Hvis en kvinde har meget lidt at gøre folk glemme behovet for at passe med deres hud, men mænd nemt glemme, at med debut af sommeren. Når der er en mulighed for at spille sport i det fri, svømme i havet, fiske og vandre - det er svært at huske de cremer og lotions, der er på hylden derhjemme. Ikke desto mindre, til sommer sjov ikke er tændt mareridt for huden, skal du jævnligt huske hendes behov.

Beskyt dig selv mod solen

Hovedreglen sommer hudpleje - for at beskytte mod solen. Mens kvinderne har lært denne regel udenad, mænd ofte fortsætter med at ignorere det. I mellemtiden, ultraviolet stråling fremmer tidlig ældning Aging hud: De tre mest almindelige problemer og deres løsninger , Fremkomsten af ​​alderspletter, og i nogle tilfælde cancer. For at mindske risikoen, skal du købe solcreme Solcreme er ikke kun til stranden   - Og glem ikke at bruge det.

Når du vælger en solcreme, først og fremmest, betale ved solbeskyttelsesfaktor - SPF. Det viser den grad af beskyttelse, som du giver eller creme. For eksempel vil en creme med en SPF 15 giver dig mulighed for at tilbringe i solen 15 gange længere end uden cremer - hvor meget afhænger af hudtype. SPF 15 - et minimum af beskyttelse; creme med SPF anbefales til daglig brug, herunder, i overskyet vejr. I sommeren, især på solrige dage, og hvis du kommer til at bruge en masse tid i det fri, anbefales det at vælge cremer med SPF 30. For ture til tropiske lande bedre at bruge cremer med SPF 50.

Betingelser for brug solcreme:

• Påfør solcreme 30 minutter før du går ud af huset;
• Hvis du er udendørs, anvende cremen hver halve time, uanset SPF;
• Beskytte alle dele af kroppen. Glem ikke ører, hænder og fødder. I spidsen slid kasket eller anden hovedbeklædning;
• Husk, at bomuld tøj giver beskyttelse mod solen, svarende til en SPF 15 eller mindre. Derfor, hvis bare du T-shirt anbefales under det at anvende solcreme;
• Vandtæt cremer er ikke så vandtæt som vi gerne ville. Vær sikker på at anvende solcreme efter svømning eller intensiv træning, der forårsager kraftig svedtendens;
• Hvis du bruger insektmiddel, bruge en solcreme med en SPF på mere end nødvendigt, fordi førstnævnte kan reducere effektiviteten af ​​den anden;
• Baby Solcreme designet specielt til børn - for en mand, de vil være ineffektiv.

Renser og fugter huden

Porer er betydeligt større hos mænd end hos kvinder, og desuden mænd er mere talgkirtelaktivitet. I sommeren, porer bliver fyldt op med fedt og urenheder hurtigere end på noget andet tidspunkt af året.

Vask ikke huden med sæbe almindelige - det forårsager overdreven tørhed og nogle gange irritation. Køb en mild sæbe egnet til din hudtype. Brug en rensende lotion eller ikke - din virksomhed. Lotion efter vask hjælper dybt rense huden, men i normal hud og fedt i dette normalt ikke nødvendigt. Hvis du har fedtet hud Fedtet hud: Naturlig og kunstig pleje Lotion kan være meget praktisk. Uanset hvad værktøjer, du bruger, er du nødt til grundigt at rense huden hver dag.

På ren hud Ren hud: skønheden i behovet for at bekæmpe   Anvend en fugtighedscreme - ja, den mand, han ikke alene gør ikke ondt, men vil gavne. Vælg cremen selv, eller konsultere en ven af ​​en kvinde - tøv ikke med, at mennesket ser ham, i lang tid ikke se noget galt.

Må ikke barbere alt for ofte

Om sommeren, så prøv at undgå daglige barbering. Under barbering huden danner mikroskopiske snit, og det tager tid at helbrede dem. I sommeren, på grund af støv og ultraviolet stråling, denne proces tager længere tid, og barbere mere end normalt, irriteret hud. Hertil kommer, at disse nedskæringer ikke tillader huden at udføre sine opgaver ordentligt - når du er i det fri, skal hun på samme tid til at komme, og beskytte din krop mod sollys. Husk, at hår kan se meget sexet, og forsøge at barbere færre sommerdage.

De, der i lang tid og kender første hånd, hvad problemet hud behøver ikke at blive mindet om hvad de skal gøre make-up og hudpleje til acne - ikke for sarte sjæle. Hvis din hud er tilbøjelig til akne, også, først og fremmest bør du konsultere en hudlæge: det vil i høj grad lette udvælgelsen af ​​kosmetik. Hvis du allerede har gjort det, gå købe kosmetik, ved hjælp af nyttige råd.

Vælg den tonale base med de mest egnede til dine medarbejdere

Mineral make-up - et godt valg for problemet hud. Med sin sprøde han ikke bærer et tungt lag af huden, men samtidig skaber en nice jævn coating. Mens mineral makeup ofte udråbt som en ideel til fedtet og sensitiv hud Følsom hud: årsager og pleje Dette er ikke altid tilfældet. Nogle former for dyre mineral makeup For hvem er egnet mineral makeup og hvordan man bruger det   kan forårsage hududslæt, fordi de indeholder bismuthoxychlorid - et mineral, der anvendes til fremstilling af kosmetik effekt lys. Men i de fleste tilfælde mineral pulver virkelig hjælpe stabilisere urolige hud og giver en jævn belægning forhindrer fedtet.

Folk med fedtet hud ofte nægter flydende foundation, fordi de mener, at det kunne føre til fremkomsten af ​​nye bumser og akne Acne: facial problemer . Faktisk er den flydende base, som ikke indeholder olier, hvis hovedbestanddel er vand, kan være helt uskadelige for huden tendens til akne. Kig nekomedogennye og allergivenligt tonale rammer - de er usandsynligt, at forårsage irritation, men det vil give din hud en jævn tone. De anbefales især til personer med tør hud problem, og - mineralske pulver kan forårsage en afskalning af huden, flydende foundation og tværtimod vil give yderligere fugt.

Læse etiketten

Når du vælger makeup produkter ikke stole på sådanne inskriptioner som "nekomedogenny" eller "anbefalet af dermatologer." Sådanne ord er ikke vildledende, de bare ikke giver nok information - mere information om produktet kan findes på bagsiden af ​​pakken eller pulver fundament Tone Cream: et løfte perfekt makeup . Læs sammensætning og være opmærksom på de skadelige og nyttige ingredienser. For eksempel, titandioxid og zinkoxid har naturlige anti-inflammatoriske egenskaber og en solcreme. Nogle af de ingredienser, der bør undgås ejere af problematisk hud - natriumchlorid, sojaolie og methanol. For mere information om de gavnlige og uønskede ingredienser i kosmetiske produkter, kan du få en konsultation med en hudlæge.

Vælg den rigtige nuance

Makeup vil hjælpe dig, hvis du vælger den rigtige farve. For at skjule bumser, bruge concealers med grønne nuancer. Hvis du har en masse bumser og mærkbar acne, skal du bruge tonale fundament til tone eller to mørkere end din naturlige hudfarve. På grund af manglerne i huden bliver mindre mærkbar. Bare glem ikke at anvende fundament på halsen, eller ansigt vil ligne en maske.

Må ikke overdrive det

Hvordan ville du ikke ønsker helt at skjule grimme bumser, ikke glans over deres lag af concealer - det er en sikker måde at gøre dem endnu mere mærkbar. Brug en concealer og fundament tonen meget omhyggeligt, og der er altid mindre er mere: det tykke lag af makeup trækker uundgåeligt opmærksom på, at du ønsker at skjule.