Over tid, den kraft af tiltrækning har en enorm indflydelse på huden, der forårsager det ovale ansigt sænkes, men den kraft af tiltrækning - ikke den eneste grund. Årsagen til slap hud - er manglen på kollagen, nedsat celle produktion og skader forårsaget af frie radikaler til stede i miljøet. Som hjem for stramme ovale ansigt? Du kan udvikle vaner, der vil anspore produktionen af kollagen og nye celler, og vil bekæmpe frie radikaler.
Gælder altid en creme solidt træk opad. På steder som nakken og den nedre del af det ovale ansigt, huden droops i første omgang. Over tid, at anvendelsen af kosmetik bevæge sig opad, kan spille en positiv rolle.
Masken af æggehvider at stramme ansigtets konturer
Adskil forsigtigt hvid fra blommen. Påfør hvidt på ansigt og hals og lad det tørre i 15 minutter. Æg protein styrker huden, og er mere effektiv end mange serum løft. Det reducerer også de forstørrede porer.
Hæmorider creme
Værktøj til at stramme ansigtets konturer, elsket af mange berømtheder - fra hæmorider fløde. Den indeholder hajleverolie og gær, der trænger gennem vævet og at stramme huden i et par minutter. Han kæmper med poser under øjnene, og effektivt løfter enhver sagging hud. Du kan tilføje en lille creme til hæmorider i en fugtighedscreme.
Silicium
Tag silicium kosttilskud. Silicium holder fugten i huden, og er en vigtig bestanddel af kollagen. Silicium strammer sagging hud.
Din kost bør være rig på frisk frugt og grøntsager. Bemærk, at en af årsagerne sagging hud - fri radikaler i miljøet. Frugt og grøntsager er rige på antioxidanter sådanne
Antioxidanter: sandheden om de berygtede fordele
vitamin A, C, E og betacaroten. Disse antioxidanter bekæmpe frie radikaler og gendanne beskadiget hud.
Påfør cremen på det følsomme område omkring øjnene ringfinger. Dette er den svageste finger, og det ikke strække sarte hud omkring øjnene. Før du lægger cremen hæmorider
Hæmorider - en skammelig sygdom
ansigt, teste det på huden bag nakken for at sikre, at der ikke er irritation.
Hvordan at stramme ovalt ansigt med en massage
Facial epidermis lag er mere følsom i forhold til hudoverfladen på andre dele af kroppen. Derfor, på forsiden af hurtigt rynker og folder end i hænder eller fødder. En af de bedste måder at bremse aldringsprocessen af ansigtet - er massage. Du kan hjælpe behændig rytmiske fingerbevægelser på tværs af ansigtet. Valgfri bruge store penge på en ansigtsmassage. Regelmæssig udførelse af massage hjælper stramme ovale ansigt derhjemme.
Ansigtsmassage kan slappe spændte muskler, som er formentlig den vigtigste årsag til rynker og slap hud.
Tryk først på de områder af ansigtet med sine indeks, midterste og ring fingre, der bevæger sig i en cirkulær bevægelse, og hver gang med fokus på et lille område. Trykket bør være sådan, at du kan mærke effekten på musklerne, røre dem med fingrene. Tag en tur gennem alle områder af ansigtet.
Næste, skal du placere puder på de samme tre fingre på den person i det specifikke område, og derefter flytte dem op og ned over ansigtet. Du kan også udføre en spiral bevægelse.
Endelig tommel- og pegefinger klemme huden for at stimulere blodcirkulationen og styrke hudceller. Tweaks skal være let, men stærk nok til at ændrer lidt på teint. Hvis du ønsker at få mest ud af hele proceduren, brug en fugtgivende maske for ansigtet eller lave en dyb udrensning ansigtsbehandling.
- Massage kan hjælpe med at lindre stress af panden
Hvordan til at slå stress? Opret en oase
Knuckles skubbe øjenbryn, hold i 5-10 sekunder og derefter fjerne. Dernæst gnide panden med begge tommelfingre at øge blodgennemstrømningen i arterier og vener, der er i templerne. Hvis du udfører en massage mindst en gang om dagen, vil det give afslapning
Afslapning og stress - rolig, ikke i panik!
trætte nerver og muskler i ansigtet og forhindre udviklingen af rynker over øjenbrynene.
- Massage at styrke hele ansigtet
Placer fingerspidserne lige over øjenbrynene, følg derefter en temmelig kraftig massage i cirkulære bevægelser i mindst et halvt minut. Gentag denne proces i hele ansigtet. Tag en massage mindst to gange om ugen. Denne teknik muliggør ansigtets muskler til kontrakten, hvilket resulterer i huden bliver elastisk og får en strålende udseende.
Hvis du omhyggeligt vil foretage en ansigtsmassage, behøver du ikke at gå under kniven for en plastikkirurg, og du vil altid have en smuk teint.
Øvelser til ansigtet
Øvelser til ansigtet at stimulere blodgennemstrømning, øge muskeltonus, og kan forbedre det generelle udseende af ansigtet.
At stramme og styrke området omkring øjnene, sidde i et roligt sted, og luk øjnene. Opholder med lukkede øjne, se så meget som muligt. Så kig op. Gentag øvelsen 10-15 gange. Næste gang, se først opad og derefter nedad.
Nu, mens mine øjne stadig lukket, løfter øjenbrynene, faldt øjenlåg til så lavt som muligt. Husk, at øjet skal holdes tæt lukket. Du skal føle strækket evigt. Gentag øvelsen 10 gange. Tag en kort pause og gentag 10 gange mere.
Denne øvelse vil stramme musklerne i nakke, hage og kinder. Til ansigt var tyndere, bør motion gennemføres i tre sæt af 15 gange. Sid komfortabelt i en stol, lige ryg. Placer en hånd under hagen, palme ned, og skub op på den nederste linje i det ovale ansigt. Samtidig langsomt trykker hagen på hånden, indtil hånden ikke forskydes ned med 7-8 cm. Hold denne stilling i 2 sekunder og vende tilbage til udgangsposition. Dette er en gentagelse af øvelsen.
Øvelser for musklerne i kinderne arbejder på kinderne og hage, at skabe et klart ovalt ansigt. Hvis det er en simpel øvelse at udføre effektivt inden for to minutter om dagen, vil det brænde fedt på kinderne. Vidt smil, der strakte musklerne i kinderne, så dine læber. Mens du holder denne stilling, holde tungen ud og forsøge at røre ved det på spidsen af næsen i 5 sekunder.
Denne øvelse fører til tone musklerne i den øvre flade, trækker øjenbrynene. Hvis du bærer den i tre sæt af 20 gentagelser hver dag, det ovale ansigt strammet og styrket. Luk øjnene. Raising hans øjenbryn så højt som du kan, og hold denne stilling i 1 sekund. Derefter meget nahmurte øjenbryn og hold stadig for en anden. Dette er en gentagelse.
