.
Skub Power fjerdedel kop majsmel, 2 spsk før knuste tranebær
Tranebær for sundhed og skønhed
1 spsk mælk og 2 spsk honning.
Massage, anvende scrub i ansigtet og vaske det af med vand ved stuetemperatur i 2-3 minutter.
Body Scrub med kanel og sukker
Du skal bruge: 1 kop sukker, en kvart kop jordnøddesmør, 0,5 tsk stødt kanel. Bland alle ingredienser. Skrub Opbevares i en tæt forseglet glaskrukke. En eller to gange om ugen gælder skrubbe hele kroppen. Det vil gøre din hud glat og silkeblød. Fordi kanel har antifungale og antibakterielle egenskaber, kan regelmæssig brug hjælper til at klare acne og andre hudproblemer.
Tonic med æblesaft
Eddikesyre, som er fundet i æbler, er antiseptisk og astringentom - det renser og strammer porerne, og æblesyre, som er en antioxidant, der beskytter huden mod miljømæssige toksiner. Amylase, en anden bestanddel i sammensætningen af æblesaft, fjerner døde hudceller og snavs fra overfladen.
Bland en kvart kop frisk æblesaft og fire spiseskefulde af afkog af troldnød. Hæld i en ren flaske tonic med en stram låg og opbevar det i et køligt sted.