Fedtet hud: Naturlig og kunstig pleje - Mænd

Fedtet hud mænd

I modsætning til kvinder, mænd har tykkere hud, ansigtshår vokser, og flere talgkirtler end deres mere på grund af fedtet hud. Mens kvinder er mange ressourcer til at hjælpe dem med at klare de problemer, der opstår på grund af fedtet hud, mænd gør ikke.

Mænd med fedtet hud normalt snavsede og tilstoppede hud porer, acne og skinnende hud og rynker der næsten. Fedtet hud hos mænd er normalt på ansigt, bryst og ryg.

Hvad forårsager fedtet hud hos mænd

Disse grunde er ikke så mange, og nogle af dem behøver ikke at bekymre sig, fordi de ikke kan kontrollere. Den vigtigste af de faktorer, der kan blive glemt - det er arveligt. Du kan ikke ændre det faktum, at vi er født, så ikke engang prøve. Men der er en håndterbar faktorer. En af dem, som folk synes at glemme - det er kost og generelle sundhed. Her er nogle ting at huske på at forbedre hudens tilstand.

• Rygning kan være årsag til store mængder af sebum. Rygning kan også udvide porerne, og de får mere end de burde være.
• Det er meget vigtigt på daglig basis mængden af ​​vand, der forbruges. Hvis en person ikke drikker nok vand, kan hans hud blive påvirket. Det er bedre at give op kulsyreholdige drikkevarer og erstatte dem med vand. Et par uger senere huden vil føle sig meget bedre.
• God søvn er også vigtigt for huden. Huden kan lide af dem, der ikke får nok søvn. Det bliver fedtet, og nogle gange fører til acne.
• Det er nødvendigt at være opmærksom på din kost. Der er ingen hårde beviser, at hudens sundhed afhænger af mængden af ​​et bestemt mad, vi spiser. Dog gennemført undersøgelser, der har vist, at en kost baseret på søde fødevarer, hvilket resulterer i forringelse af huden. En kost højt proteinindhold og lavt sukkerindhold godt for huden.
• Det er vigtigt at rengøre ansigtet umiddelbart efter træning. Nogle mennesker tror, ​​at motion alene kan medføre øget oiliness af huden, men øvelsen er nødvendig i dagens verden, og hvis rengøres umiddelbart efter deres hud, bør huden ikke blive berørt.
• Årsagen til store mængder sebum kan være stressende. Stress kan også føre til udseendet af pletter på huden, men stress er vanskelig at kontrollere. Hvis der er en formodning om, at stress er en årsag til dårligt helbred, så måske bør du overveje livsstilsændringer.

Hvis du har fedtet hud i ansigtet Fedtet ansigtshuden - et problem begge køn Du er allerede godt klar over alle de dermed forbundne ulemper med denne funktion: den karakteristiske glans i huden, acne og forstørrede porer. I denne skylden overdreven aktivitet af talgkirtler, samt de mandlige kønshormoner, som tvang dem til at arbejde over normen. Hvis fedtet hud der volder dig en masse besvær, du ved, at du ikke er alene. Det er den mest almindelige form for hud, især blandt mænd, der har talgkirtler normalt arbejder mere aktivt end kvinder.

Hvad går galt?

Under normale omstændigheder, afspille dine talgkirtler en vigtig rolle: de producerer sebum, som beskytter huden mod udtørring og potentielt skadelige virkninger på miljøet. Et overskud af det mandlige kønshormon dihydrotestosteron kaldes, kan imidlertid føre til, at talgkirtlerne begynder at producere for meget sebum. Som et resultat af hud bumser og hudorme - typisk er dette problem forværres af sommeren, når stigningen lufttemperaturen stimulerer aktiviteten af ​​talgkirtler.

Den gode nyhed

Uanset ovenstående til ejeren af ​​fedtet hud ikke være så slemt. Aktiv produktionen af ​​sebum forhindrer for tidlig aldring, fordi naturlige olier holde huden smidig længere og glattere. Desuden efter tredive sommer aktivitet af talgkirtler reduceres overhovedet, og med den tid, en mand med en fed type hud normalt ser bedre end alle de andre - det er på grund sebum, som i mange år leveret så meget besvær.

Men indtil da, når produktionen af ​​sebum naturligvis ikke skære, skal du bruge hudplejeprodukter, der rense porerne, behandling af acne og forhindre deres forekomst i fremtiden. For at holde fedtet hud under kontrol, bør du jævnligt rense ansigtet af overskydende fedt under huden uden at udtørre den. Lige så vigtigt at fugte ansigtet - for dette skal du bruge specielle lotion eller cremer, som ikke omfatter olie.

• Rense huden. Brug mild hudrensende agent for én person, og fortrinsvis to gange om dagen. Skyl dem omhyggeligt med rigeligt koldt vand. Hvis hududslæt forekommer jævnligt, bruger rensemidler, der indeholder antibakterielle midler, såsom tea tree olie Tea tree olie .
• Du må ikke vaske dit ansigt for meget varmt vand, fordi nogle gange har det en stimulerende virkning på talgkirtlerne. Efter vask, anvende en tonic - det strammer porerne og hjælper med at kontrollere talgproduktion i løbet af dagen.
• Fugter huden. Det faktum, at din hud er fedtet, betyder ikke, at det ikke behøver fugtgivende. Anvendes til ansigt fugtighedscreme eller lotion, oliefri, mindst en gang om dagen - efter barbering.
• Hvis din hud er fedtet kun i T-zonen (samlinger, næse og pande), det mest sandsynligt refererer til den kombinerede type. For at opnå de bedste resultater, anvende cremen til fedtet hud kun på de områder af ansigtet, og resten - en creme til normal eller tør hud. Det kan synes, at sådanne behandlinger tager for meget tid, men på lang sigt vil dette give et meget godt resultat.
• Brug barbering gel i stedet for smør eller fløde. Det faktum, at gelen er lidt stærkere tør hud, og absorberer fra overfladen af ​​fedtstoffet.
• En gang om ugen, lave en maske af ler. Ler absorberer også fedt, renser porerne og beroliger huden. Lav en maske mindst en gang om ugen, men bedre - to eller tre gange, og efter et par måneder vil du bemærke, at hudens tilstand forbedres betydeligt.
• Må ikke klemme bumser. Hvordan ville du have ønsket at slippe af med acne, samle alle hans vilje, og ikke gør det. Den eneste virkelige resultat, der giver klemme bumser lægmand - er spredningen af ​​bakterier på huden, fordi der kan være nye bumser. Brug de specielle geler, som er beregnet til behandling af individuelle acne.
• To gange om ugen, skal du bruge en ansigtsbehandling krat for at forhindre ophobning af sebum og døde hudceller i porerne. Det er især vigtigt at rengøre krat de områder af huden, hvor håret vokser, fordi der er ophobet snavs i porerne meget hurtigt.
• Brug måtter lotion til straks gribe tilstanden af ​​ansigtshuden. Disse lotioner er hurtigt fjernes fra overfladen af ​​huden overskydende fedt, og fjern fedtet glans.
• Vælg kvalitet tonic, og bruge det regelmæssigt. Du kan håndtere dem alle over dit ansigt, eller kun de fede områder. Tonic opdateres og dybt renser huden og porer.
• Carry vådservietter til fedtet hud og bruge dem et par gange i løbet af dagen for at fjerne overskydende talg. De hjælper forhindre ophobning af sebum i porerne og som følge heraf, at forhindre fremkomsten af ​​bumser og hudorme.
• Styr stress. Når du oplever stress, kroppen frigiver hormoner, der stimulerer produktionen af ​​sebum. Prøv at meditere, praksis yoga, eller søge efter alternative synspunkter om situationen, som er kilder til stress Hvordan til at slå stress? Opret en oase .
• Hold hænderne væk fra dit ansigt. Denne regel bør følges alle - men især dem, der har fedtet hud. I hænderne på mange bakterier, som er i kontakt med ansigtet kan forårsage bumser og akne. Derfor rører dit ansigt ikke mere end nødvendigt, og kun med rene hænder.

Sådan pleje til fedtet hud

Til fedtet hud peeling at gøre mindst tre gange om ugen. Exfoliation indebærer at fjerne døde hud og overskudstalg ved hjælp af specielle midler til at rense huden, hvilket kan omfatte en flerhed af slibende bestanddele. Dette rengøringsmiddel anvendes på en slibende svamp eller en vaskeklud fra lufy en cirkulær bevægelse på den angrebne hud og vaske med koldt vand.

Efter vask skal påføres på huden adstringerende tonic eller fugtighedscreme indeholder ingen olier. Til fedtet hud bør undgå brugen af ​​nogen form for oliebaserede, i stedet vælger produkter baseret på glycerol. Nogle astringerende tonic kan helt tørre huden, så du skal bruge disse værktøjer i moderate mængder.

Omsorg for fedtet hud bør undgå overdreven udsættelse for solen eller i solariet. Store mængder af UV-stråler kan forværre oiliness af huden og øge antallet af pletter.

Hvis huden er vendt fra en fedt til et problem, skal du gå til en hudlæge. Per definition er hudproblemer karakteriseret ved store mængder af acne, acne og indgroede hår, og meget store og kontaminerede porer i huden, hvorfra fedt er udgivet i kompression og pus.

Man bør altid bruge solcreme nekomedogenny Solcreme er ikke kun til stranden Især under anvendelse AHA eller en anden type retinol til bekæmpelse af acne.