- Hudpleje: de daglige behandlinger for et smukt ansigt
- Afhængigt af typen af
Hudpleje er stærkt afhængig af, hvilken type hud du har. Men ud over de specifikke anbefalinger baseret på din hudtype, der er det grundlæggende i hudpleje, der skal følges, uanset hudtype.
Før vi går i detaljer om hudpleje, ville det være godt at finde ud af, hvad der er i huden selv. Huden består af tre primære lag: epidermis, dermis og hypodermis. Hypodermis - er den dybeste lag af huden og indeholder et lag af fedt. Der er også større blodkar og nerver. I dermis er der flere små blodkar og nerver, samt hår skakter og talgkirtler. Talgkirtlerne producere sebum, et fedtstof, som går til de hår skakter. Sebum bevæger sig mod hudoverfladen via håret, hvor den dækker det ydre lag af huden, epidermis, således at der skabes en beskyttende barriere af huden mod ydre beskadigelse. Et tyndt lag af sebum effektivt beskytter huden. Overskydende talg forårsager overdreven hud oiliness, og kan være en årsag til acne.
Epidermis består af en flerhed af mellemliggende lag. Ingen grund til at gå i detaljer om dette. Lad det være nok at sige, at cellerne er dannet på det lavere niveau og løbende migrere til det øverste niveau, hvor de er fjernet fra hudoverfladen. Denne opadgående bevægelse af cellerne hjælper med at beskytte huden mod de skadelige virkninger, handler som havstrømme, fjerne uvedkommende forurening fra huden.
Som for hudpleje, enhver person først lærer at gå og derefter køre. Den, der får den første faste grundlæggende matematik, før du begynder at studere algebra, og stadig mange forsøger at udføre en avanceret hudpleje program uden at studere sine fundamentale. Faktisk kan hvis du ikke har kendskab til de første store skridt i hudpleje sygepleje program være ineffektiv eller endog vednoy.
Regelmæssig hudpleje
Normal hudpleje fremgangsmåde omfatter:
- Cleansing (vask)
- Fugtgivende og solbeskyttelse
- Toning (valgfrit, afhængigt af typen af huden)
- Eksfoliering
Udførelsen af disse procedurer to gange om dagen er bedst egnet til de fleste mennesker. Hvis du har tør og (eller) følsom hud
Følsom hud: årsager og pleje
Muligvis er oprensningen gøres bedst en gang om dagen, og befugtning - to gange om dagen eller oftere. Daglig eksfoliering i nogle mennesker, kan dog føre til kronisk hudirritation. Det er normalt tilstrækkeligt at gøre eksfoliering en gang eller to gange om ugen.
Udrensning
Regelmæssig rengøring er vigtig, og hvis du gør det rigtigt, det fjerner snavs og makeup, og overskydende olie fra hudoverfladen og fra porerne og stimulerer cellefornyelsen. Det anbefales generelt at vaske vandopløselige cremer eller geler og koldt vand eller tør hud lotion. Fedtet hud er bedre at bruge en pH-afbalanceret, som ikke indeholder sæbe. Vask op og rengøring af ansigtet, skal du følge et par vigtige tips:
- Påfør sæbe på dit ansigt blidt med fingerspidserne.
- Skyl dit ansigt med varmt vand flere gange for at skylle grundigt med sæbe, og sørg for, at hans ansigt ikke mere.
- Rent håndklæde blidt pat ansigtet, men ikke udtørre det. Prøv at holde personen lidt fugtig.
- Påfør på ren, våd ansigt fugtighedscreme eller andre former for hudplejeprodukter, som du bruger. Køre forsigtigt i cremen ind i huden med fingrene, uden at strække huden, indtil det er absorberet.
En god idé er at rense dit ansigt to gange om dagen, som regel om morgenen og før sengetid
Dreams: hvordan man kan forstå vores drømme
. Det er bedst at bruge vand ved stuetemperatur og mild sæbe, der ikke indeholder hårde syntetiske ingredienser, sæber, alkohol og andre stimuli.
Hvorfor hud har brug for fugt
Ideelt set skal huden selv forsørge sig selv i en fugtig tilstand. Men i virkeligheden kan sådanne stimuli som hårde rensemidler, såvel som overdreven udsættelse for miljøfaktorer forstyrre den naturlige balance i huden. Disse faktorer ofte ødelægge det beskyttende fedtlag af huden og derved reducere effektiviteten af dens barriereegenskaber. Da vand kan derefter lettere fordampe fra huden, hvilket resulterer i huden bliver tør og det er derfor nødvendigt fugtgivende.
Som om toning, der er uenighed blandt eksperter om behovet for befugtning. De fleste af dem er enige om, at det er en nødvendig del af den daglige pleje, mens andre har fremført følgende argumenter. Først de anbefaler fugter huden kun dem, der har det tørre. Hvis du har normal eller fedtet hud, den producerer nok (eller for meget) vand. Udover, de fleste mennesker bruger avancerede værktøjer til hudpleje med aktive ingredienser designet til at reducere eller forhindre tegn på ældning. Disse midler blandt sine ingredienser indeholder typisk fugtgivende ingredienser, så anvende en anden fugtighedscreme er ikke nødvendig.
Under visse omstændigheder, fx i tørre klimaer, eller ved hyppig udsættelse for vand, mennesker med normal hud fugtgivende middel kan anvendes som en del af den daglige pleje.
Hvis du føler, at du har brug for hydrering, købe midler, som ikke indeholder olie eller vandbaseret. Moisturizers indeholdende fedtstoffer normalt tilstoppe porerne.
Anvende fugtighedscreme til at bevæge sig opad og udad.
Moisturizing Emulsion
Befugtning af emulsionen er en kombination af midler til oliebaseret og vand. Da olie og vand ikke blandes, tilsættes til stabilisering af blandinger af overfladeaktive midler. Således betyder opløses.
Emulsioner til huden, der producerer for lidt sebum og dermed for tør. Denne situation, i særdeleshed, er typiske menopausale kvinder og efter det. Emulsioner er normalt tungere end sædvanlige befugtningsmidler, og kan være nyttige for mennesker med meget tør hud. De, der har normal eller tør hud, skal du ikke bruge sådanne værktøjer.
Vandtæt fugtighedscreme
Befugtningsmidler, blandt andre komponenter kan indeholde vaseline, mineralolie og en siloxan. Barriere belagt hud fugtighedscreme vandtæt film, hvorigennem vandet ikke kan fordampe. Som fugtighedscreme kan tilstoppe porerne og producere andre bivirkninger, kan de kun anvendes på dem, der har tør hud
Tør hud: pleje og behandling
Som ikke er reageret på en olie-vand-emulsion.
Fugtighedscreme til fedtet hud typer
Fugtighedsbevarende midler er fremstillet af komponenter, der kan bevare vand. De er designet til at tiltrække vand i epidermis eller fra atmosfæren eller fra dermis. Fugtighedscreme, der ikke indeholder fedt, anbefales til folk, der har normal eller fedtet hud
Fedtet hud: Naturlig og kunstig pleje
Men som stadig føler behov for befugtning.
Fugtighedscreme til tør hud typer
Almindelige fugtighedscreme er inden for en eller to timer. Men hvis din hud er alt for tør, eller du bor i et meget tørt område, kan du foretrækker at bruge fugtighedscreme mere forlænget virkning. Typisk sådanne midler er en kombination af fugtighedsbevarende midler og barriere ingredienser. Fugtighedscreme bør anvendes langtidsvirkende kun på overdreven tørhed af huden.